粗粮√没有晨勃，男人体内的“洪荒之力”去哪儿了？

一早醒来，

发现身体好像有点不对劲儿!

没有晨勃，是不是病了

日常生活中，很多男性朋友会发生勃起方面的异常问题：

例如晨勃消失，一旦没有了晨勃，男性朋友就急得不行；如果有勃起，今天的心情就格外舒畅，那么，造成男人没有晨勃的原因是什么呢?没有晨勃就是阳痿吗?

晨勃是指男性在清晨4—7点，阴茎在无意识状态下，不受情景、动作、思维的控制而产生的自然勃起。

晨勃多从青春期开始，在20—30岁时，勃起次数最多，中年后会逐渐减少。并且，由于男性身体每天的状态不同，晨勃也不尽一致，单凭有没有晨勃，不能判断男性是否阳痿。

影响晨勃的原因有哪些？1、过度疲劳工作压力大、过度的疲劳，都会导致精神和身体上的疲惫，也会影响晨勃。2、年龄限制正常情况下年龄对晨勃起决定的因素。性发育成熟后，随着青春期年龄的增长，晨勃次数逐渐频繁，持续时间也会逐渐增长。30岁后，随着年龄的增长，晨勃则会逐渐减弱或衰退。60岁以后老年男性的晨勃次数则会急剧下降或消失。3、不良生活习惯过度得抽烟、酗酒、饮食及作息时间不规律等，也将会影响晨勃的发生。 4、药物原因抗肿瘤药物、抗高血压药物、降糖药物、抗酸药物、镇静药物等均能使晨勃降低。  5、疾病影响很多疾病都能影响晨勃，如高血压、心血管病、糖尿病、腰椎间盘突出等等。 健康小贴士

如果晨勃消失持续时间在3月以上，或出现日常性生活时勃起困难、勃起硬度欠佳或性生活满意度下降，就需要引起重视。特别是未能找到心理压力、疲劳及睡眠不足等相关因素时，更要引起足够的警惕。一旦发现有器质性病因存在，应赶紧去医院治疗，避免疾病的危害。