文 | 钱志亮
来源 | 钱志亮工作室（ID:qzlgzs）
黄磊曾经在《奇葩说》上面说：
“如果有一天有个男人向他的女儿求婚，而对方说不办婚礼，那么他会跟女儿说：不要嫁给他！连那样的仪式感都没有，我认为是不对的。”
在黄磊看来，婚礼，是夫妻最重要的“仪式”。
仪式，是很多人经常忽略的一个词。其实，在无聊的生活中，我们都需要一份恰如其分的仪式感，去度过平淡的日子。
而在一个幸福的家庭中，也少不了仪式感。
生活需要仪式感
为什么生活需要仪式感？
一个很好的答案是：为了让生活成为生活，而不是生存。
我见过一些年轻人，日子过得浑浑噩噩，房间里四处都是随意乱丢的衣物；冰箱里随便翻出点食物就是一顿饭；忙于工作，早就忘记了什么生日、纪念日......一边抱怨着生活的枯燥，一边又不愿做任何改变。
王小波说：“一个人只拥有此生此世是不够的，他还应该拥有诗意的世界。”
仪式感不需要多少的物质做基础，它体现的是我们对生活的尊重和热爱，一顿营养美味的早餐、餐桌上的一束鲜花、开学前的新书包、上课前，班长的一声“起立”、春节时，门上那一幅幅春联......这一件件小事，都能赋予生活仪式感。
平凡又琐碎的日子里，仪式感能让你心怀期望，与矫情无关，与物质基础无关，而是你对生活的热爱，对幸福的重视，对自己的重视。
生活就摆在那里，活成什么样，完全取决于你自己的态度。
亲子之间需要仪式感
父母与孩子之间，需要仪式感吗？
我一同事，为了参加孩子的大学毕业典礼，放下手中重要的工作，不辞辛苦，从北京飞到广州，周围人都劝她：“毕业典礼只是走个流程，用不着这么大费周章。”
同事笑着说：“我只是不想错过孩子的每一个成长阶段。毕业典礼虽然只是个形式，但却是孩子和学校生活的最后的告别，我过去，是对孩子最基本的尊重，也希望孩子能重视自己的毕业，正式告别过去，有个全新的开始。”
对孩子而言，有这样一位妈妈真的是件幸福的事。
我们身边有一些父母，十分讲究实际：
“小孩子过什么生日！”
“奇奇怪怪的节日，瞎凑什么热闹！”
“上个学而已，衣服鞋子随便穿吧！”
可能对于父母而言，做不做这些事情，对孩子的爱都不会减少，但对于孩子而言，却是完全不一样的感受。
枯燥的生活中，偶尔的惊喜和仪式感，会给孩子足够的亲近感与信任感，让孩子感受到幸福和乐趣。
有心理专家认为：正常的身心成长需要一定的仪式感，在这个小小的仪式中，其实就是一种强烈的自我暗示，让自己的注意力更集中、更认真、更用心。
爸爸妈妈给孩子的仪式，不仅仅是在特殊的日子，可以是每天出门前的拥抱；是临睡前的一句晚安、一个故事。
这些看似很小的事，都成了孩子最美好的记忆。
婚姻需要仪式感
有些事，你从来不说，又从来不做，即使很爱对方，但也很容易走着走着就散了。
曾经看过韩国一个《30天的承诺》的短视频，深有感触。
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短片中的女主，离婚的最后30天，要求丈夫每天和自己拥抱，亲吻，亲手，说我爱你。
丈夫说：“那段时间我所忽略掉的她对我的关心和爱，又再一次深切地感受到了。”
一段婚姻，开始的时候再轰轰烈烈，如果没有经营，没有一点点仪式感，当初在一起的初心终将会被琐碎的生活磨得一干二净。
很多夫妻，生活过得平淡无趣，甚至充满了争吵冷战，往往缺乏了仪式感。
我们小区里有对恩爱的老夫妻，结婚几十年一直恩爱如初，每年的结婚纪念日，他们都会认真地去过一个只属于他们自己的约会。
邻里邻居谈论他们，都止不住羡慕。有一次，有位年轻的妈妈说：“我们真得跟老人家学学。”
但旁边的丈夫却不乐意：“学什么，都老夫老妻，过什么节日、送什么礼物，孩子都上初中了，整那些干嘛。”
这就是我们很多人对仪式感的错误理解，认为仪式感虚，不切实际，做起来很难，只是一种形式。
其实偶尔的仪式，是表示对彼此的重视，它从来不是华而不实的东西。
就像电影《北京遇上西雅图》里台词所说：他也许不会带我去坐游艇吃法餐， 但是他可以每天早晨都为我跑几条街去买我最爱吃的豆浆油条。
事实上，仪式感就是用心对待生活中那些看似平凡的小事。
几乎我们每个人的一生，都会经历很多仪式。出生后会过“百日”、“抓周”，一年中有春节、端午、中秋，恋爱后要过情人节，结婚时会闹洞房，人过世了还有追悼仪式……传统礼节中，还有很多尊老爱幼的细节仪式。
这些“仪式感”给我们的心里装进了感恩、敬畏和责任，让我们获得内心的庄严感和精神的安慰。
平常生活中的“仪式感”也会给我们带来愉悦。
在一个充满仪式感的家庭长大的小孩，未来一定是充满幸福感的。
愿你我能感受平凡生活中的小确幸！
往期回顾
作者简介：钱志亮，北师大教育学院副教授、硕士导师。86级毕业留校，1994年留学归国，博士学历。研究方向为儿童发展问题咨询、特殊需要儿童教育。
图片来源：视觉中国