答学生问（三）：做事不够自信，该怎么办？

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昨晚，一位同学发来消息问我：自己不能自信的去做一件事情，该怎么办？

在回答这个问题之前，先给大家分享一个我身边学生的故事。

刚刚进入大学的时候，他是一个非常自卑、缺乏自信心的学生。具体到什么程度呢？有一次听他去给学弟学妹们做经验分享，他是这么说的，以前的他走路含胸驼背，害怕与陌生人相处，说话不敢与人直视，谈话也是吞吞吐吐，组织不好语言。现在的他走路抬头挺胸，敢于主动上台做演讲，主动去展示自己，和陌生人相处，也很快就能熟悉起来。

那么，从大一到大三，三年时间，他是怎么做到的呢？与他交流后，我总结了一下，又补充了一些，大概有以下几个方面：

第一，要对自己有一个清晰的认识，学会客观全面的评价自己的兴趣、爱好、优缺点。只有认清自己是怎么样的一个人，才能有的放矢地一步步去改变自己。

第二，学会自我鼓励。不知道大家有没有发现一件事：当你觉得自己能做成一件事的时候，你往往能够成功。

第三，学会分解目标。不知大家是否还记得初中学过的课文《走一步，再走一步》，这篇文章告诉我们：做事情，要学会分解目标。“不积小流，无以成江河；不积跬步，无以至千里”。这句话对于树立长远目标而言，非常值得借鉴。但在实现目标的过程中，我们应该把大目标分解成若干个具体的小目标，然后不断地去实现小目标，那么最终的大目标也就可以实现了。如果心里总是想着大目标，眼睛总是盯着大目标，长时间下来，就会使你感到很疲倦，继而产生懈怠心理，甚至可能会因为没有成功的希望而放弃自己的追求。

这就好比吃肉一样，我们吃猪肉一定是把它切成一块块，或是一片片来吃，而不是整头猪一口吃下去。想想看，如果有人提出让一个人把整只猪一口吃下去，想必是要被大家耻笑的。所以，我们要学会分解目标。

第四，学会厚脸皮。为什么很多同学做事没信心？因为他们怕失败，怕丢脸，放不下面子，太爱面子是很多人的缺点。所以，上课的时候，我会经常鼓励那些认为自己胆小、害怕失败的同学大胆起身回答老师问题，鼓励他们做一些营销类的兼职，让自己不断的遭受拒绝，经历失败。物极必反，拒绝（失败）次数多了，脸皮也就厚了，自信心自然也就建立起来了。

第五，懂得坚持。有人总结说，成功的秘诀就是不要脸，坚持，坚持不要脸。从某种程度上来说，有些道理，所以，我们做一件事情，要持之以恒，不达目的，誓不罢休，不获全胜，绝不收手。

第六，不放过每一次演讲机会。他在分享会上说，以前的自己，站在人前，是一句话也说不出来的。他坦言道，大学期间最后悔的一件事，就是没有参加某个演讲比赛。敢不敢上去演讲是勇气问题，上去了讲不讲的好，那是你的才气问题。参加一次演讲，你的勇气、你的才气都可以得到很好提升，因为演讲的过程，可以锻炼你的胆量和口才，多站在台前讲话，多参加演讲比赛，你会变得越来越自信。

第七，多读书。在知识的海洋里找寻自己，找寻认识自己、提升自己的方法。因为，一本书就是一个世界，你可以经历不同的人生，体悟不同的人生。

当你拥有强大的自信心时，你觉得整个世界都在脚下，无人能敌。当你缺乏自信的时候，连平常竞争都不敢去参加，更别提做什么惊天动地的大事了。

自信心对我们的重要性不言而喻，但仍有很多同学缺乏自信。他们拿不出勇气，迈不出步子，做事畏首畏尾，活在别人的评论和眼光里，否定自己，不敢参与竞争，只会一味的怀疑自己，否定自己，以致于大学四年过的碌碌无为。

那么，缺乏自信的人有哪些表现呢？

①走路含胸驼背，说话不敢与人直视

②说话吞吞吐吐，别人一问问题就紧张

③不敢直面竞争，惧怕上台做PPT演讲
       ④过于在意别人的眼光和看法，总觉得别人都是对的

看到此处，有些同学是不是有点紧张？别紧张，自信是可以通过自己的努力去培养和改变的，不信的话，你再倒回去看看前面我分享的那个故事。
　  在我看来，获得自信并不难，认真做好每一件小事，你做成了一件事，你又做成了一件事，你会突然意识到，继续做下去，很大可能还会成功，我以为，这种感觉就是自信。等你连续做成某件事十次、二十次、一百次以后，无论有人再怎么打击你，你也可以一笑置之。

因为你很确定这事你能成，就像晚饭时候，有人质疑你不会用筷子吃饭，你会生气吗？你只会同情质疑者没脑子。

身边有些人，上网查了许多方法，给自己加油打气了半天，好不容易信心十足，一听到别人的质疑，自信一下就又没了。
　　为什么？因为心底隐隐约约还是觉得自己可能真的不行。自信的增长，是从一次成功迈向另一次成功基础之上的。所以，归根结底，还是需要自己不断的修炼，不断的提升。前面列举了那么多的方法，最重要的还是要大家认清客观性，把握主动性。如果你把自己封死在自己的那个小圈子里，那你永远也不可能获得自信。方法到处有，关键在于你怎么去实践。

我们要勇敢地去做自己喜欢做的事情，认真做自己喜欢的事情，没有人会嘲笑一个认真的人。

很多时候，我们的不自信，是因为活在了“别人的标准中”，这些标准甚至会让我们觉得自己一无是处，能力太差，所以不敢去表现。

很多时候，我们的不自信，可能是因为外貌，因为打扮，也许只是单纯的不自信。所以，再好的理论，遇到实际情况也有失去作用的时候，希望屏幕前的你能明白这一点。我们只有认清自己，学会分解目标，主动而为，才有可能变得从容、自信。

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