六级雅思帖05期 | 雅思首考7分的秘诀
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拥有一份漂亮的英语六级成绩单，无论是在保研还是考研复试中都将成为自身一个很大的亮点。然而“如何提高自己的英语六级成绩”一直是困扰着同学们的一大难题。
为此，从医行团队近期征集了多篇高分经验帖，详情请见：从医行 | 六级雅思征稿结果公示
基本情况
前 言
我是从大四上考完我们学校的八科联考后决定考雅思的。之所以选择考雅思是因为觉得自己的四六级成绩没有很优秀，可能会一定程度上影响保研，而且当时已经错过了12月六级的报名时间，因此想用雅思成绩来提升自己的保研竞争力。
但是这其实是一个错误的示范，我认为应该在大二大三的时候把六级刷到一个比较好看的分数（因为六级具有普适性），再在学有余力的情况下考雅思。而不是用雅思来补救六级。当然如果你像我一样已经错过了考六级最好的时间，也不妨尝试一下雅思。
我是首考雅思7分，准备时间3个月，总成绩达到了我的目标。
一、雅思报名
雅思报名要趁早，一旦决定了要考雅思就要赶紧报名。一方面是用报名来刺激自己快速进入复习状态，另一方面是避免抢不到合适的考试时间。
二、雅思分数
雅思总分和各单项满分均为9分，听力和阅读错题个数和对应得分的图表如下。但听力和阅读成绩也不一定完全按照错误的个数给分。
假如你参加的那次考试偏难，就算你听力或阅读错误个数达到了2个，你也可能得到9分；假如考试偏简单，错误个数是1个的情况下也得不到满分。
总之，雅思官方会按照各分数段的比例来进行相应的调整，确保考试的公平，让成绩更真实地反映英语能力。
雅思总分遵循四舍五入的原则，雅思总分和单项总分的关系如下。也就是说，如果你想要拿到7分的成绩，你只需要单项总分达到27，这就意味着你的目标可以是听力阅读7.5分，写作口语6分。
三、考试时间
听力共30分钟（笔试：30分钟做题时间+10分钟答案誊写时间；机考：30分钟做题时间+2分钟检查时间）。
阅读共60分钟。
写作共60分钟。
不同单项考试中间有大约5分钟的收发卷时间。
四、把平常练习当考试
在平时的练习中千万要注意控制时间，特别是阅读。要把练习当作考试，让自己习惯在紧张的状态下做题，这样到了上考场的时候才不会懵。
做完一套题之后要记录自己每一单项错题数量和成绩，也要记录每一个听力section和阅读passage的错题数量，把这些练习的数据整理成表格，方便查找自己做得较差的题目和知道自己薄弱的部分，进行针对性的练习。
个人经验
一、英语基础水平和提升方法。
我认为我的英语水平算是中等稍微偏上，广东高考英语139，四级549，六级第一次512，第二次566。我的四六级都不算是有认真准备，就只是背了背单词和做了几套题就上考场了。
作文和翻译几乎都在“吃老本”。疫情之前除了上大学英语课外自己也没有学习英语的习惯，口语更是高考之后就没怎么练习了。
在疫情没啥事干的时候开始在app背单词和练口语。
此处推荐几个学习英语app：
1. 墨墨背单词（可以根据记忆曲线安排复习，页面简洁美观，词库多）。
2. 开言英语（我当时在里面开了会员，每天听说练半个小时到一个小时，功能丰富，口语听力都能锻炼到，还能积累一些地道的用法）。
3. 交流电（一个英语学习的社区，我比较喜欢里面一个叫DAKA的模块，那里每天都有一个讨论的话题，然后有三个小问题，可以输出自己的观点也可以学习别人的观点）。
疫情那段时间我几乎每天都会在上面的三个app学习英语，一天一共1.5小时，坚持了大概三个月。我觉得这三个月对我英语的帮助还挺大的，让我有更多的机会开口说英语。
所以建议像我一样平时比较少练英语但是又想考雅思的同学，可以先利用好碎片化的时间来提升自己。
其实我觉得雅思的高低和四六级没有必然的关系，只要掌握方法和好好努力，拿到一个满意的成绩并没有那么难。
二、学习能力
备考雅思的过程最重要的是自律，我基本做到了按照自己的计划完成任务。我的阅读和听力的基础都算可以，摸底考时听力是7分，阅读是6.5分。口语和写作是我的弱项。但是我还是把相对多的时间放在容易提分的听力和阅读。
一、 使用的资料
总：剑雅真题4-15、四门网课+学习资料。
阅读：考点词538、整理的笔记本。
听力：王陆听力语料库、何琼听力网课、BBC 6 minute English。
写作：Simon网课、b站Vince学长网课。
口语：雅思哥app。
二、 各阶段时间安排
我的复习时长为3个月，前两个月是一边在医院见习一边复习，平均一天3小时，后一个月是在寒假期间进行复习，平均一天7小时。
我复习整体的顺序是先阅读听力，再写作口语。备考3个月我大部分时间都放在了阅读和听力，口语的练习集中在最后1个月，写作则集中在最后10天。
见习期间，第一个月我是一天阅读一天听力这样进行练习，练习了一个月之后发现自己还是没掌握真正的方法，成绩也几乎没有什么提升。
于是我在第二个月报了网课，因此第二个月的大部分时间我都在上网课和完成网课的作业。
寒假的时候，我一般早上起床先做一套听力，做完之后会对答案、整理错题和精听。下午做一套阅读，做完对答案和整理。晚上练习口语写作或者强化听力阅读。
切忌只做题不对答案不总结！我每次做完听力都会做自己认为难的part的精听，至少会听4遍，同时会分析错题、整理同义替换和生词。做完阅读之后也会整理每一题的出题句和答案句的生词和同义替换。在我看来，盲目的做题而不总结是效率极低的。
一、 听力
建议先听何琼老师的网课，对听力的考察方法和做题方法有个初步的了解。然后可以刷王陆听力语料库。我刷了大概两次语料库的5、11、8、3、4章。
但是个人觉得听力基础6.5以上的同学没有必要刷语料库，只需要在做真题的过程中积累一些重要的生词并且记忆即可。
听力题我的训练方法就是精听，分为5步。
1. 听录音做练习。
2. 先不对答案听录音第二遍，看第一次没听见的题目能否听清。
3. 然后对答案。
4. 听写，听写时每2～3句暂停一次，每句最多听5遍，可以用每日英语听力app的单句精听功能完成。
听写分为边听边写和听一句写一句。边听边写锻炼速记能力，听一句写一句锻炼记忆力。建议这两种方法隔天交替进行。
对听写的答案，积累听写中写不出的生词、连读，积累文章的同义替换。我一般把同义替换和生词直接写在题目对应的地方，省去了再抄一次的麻烦，并且经常翻阅复习。
5. 听一句复述一句。
我一般会挑比较难的听力section做精听。最后备考时间不多的时候，我就省略了第二步和第五步，同时用在脑子里想句子的中文意思代替把句子写在纸上，其余都相同。当我做了1个月精听的时候，我的听力基本稳定在7.5以上。
听力时提前看题目非常重要，看题目首先要看题干，看清楚题目对填空题的要求，特别注意对单词和数字的个数要求，是“和”还是“或”。
其次才是看问题，有些同学可能觉得自己不够时间看题目，我的方法就是要想尽一起办法把题看完。当试卷发下来时，虽然不能打开试卷来看题，但是透过试卷还是能看到一点题目的。当录音在讲题目要求时，就可以抓紧看题了。
看完一个section就看下一个，等题目快正式开始了再回到该section。确定自己做完一个section的最后一题但是录音还没结束时，也可以先看下一个section。
画关键词也很重要，我一般会画专有名词和能帮助定位的名词，这些名词一般是难以被替换的，也就是说听力时听到原词的概率比较高，能够让我们快速定位题目。
其次是动词。当发现自己已经错过了上一题的时候千万不能继续纠结，而应该专注听后面的题目。
平时也可以多听听BBC 6 minute English，不仅可以练习听力，也可以积累口语和写作的语料。
做完一套听力时，要对它进行总结复盘，弄清楚每道题的错误原因是什么，并整理成表格。我把错误的原因总结为以下几类并附上了解决方法：
拼写错误（单词）：背单词。
生词（单词）：背单词。
漏听（定位问题）：锻炼画关键词的能力，坚持精听。
错听（语音、语调、连读问题）：精听，总结。
同义替换：总结整理，按时复习。
单复数：听section3或section4，把文章里所有能听见的复数名词写下来，再和原文进行比对，一天一篇。
书写（空格、连字符）：总结整理，按时复习。
字数限制（审题）：锻炼审题能力。
数字：在网上找数字专项练习。
在表格上画正字即可。
二、 阅读
刘洪波的阅读538是必背单词，里面整理了常见的阅读同义替换，至少要背5遍。同时在背单词的app如墨墨背单词里背相关的雅思词汇。
建议看刘洪波阅读真经和听学为贵的阅读网课来锻炼系统的做题方法。每次做阅读时都要注意限时，尽量18分钟完成一篇文章，简单的文章更是要缩短做题时间。
先看题目画定位词再回原文中找答案。具体的方法可以参照刘洪波阅读真经。
做完阅读后的总结和积累是必不可少的。下图是我整理的表格。每一篇阅读题我都会积累题目句和出题句的生词，整理同义替换，对于比较困难的题我还会写上题目句和出题句的翻译。
我把所有整理的表格夹在一起，经常拿出来复习，并背诵出题句和题目句的生词。
阅读是比较容易刷题出高分的科目，也是中国学生的强项。只要掌握了方法加上做题和整理，拿到7.5分以上并不困难。
三、 写作
写作分为大作文和小作文。小作文在20分钟完成，占总分的1/3，大作文在40分钟内完成，占总分2/3。
雅思作文重视逻辑，要求句与句之间、句与题目之间相关联。做到了以上两点的话基本上就能有6分。其次就是要灵活运用和主题相关的词伙。
1. 小作文
小作文分值低，主要分为图表题（线形图、柱状图、饼状图、表格），流程图题和地图题。图表题的出题频率较高，应着重练习。
小作文有很多实用句型和套路，提分相对容易。非常建议大家用Simon的网课进行学习，要求是尽量刷两遍。我的方法是上完网课后用Simon提供的范文进行练习，具体步骤如下：
①先看一遍范文，积累相关的表达。
②自己再写一遍，尽量运用积累的地道表达。
③把自己写的作文和范文进行对照，做好积累，按时复习。
我每种题型都练了至少5篇，这个数量也基本足够了。
2. 大作文
大作文我考前练习得比较少，只背了网课给的课后语料、做了对应的课堂练习和完成两篇模考。另外看了b站Vince师兄的网课，背了他给的讨论类题目模板。但是我考的是原因措施类的，所以也没用上模板。
建议大家可以充分利用网课进行作文的学习，背好网课的表达和词汇，课下勤加练习。还可以利用Simon范文进行仿写练习，具体方法和小作文的相同。
四、口语
口语分为Part1、Part2、Part3。
Part1要求对提出的问题进行快速的回答，Part2是1-2分钟的话题叙述，有1分钟的准备时间，Part3是针对part2的叙述进行随机的提问和回答，要求用辩证的思维进行回答。
口语准备围绕着题库进行，可以下载雅思哥app，里面有当季的所有问题。Part1三十几个话题，每个话题有5个问题左右，可以合理安排时间把所有问题都准备一遍。Part2五十几个话题，主要分为人物类、地点类、事件类、事物类，可以用串话题的方法把话题整理成大概三十个。
例如“一张照片”“获过的奖”“好消息”这三个话题，我都用了我参加的一次垒球比赛来进行展开。在那次比赛中我们获得了冠军（获过的奖），然后我们在操场拍了一张照片留念（一张照片）。
因为某些原因我没有参加决赛，所以是我的队友告知了我这一个好消息。然后再按照题目的要求丰富细节。这些细节有很多都是可以同时运用在三个话题中的，只有小部分需要根据话题进行改动。准备完所有话题之后要在考试之前多练几遍熟悉一下。
在正式考试的时候一定要放松，把口语考试当成日常聊天。面带微笑，身体可以微微前倾，给考官一种你很想和ta交流的感觉。
尽量看着考官的眼睛或者鼻子说话，还可以加点肢体语言。Part2不要有明显的背诵痕迹，就算是背，也要背得自然。明显的背诵痕迹表现为眼睛盯着一个地方哗啦哗啦地说，语速较快，给人一种没有经过思考的感觉。
各个Part的语速尽量保持一致。其实我考试的时候Part2大部分也是背的，语速也比较快，甚至还没说够时间。
我考完之后一度觉得我要6以下了。最后口语得了6分，我觉得可能是因为我Part1和Part3的语速也比较快，整体语速没有明显的变化，所以可能考官并没有觉得我在背。
口语考试是有可能安排在笔试之前的，因此考完口语之后千万不要被口语的发挥失常影响笔试的准备。考完之后就不要再想了，而应该继续复习笔试的科目。
个人感想
一、心态调整
我备考雅思的心态挺差的，最后甚至影响了我的复习效率。大家从我的成绩单可以发现我的阅读比较低，就是因为考前心态欠佳导致最后一周根本没有好好复习阅读。
而我认为调整心态很重要的一点就是要相信自己，同时不要被自己练习时的分数影响。我对我的英语比较没有自信，我有时候会因为听力阅读没有达到目标的分数而泄气，这些都是不利于形成良好备考心态的。
我觉得一个好心态的形成，首先需要把“雅思考试”这件事情放在一个相对没那么重要的位置。毕竟雅思对于我们这些打算留在国内学习的医学生来说只是保研和考研当中“锦上添花”的部分，考好了当然最好，考砸了也不是没书读。
我们也要明白一点就是，只有足够的量变才能带来质变。在准备的过程中，我们可能会面临瓶颈期，发现成绩一直难以突破。在这个时候，更应该坚持练习，认真整理错题，同时针对自己薄弱的环节进行强化。
如果觉得自己复习得很郁闷也可以找家人朋友倾诉，同时也要注意劳逸结合，多锻炼身体。
二、制定计划
我备考的时候只制定当天的计划，我觉得这种制定计划的方法是有一定缺陷的，会导致对整体的复习规划不清晰。我认为比较好计划是按周制定的。
计划要详细，但是不要太多太满，要按照自己能支配的时间来安排要做的事情。
计划要具体到周几做听力、阅读，考前多久开始准备口语和写作，一周准备多少个口语话题，一周完成几篇大小作文，考前多久开始做模考……
这是我12月还在医院见习时候的计划，因为不是每一天都能有时间准备雅思，所以我都是按天来做计划的。
我的计划有一个明显问题就是：想做的太多，但是时间太少。因此大家在制定计划时要合理安排，分清主次。
最后，祝愿大家都能取得自己目标的分数！
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