六级雅思帖19期 | “减分法”全方位武装，逐项击破CET-6
从医行第四期工作正式启动啦！详情见：
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拥有一份漂亮的英语六级成绩单，无论是在保研还是考研复试中都将成为自身一个很大的亮点。然而“如何提高自己的英语六级成绩”一直是困扰着同学们的一大难题。
为此，从医行团队近期征集了多篇高分经验帖，详情请见：从医行 | 六级雅思征稿结果公示
基本情况
前 言
刷出最高分的六级考试已经是2019年12月，时间可能有些久远了，但六级的考试题型与形式，在这段时间内并没有很大的改变。
由于从小对英语学习比较感兴趣，我对英语学习这方面也有些自己的探索历程；加之，在没有备战六级的一年里，通过观察其他备考同学的心理与备考方式，以及回顾总结自己的经历，我有了更多超脱于备考者的心得。
从我的各项分数分布可以看出，虽然没有个项满分，但也算是均衡性选手。从第一次六级认真全程跟网课班上课却未达到600目标的小失落，到第二次虽说没有专门学习六级却没有放弃每天学习英语，经历了所谓的“裸考”却无心插柳柳成荫如愿以偿高分的小惊喜。
其中既有一些成功经验，也有一些可分析的缺陷可供大家参考。本经验帖将毫无保留地写出我对六级这一考试的应试策略，也不忘分版块总结出一些能力提升的方法，这两方面本就相互关联，互相成就。
个人经验
建议：大一大二阶段仍有时间备战的同学，尽量从提升综合实力下手，争取能在英语上多一些优势；在毕业冲刺阶段的同学们则可以硬着头皮直接学习应试技巧，为高分增加一份可能性。
点开经验帖，同学们的目标，大部分都为冲击600分以上。我做备考规划时，比较喜欢的一个方法就是“减分法”，可以准确地量化目标，做到心里有数。
710分的分数往往让熟悉了百分制的同学们感到陌生，因此涉及到分数时，通通换算成百分制。
下表，以图表这一直观的方式表现了减分法的理论基础和实践操作，以一名能力较平均的同学为例——
客观题应用时，量化分数为减分公式；主观题应用时，减分法活用为评分标准档，有更大的不确定性。
该法将贯穿全文，既可以直接在应试阶段上手，也可以在提升能力的阶段中就留心注意，按需求达到扬长避短，向自己的更高分进军。
在具体应用之前，我们需要根据“减分法”，先制定出属于自己的计划。
首先，分析自己的英语能力，根据各个题型扣分。以已经考过四级或者六级但对自己分数不够满意想要再刷的同学为例，在备考准备的开始阶段，可以先对比自己既往的成绩，花几分钟时间，按减分法为自己大致定下各个题型可以错的个数，进而更有针对性地进行练习和模拟考试。
其次，在学习的过程中，加深对自己能力的了解，修正之前定下的目标分。比如，根据我的观察，大部分同学甚至是英语基础特别好的同学在听力上的差距很大，而通常在较短板的板块上更容易提升，所以可以在听力应提升的分数上给自己定下更高的目标。
在这一阶段我的建议是：在认知上树立积极的印象——自己的能力还有很大上升空间，而不是纠结于自己某项能力较弱的现状。积极的认知会带来学习的自主性与动力，在备考路上为自己主动卸下思想包袱，是走好备考长征路的很重要的一步。
最后，应试技巧在各种网课上也会有不同的诠释，各有特色，可供大家参考，对备考感到迷茫时，可以去听听。但是如有时间，扎扎实实地提高能力才是王道。
一、 听力
听力：从心态开始，充分提分。
应试策略：
考试一开始，翻开试题册，听力部分就是需要打起精神应对的第一部分。
这一部分有各种因素扰乱：一方面是听力设备、座位位置等的客观因素，另一方面是个人心理准备状态这样的主观因素，因此我建议从多方面稳定心态。
1. 一定要提前打印好准考证，踩点考场，考前焦虑比较严重的同学可以先熟悉座位，把需要准备好的证件文具等提前装进书包里，睡前清点，以免到考场检查证件时临时慌张准备。
2. 尽早到考场，否则气喘吁吁地赶到考场后，开场就要集中精力听听力，如果达不到考试需求的集中度，考试的心态会在一开始就崩塌。
3. 听六级原题听力，时间可以持续到考试前一晚甚至直到进入考场前最后一秒钟，循环播放，暂时不要让除了英语之外的语言占领脑海，会让同学们在考试时产生一种熟悉感和安定感，从而超常发挥。
注意：本法从备考阶段开始就使用更为高效。
接下来从各个题型分析，套用减分法。
减分=X+2Y。
前面1分题的材料比较短，精力也相对容易集中；而后面材料较长、较为疲累的时期的2分题，需予以注意。
听力基础比较薄弱，又没有认真备考的同学们，最需要的就是一个良好的心态，和一颗时刻分析的大脑。有时可能由于一个1分题里只听懂了几个词汇，一些同学就开始慌张，导致正确率降低，这种应试状态是不可取的。
在1分题与2分题中间的长间隔中时，心中应绷紧一根弦，提前浏览2分题的题干与选项，在心中默念一遍以上，当听力听到时，会有一种熟悉感。就算没听明白，以我的个人经验，听到的选项即是正确的选项机率在70%以上（其他英语考试并不都适用该规则）。
最后一点需要注意的是，每人的专注上限不同，难免走神，切忌因为在一两个句子的时间内走神了就慌张，有极大的可能那些句子与题目毫不相干。
六级首先是一场考试，以做对题目为目的，不需要每一个句子都听懂，不必因为那一刻的心态纠结，而影响发挥。听力这一考试听力音频播放的不可重复性就注定了这是一场心态的对决，更多的是对应试本质的前瞻性，以及自身听力的过硬素质，才能在自己的能力范围内，发挥出最好的水平。
能力提升：
经验帖中诸如精听等方法已不必多说。精听的重要性不言而喻，它是句子的重复，信息的整合一次次在脑中复现的过程。
奈何我是个有些喜新厌旧的人（同样的同学可参考我的经验，其他不喜欢我的说法的同学可跳过），而且一样的材料，听腻了就会产生一种惯性，将那些词组框在了这篇文章里，有时思维僵化，就很难调用起来。
而我对沉浸于听力的方法，是以兴趣为导向。兴趣是一切的基础。举例说，大家所推崇的VOA、BBC、TED等，如果是我不感兴趣的方面，单词只是在耳边飘过，就是听不进去，更不谈内化为自己的知识积累了，电视剧电影等附加的情节又太多，不能兼顾专业课学习和英语学习，因此我比较喜欢的是各种医学生物相关的纪录片，以及科普短视频。
最好在一段时间内选择同种类型的看，选择中英双字幕寓教于乐，内心比较坚强以及基础比较好的同学可以直接选择无字幕资源。同种类型的纪录片通常会反复提及某几个概念，且会以形象的图画表现出来，也可以强化专业课的记忆。其他领域的文章同理。
但是需要注意的是，遇见不熟悉的单词，千万不能轻易放过，记在随身携带或是挂在床头的小本子上，每天睡前翻看回忆，达到事半功倍的效果。比起精听的效果，可能会差一些，但是花费的时间更短，且吸收的知识并不是枯燥的，而是主动、生动的。相比起来，又不失为符合我所推崇的性价比高的学习方式。
二、阅读
阅读：时间分配很重要，仔细不可忘。
应试策略：
阅读和听力一样，作为客观部分答题，检查答题卡涂卡情况的重要性不必多说，首先要从听力紧张的情绪中抽离出来，转换粗放到细致的思考方式，从动到静，展现了迥然不同的两种英语的学习状态，确实是很考验考生的英语素质的。
减分=0.5X+Y+2Z
第一部分的选词填空，私以为是阅读中最容易丢分的部分，在阅读部分的开始就让同学们陷入痛苦且耗时的漩涡中，一个没掌握好时间，就会影响后面的进度。这时，我们千万不要掉入出题者们期望的陷阱中。
其实以分数的比例，选词填空的性价比较低，做题速度较慢的同学遇到障碍时，可以果断放弃，到临近交卷的最后把自己不确定的题按最大可能性的答案涂满。
资料书上排除法步骤等大多都是为了省时以及提高正确率，因此根据自己的情况合理取舍，对于基础一般的同学是在阅读部分获得高分的重要策略。
第二部分的段落配对，也颇让人烦恼，题型陌生，段落奇长，但记住，出题者们的原则是平衡难度，而不是为了难倒我们。
因此在我们对这个题型经过针对性的练习后，便能看透其纸老虎的本质。
先看选项，后看段落：重点是找到特殊词如地名人名概念，抓准how/when/what/where等特殊疑问词，细细审题，划出重点词，有时间的话，最好在旁边附上自己做题对应出的原文位置；对于易混淆的选项，多看两眼，尽量以逻辑而不是感性做题。
第三部分是我们最熟悉的传统模式阅读，看上去不起眼，却是2分一题的巨洞，一不留神600分就会从中溜走。仔细两字非常非常重要，其实大部分同学并不是没有能力去做，而是没有合理分配好时间，甚至没有时间去看题，令人遗憾。
建议在做前两部分时，起码为每一个仔细阅读题留下2分钟，总计20分钟，如果担心做题速度较慢的情况下错过这部分的题，可以先做这部分，但也要注意，不要占用太多时间。
最后，检查是很重要的，但修改答案时，最好再三核对后，在旁边写上理由，考试结束前两分钟再浏览一下，回顾一下自己改题的心路历程，以免把正确答案改错这样的悲剧发生。
能力提升：
阅读，同时也是个输入练习的过程，为了坚持平时阅读的习惯，我同样提倡兴趣导向。就我们医学专业的同学而言，阅读一些英文文献和科普文章，与专业课课本上的知识相对应，很容易吸收。
同时，四六级上的社科类文章经常从外刊中摘选，可以熟悉其文章风格，在手机app内阅读可以很方便地收藏陌生的单词和经常出现的地道词组搭配。
如果不想重复阅读同一篇文章深入吸收，把同类文章归类到一起总结词语与短语搭配也可以部分代替重复阅读记忆的作用。
值得一提的是，阅读离不开单词背诵和语法学习。单词背诵的软件是大部分同学的首选，因为我很热衷于探索不同app的优缺点和在不同app背诵相同单词的重复体验，所以我几乎体验过所有背单词的app，根据我的个人体验，不背单词的界面体验，专注度，记忆效果，以及单词解释的准确性都是最佳的，值得推荐。
语法学习可能相比单词背诵资源更少，也更加枯燥，比较好的一方面是，内容比较固定，掌握后将在语言精确度上获得优势，是高分档的基础。
基础较差的同学可以选择四六级或考研网课学习，基础较好的同学可能平时就积累了基础的语法知识，可以直接从长难句解析开始学习，从自己寻找长难句，到自己造出长难句自己阅读，循序渐进，最终从读懂到会写会说，从输入到输出也能信手拈来，就是英语学习的最高境界。
三、 写作
写作：从卷面和模仿开始，定位分数档。
应试策略：
首先，作为主观题，卷面整洁是非常非常重要的。练字的重要性也就不必多提。
理论上来说，卷面上最好选择比较常规的两种字体：印刷体与斜体，两者各有风格。字帖在我看来还是最省心与简单的练字方法。现在市场上的字帖通常以阅读写作范文等作为素材，练字的同时也可以作为素材记忆。
但是描摹完一整本字帖对于学业繁重的医学生来说，大多是一种奢侈。如果时间比较紧张，可以挤出一点午休的时间，认真地临摹完字帖上第一部分的字母笔画，掌握了每个字母的写法，再组合成单词，也没那么难了，而且内容相对较少，性价比高，可以在一定程度上快速改善英语书写。
根据看过老师展示给我们机改的作文界面的体会，以及我花费大量时间练出一手和字帖差不多的斜体后，仍没在卷面印象分上占到便宜的经验：我练的斜体单看虽然还行，但是如果在试卷上写的太密太小了，很容易让人有些头疼。
而对比之下，其他几篇作文的标准印刷体看着一目了然，虽然在我眼里是少了点美感，但是看着实在是省劲，盯着电脑屏幕一整天的老师们自然会舒心（这可能就是衡水体风靡高考的原因）。
而且印刷体相对容易练习，就相当于汉字里最基础的正楷，很适合练字初体验的同学们。当然，本身书写基础就不错的同学，也不必专门去纠正自己的字体而去练习印刷体。只要在检查的过程中，自己能顺畅阅读，并一眼就能看清分段，没有明显的涂改，就是一张成功的卷面。
每人心中对美观字体标准不同，但换位思考站在阅卷老师的角度上看来，最基本的标准很简单：字母整齐且单词间距离大，每个单词每个句子划分明确，不用花费太多时间就能看明白，便于阅卷即可。美观的字体更会建立良好的第一印象，自动提档；相应地，太明显的语法和单词错误，会让老师印象分大减。
然后，审题是很重要的。在评分标准里，偏题直接按低档处理，同学们对卷面词汇句型结构等一切做出的努力都会付之东流。
因此不管时间多紧，都要把题目看一遍，最好把题眼写在试卷上显眼的地方，提醒自己不要偏题。若是想在写作上得到高分的同学，可以在网上检索或是通过英语老师获得作文的分档标准，对应自己需要达到的标准。
最后，分段和逻辑词是一篇好文章的必须元素。老师的阅卷时间很短，能让他一眼看见分段和每段的主题句，与题眼得分点同理，直接将作文送上高分档。
考前背上几个句型，复杂句、简单句；从句、祈使句穿插着来，让老师看见你的文章的错落有致就更好了。
对于基础不太好的同学们，实在做不到言之有物，可以尝试着翻翻阅读，找找里面可以填充你作文的句型和搭配，但记得不要照抄太多，否则弄巧成拙。
能力提升：
要想真正写出自己的高分作文，和中文作文也有着一些相似之处，需要的是内在的积累。
阅读的输入必不可少，阅读及背诵范文这一方法仍然很有效，但应注意的是，在平时的练习过程中，只能在一些好词好句上做模仿写法，不能直接照搬论点，一定要写出自己的内容，言而有物是最好的，否则只是熟练了遣词造句的技巧。
对于今后不断进阶的写作要求来说，往往会陷入空有华丽的辞藻而与其中贫瘠的内容难以相配的尴尬境地。
我的写作提升很大程度是由于上了托福面授课的缘故，树立了摆脱chinglish写法的观念。俗话说“入乡随俗”，英语写作也是同样的道理。
从小学开始同学们使用中文所习惯的语言习惯有时已经深扎于脑底，很难纠正，几乎无法避免落入翻译中文作文般的写作方式，难免生硬。
但我想强调的一点是，写出chingish并不可怕，真正可怕的是不自知。只要开始意识到自己的缺陷之处，在学习英语的各个方面、各个阶段中，体会英语文化与我们中文文化的种种不同之处，慢慢地模仿、代入思考，最终获得升华，量变化为质变，终能写出自己的有亮点的高分作文或是不再苦恼于各种形式的英语写作。只要有开始，什么时候都不晚。
这种“降维打击”般的写作学习并不是高不可攀，各个阶段的同学都可以在自己的水平上进行相应的练习，写作“硬实力”将会有飞跃性的提高。
四、 翻译
翻译：关键词采分，写作技术提分。
这个题型，实际上是有采分点的，一切的基础就是要把一些关键词的词源背诵下来。对于基础较差，甚至难以写出连贯的句子的同学，可以首先试着写出简单句，把关键词表现出来，获得基础的保底分数。
对自己有更高要求的同学，则可以在句型和翻译的信达雅上做些功夫，如果只是追求600分的话，不太推荐在上面花太多时间，对刷分上限有更高追求的同学们，则可以在避免重复词，使用合适的句式和词语，甚至一些语言的美感如韵脚和地道的表达上面做功夫。而且在写作的训练中，以上的技能均可以同时训练。
五、 口语
我的口语等级不怎么高，可以说和我的笔试分数非常不匹配。但英语口语，对我们来说却是很重要的。因此我也在失败的经验和他人的一些现成的总结方法里发掘了一些我认为可以推广且适用于大部分备考六级口语的同学。
附加一个靠谱的应试技巧：在考试前，寻找一个可靠的partner，每天用真题类似的题型练习口语，习惯与他对话，到考试那一天，两人坐在相邻的机位，有大概率仍然与你的partner搭档，获得口语高等级的可能性将会提高。
能力提升：
我比较推崇的是影子跟读法，该法同样的比较耗时，效果相对的也极佳，可称破茧成蝶必经之路，毕竟语言就是从模仿与重复开始的。
该法是开口说英语的开端，语言是在不断地发音中磨炼优化的。使用这种方法会在潜移默化中形成一种英语的思维，这是一个可以与其他普通口语练习者的区别之处。
分析自己的失败原因，我认为大多由我的不自信和寡言引起，如果说中文时都不能做到滔滔不绝，思维连贯，英语就更不必谈了。
从个人体会出发，我认为演讲这一技能是很重要的。考口语的时候，由于平时练习量的不足和性格原因，拘谨会使我的大脑一片空白。
试想，平时如果经常在演讲或辩论这些更严格的情境下，对思维和语言的要求更高，就会很容易地克服不敢说出口英语的障碍，慢慢可以通过英语表达出自己的意见，逐渐形成如同native speaker说出一口流畅如同母语的英语的自信。
阅读过各路经验帖，大多推荐并且我认为在理论上有效的方法是，对着镜子练习口语，注意表情与口型；同时最好把自己说的英语录下来，直到听习惯，不仅逐渐建立自信感，到口语考试时也不会因为耳机里传来的自己的声音感到尴尬，从而影响发挥。
个人感想
这份经验帖中，总的来说，浓缩了我对六级考试最真实的感受与体验，绝对真诚，有些应试技巧我认为普适性不差，因此献拙给广大的医学生们，希望能在大家的刷分路上起到一点作用。
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