TED | 成功的关键：别急吃棉花糖 | 心理学 | 教育学
按：记得有一次和一群律师还有检察官一起自驾游大西北，一路火急火燎的赶路，终于一不留神在高速上我们的一辆车追尾了，结果我们花了远远多过开快车省出来的时间去处理交通事故。在事后的“反省会”上，一位老道的检察官说了一句对我来说那一次旅行中最宝贵的一句话：“慢了，就是快了”。
这一集TED演讲用心理学实证分析方法给我们论述了“延迟满足能力”对于成功的关键意义，它的基础源于1968年美国斯坦福大学比英幼儿园著名的“棉花糖实验”：为了获得将来的更大利益，而自己主动延迟或放弃眼前较小的利益。通俗一点来说，就是能够等待自己需要的东西的到来，而不是想到什么就要什么。
用孔子的话来说，就是“欲速则不达，见小利则大事不成。”以上旅行中的追尾还算小事，工作上更是血淋淋的教训，比如在公司战略、流程、团队都没有沉淀扎实的情况下就盲目扩张，结果导致大面积的亏损和成本浪费。
作为动物，追求短期愉悦是我们的天性。
但是我现在越来越相信能够给人漫长、深刻、持久快乐与幸福的东西，比如说读书，比如说不那么功利的交几个志同道合的朋友、认真去倾听，比如说看TED——虽然短短18分钟的视频你看完你觉得你很快就忘了，其实总有一天你回过头来看，这些视频在某些方面已经很深层次沁入肌理的结构性的改变了你，改变了你看东西的态度，改变了你感受事物的方法。
写到这里，我想起了《颠覆式创新》的作者克里斯坦森教授在哈佛商学院《最后一课》中提到的，我们完成一次销售、推出一款产品……这些成绩都清晰可见，然而，当你将时间和精力用于与配偶和孩子建立亲密关系时，却往往无法获得立竿见影的效果。孩子们每天都会淘气。你要等到20年后才能骄傲地说：“我培养了一个不错的孩子。”你可以忽视与配偶的关系，日复一日，似乎也看不出事情正在恶化。那些追求卓越的人总是下意识地愿意在工作上花更多时间和精力，而忽视家庭，即使与家人的亲密关系是他们获得幸福感的持续来源。
可能是深圳的年轻人比例比较高，情人节那一天似乎整个城市都充斥着荷尔蒙的味道，满大街似乎都是俗气的玫瑰与避孕套套装。我喜欢玫瑰的热情与奔放，可是我更欣赏向日葵的阳光、坚毅与长久或是满天星的默默无闻却纯洁又美好。
如果有一天中国的花店不是情人节生意爆棚，而是一年四季的现金流都比较稳定，那一天我们的生活会更幸福。
TED简介：我们这篇是乔辛·迪·波沙达在TED 大学会议的一个短篇讲演，他与大家分享了一个关于推迟享受的有意义的试验，以及这个试验如何预示参与者以后的成就。他放映了小孩们各自尽最大努力不吃棉花糖的绝佳录像。
延迟满足：Delay Gratification，是指一种甘愿为更有价值的长远结果而放弃即时满足的抉择取向，以及在等待期中展示的自我控制能力。
演讲者：Joachim de Posada 乔辛·迪·波沙达
片长：06：05
点击播放视频：
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衍生阅读：
1968年，心理学家沃尔特·米歇尔（Walter Mischel）在位于美国斯坦福大学的比英幼儿园主持了著名的“棉花糖实验”。
实验中，
实验者给4岁被试儿童每人一颗棉花糖，
同时告诉孩子们：如果马上吃，只能吃一颗；
如果等20分钟后再吃，就给吃两颗。
有的孩子急不可待，把糖马上吃掉了；
而另一些孩子则忍耐着、闭上眼睛或假装睡觉;
也有的孩子用自言自语或唱歌等方式，来转移注意，消磨时光，克制自己的欲望……
在美味面前，所有孩子都在经受考验。
……
20年后，研究者们重新采访这些孩子，发现耐心等待的孩子在长大后不论是在学业上，事业上，还是在人际关系的处理上都更成功。