护肤持久战之「空瓶即正义」啊！！！
当当当，今天临时来客串一下护肤博主！最近用完了两瓶儿护肤品，随手扔进空瓶收集袋子里，低头一看，原来已经攒了这么多瓶瓶罐罐啦，那干脆趁热打个铁，把这些用过的空瓶儿都拿出来说叨说叨。
先来说说我的肤质状况：混合皮偏干，毛孔比较明显，有痘印，肤色不均，容易长黑头还有闭口。
关于护肤，前些年我特别急功近利，看到什么不加分辨就开始往脸上招呼，最近几年心态佛系了不少，首先认识到护肤本身就是一场持久战，必须科学地看待这件事儿。第二是接受人和人之间的不同，护肤跟很多事儿一样，跟别人比较无用且无意义，了解自己，找到适合方法并坚持下去最重要。
最近几年尝试的东西真的不多，而今天推荐的全都是自己用过觉得特别好的推荐，给自己盖一个真心大戳👏👏👏
黛珂AQ泡沫洁面
第一支黛珂AQ洗面奶是去年四月去日本玩的时候买的，整整一年过去了，最近才刚用完第二支。。。中间一度有种：诶，我是不是买了一个魔法瓶，大概永远都用不完了的感觉哈哈。
用了这只洗面奶之后，我发誓我真的就没再对别的洗面奶动过心思。它完全满足我对洁面所有的要求👉温和，泡泡多，洗完一点不紧绷，擦干脸是那种春风拂面的清爽柔和~
推荐给了身边好多朋友，每个人用完都大拇指up👍。洗面奶一般分皂基和氨基酸类，我个人不太喜欢皂基洁面，虽然清洁力强，但洗完脸会干到紧绷，而氨基酸类会相对比较温和。
我在日本买是600rmb多一瓶，真的可以用~很~久~我平时的情节程序是先用eve lom卸妆，再用AQ洁面二次清洁，有时候会配合图上那只小小的紫色Fereo的洗脸仪一起用（洗脸仪使用频率大概一周3次左右）
CPB保湿化妆水 + 水磨精华
CPB的护肤品这几年一直断断续续在用，经常是用完了其他产品，又没有下一个目标的时候，就会用回CPB。而每次用回CPB都想边唱边跳：你是真的真的很不错！（自动脑补gif表情包）
个人觉得CPB是比较适合混合性皮肤的。我用过很多保湿滋润的爽肤水，效果比较明显的就是这瓶了！CPB保湿露分清爽和滋润两款，滋润款非常适合秋冬使用，春夏可以换成清爽型。皮肤偏干一年四季都可以用滋润型！偶尔可以用化妆棉奢侈的湿敷一下，一丝心疼，但是保湿效果一流。
效果方面：基础保湿，让皮肤看起来更通透都能做到，长期使用属于润物细无声类型的。我一直在回购最主要的原因还是为皮肤维稳。
CPB的水磨精华效果就比较因人而异了，我身边有朋友说用完反而脸上起包，可能不太适合敏感皮。我只会敷在鼻翼和脸颊有毛孔的地方，至于收毛孔效果你听一听就好了，毕竟毛孔不可逆，搭配化妆棉用来去角质还是ok的。
Ginza 去角质水
说起去角质，Ginza的去角质水（Clarifying lotion）真的很好用！竖大拇指推荐👍这瓶已经完全把CPB水墨精华拍死在沙滩上~~~
关于去角质，我早就不敢用磨砂膏了，再厚的皮迟早都能磨成一张纸。Ginza这瓶水真的非常温和，小薄皮也扛得住！用Ginza配的化妆棉上脸清凉又舒服，感觉怎么说，就是。。。会让我想起新垣结衣在《逃避可耻却有用》里做家务那样轻柔仔细~~~
我每天晚上在洁面之后使用，有时候配合美容仪清洁导出那一档，慢慢能感觉到皮肤变得光洁，鼻梁上摸得到的小颗粒也都平滑了很多。而且在洁面和精华之间加上去角质这个步骤，可以帮助皮肤更好的吸收。
真的好用！再吆喝一次！
护肤油：Bioeffect+La Mer+Ginza
Bioeffect的油油，之前推荐过好几次啦，里面EGF生长因子可以修复痘印，还有像是抠破的痘子啊这些，抹完基本第二天就不红肿了！我已经消灭好多瓶儿了，皮肤状态也非常稳定。去年双11囤了好几瓶，618大家抓紧机会去旗舰店看看！
La Mer这支我也回购好几次了，这瓶儿比较适合秋冬，可以算是 万金油了。有时候晚上犯懒，啥也不想涂，就挤几滴在手心，搓一搓按在脸上就完事儿滚去睡觉 ，第二天醒来皮肤摸起来也软乎乎的。
最近开封了Ginza的粉色护肤油，一点油腻感都没有，水润啫喱质地，保湿也不错吸收很快，非常适合这个季节了。搭配ginza的乳液一起用在这个季节也觉得无负担，而且颜色粉粉的就很治愈，味道闻起来也会让人觉得放松。至于其他效果嘛，还要等我再观察观察！
精华：CPB + La mer +LP反重力
左边CPB的是肌底精华，用在爽肤水之前，我是搭配了CPB的爽肤水一起用。用完之后会觉得后续爽肤水和精华这些保湿效果更明显，而且吸收的也比较快。CPB的产品，对皮肤的维稳效果让我一直很满意！推荐推荐。
中间的是Lamer修护精华，这支真的我护肤品架子上的中流砥柱了，尤其在皮肤失控过敏的时候，修复效果显著，我管它叫烂脸救星，脸部的维和部队✌️
右边的LP反重力精华，记得开封之后一定要按上面的一个按钮把整瓶激活一下，里面的颗粒变成白色乳液再使用哦。我使用的重点区域是法令纹区域，细纹变淡绝对有效果，但整体提拉，当然不如直接来一次超声刀~~~
Valmont 幸福面膜
面膜如其名，真的让人觉得很幸福啊！！！
我还记得第一次把这个安利给燕子的时候，我俩正在飞以色列的飞机上。我刚开封了一罐新的，抹完之后地给她，不知道怎么了我俩的手在刚接触的那一刻，就突然同时往回缩了，我眼睁睁看着满满一罐子倒扣在了地上...据燕子描述：我当时眼神里没有一丝希望，嘴里还a喃喃自语：我的幸福。。。
“是幸福面膜啦！”我每次都气急败坏的纠正
去年一整年我空瓶了5罐瓶子了，尤其出门旅行，别的面膜可以不带，这个一定要随身带。坐飞机的时候当过夜面膜用，下飞机了也是神采奕奕的。
平时泡澡的时候厚敷20分钟，或者用在护肤最后一步，薄薄一层涂在脸上当睡眠面膜，皮肤状态不太稳定的时候，也可以在面霜之前薄擦一层。熬夜之后敷一层，第二天脸上都是有光泽的，感觉非常全能。
也是因为幸福面膜，我试用了valmont的氧气面霜，还有现在正在用的冰凝眼霜，每一款都可圈可点，留着下一次空瓶时候细说！
面霜：CPB+珂润+Ginza
最近面霜空瓶了CPB的晚霜，日霜还剩一点点。混油皮觉得保湿能力还不错，但也没有什么更惊艳的效果了。我更喜欢晚霜的质地，啫喱感比较强，日霜有防晒指数，涂抹起来会觉得厚重一些。（FYI：这款日霜我听好几个干皮朋友说会有搓泥的现象，但混油皮就不会）
中间珂润面霜真的是平价又好用的保湿霜了，每次去日本都回去药妆店囤几罐，一张图说明我有多爱用👇
蓝色是基础保湿，紫色是四月份去日本看到推出的新产品，抗老紧致保湿。紫色比蓝罐更滋润一些，但涂抹起来质地还是清爽不油腻，同时很好吸收。这是我的旅行常备面霜，罐子非常很轻便，强效保湿而且无香料无酒精，总之就是用起来非常非常舒服。btw珂润的身体乳也很不错！
Ginza的乳液是最近刚刚开封的只用了几天效果还没什么感觉，但是，ginza的东西用户体验感真的太好了，每天对护肤这一步充满期，从包装到质地味道都会让人觉得特别舒服。乳液的保湿力度还不错，味道我特别喜欢，就是淡淡的乳液味儿，闻起来就会觉得很好用的那种。最近开始成套用ginza的几个产品，等到空瓶了再来汇报。
防晒：Hacci+Pola 黑BA
在用Hacci之前我一直用的是POLA黑BA防晒，pola这只质地像面霜一样，很容易推开，上脸也不会觉得很黏。
但Hacci使用感更好，是我用过最好用的防晒了！（SPF50）同样是乳液质地，比更轻薄，推开之后一点油腻感都没有，里面添加蜂蜜成分所以也很保湿。我一般把它当做隔离，涂在粉底之前。真的特别好用，强力推荐！
真爱底妆：黛珂隔离+AQ粉霜+散粉❤️
看到标题的红字和❤️了吗，我怕你们看到这一part就已经走神了啊！真是操碎了心！黛珂这一set底妆真的，真的绝了！最左边的是隔离，负责均匀肤色，不过我最近都用hacci的防晒霜代替了！
中间的粉霜是我用过最最最适合我的粉底，特被好推，质感丝滑糯软，上脸之后是那种自带一层柔光的妆感，自然又饱满！我经常用这个粉霜假装素颜，带妆一整天到了下午会有一点脱妆，但是用纸巾印一印，补一点散粉就好啦。
记得，粉霜一定要搭配最右边的AQ散粉，真的好用到翻白眼大喊omg! 我用iphone前置摄像头拍了两张照片，左边是刚刚擦完粉霜的样子，右边是加了一层薄薄的散粉，不知道微信压缩画质之后还能不能看清差别，总之，AQ散粉真的非常非常细腻，扑上的效果就是修图软件里的👉柔焦美颜。
真的是完美底妆了！唯一的槽点就是带出门很麻烦。不过我朋友说：“这套底妆一看就是摆在家里安安静静散发着精致气息啊，人家的target client根本不是你这种每天风里来火里去的人，把你给圈住了纯属子弹射偏了。。。”想想ummm也对，嘻嘻。
Kiko 金管唇膏 03号
最近最喜欢涂的一只枫叶红唇膏，在里斯逛街的时候买的。颜色是偏红的南瓜橘，跟雅诗兰黛的热门色333很接近，但是kiko更亮一些。这支完全不挑肤色，白皮涂显白，小麦皮如我，如上显得肤色特别有光泽。临走前又跑去kiko买了好几支回来送朋友，大家反馈都很不错。
一个强力种草试色👇特备适合橘色系妆容。
Swisse 血橙精华
说完外用，最后也讲讲内服！
五月初去澳洲，回来的时候在机场买了几样内服的保健品回来。买了强健膝盖关节的药，为了今年滑雪季！还回购了Swisse的血橙胶原蛋白，葡萄籽。
血橙精华已经喝掉几瓶了，最近范冰冰还在小红书推荐过！功效在瓶身上已经highlight出来了，HAIR SKIN NAIL👉改善头发，皮肤，指甲。每天10ml，饭后闷一口，酸酸的水果口味，可以直接喝，也可以加水或是混合果汁。我一般是午饭过后吃葡萄籽，晚饭过后喝一口血橙精华。
对我来说比较明显的是指甲的变化，我从小指甲盖都非常软，轻轻一撅就能翻过来，很少留长指甲或是出去做指甲也是因为太容易开裂了。当时喝完一瓶的时候就发现，指甲明显变得更强韧平滑。
皮肤方面，我比去年暑假白了至少俩色号，痘印消失的速度会比以前快，肤质也更细腻和光滑，就算不化妆整张脸也不会显得蜡黄蜡黄的。最近我趁着不出门的日子，尽量不化妆，保持健康的生活作息，每周3-4次健身，感觉素颜出门也能抬头挺胸好好做人～～～
Swisse的血橙精华来自于西西里血橙，富含维C和天然硅元素。可以促进内源性胶原蛋白生成，维C本身还有抗氧化的功效。这点对我来说就比较make sense，因为直接服用的胶原蛋白其实是无法被人体直接吸收的！所谓的小分子啊，水解蛋白都是广告话术，具体关于胶原蛋白的吸收，知乎上有详细的科普，要知道胶原蛋白加上了胶原两个字它也是蛋白质啊。以前真的是不明不白喝了好多种胶原蛋白，有些里面还混了雌激素，还一度导致出现轻微的乳腺增生...想想真的很乱来。
所以Swisse的这瓶儿等于说是我们不提供胶原蛋白，只促进胶原蛋白合成，感觉更科学靠谱，而且Swisse的大部分产品都是孕妇也可以服用的，还有什么比“孕妇可以服用”更让人安心的成分了吗~~~
对了，血橙精华开封后记得放在冰箱。还有我一般出门旅行的时候会带着同系列的片剂装，或是Swisse的葡萄籽，方便携带。
最后其实无论是护肤品，还是内服的保健品，效果都是一个慢慢显影的过程，我们当然需要这些外力内力共同加持，但始终还是要记得核心基础👉保持健康生活作息，看似简单却又最难坚持！跟大家共勉啦💪💪💪
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