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珍惜生命 关爱健康 210所开展女职工健康讲座
3月29日，所工会、人力资源处邀请安全健康网陕西站宣教科科长魏祎，来所为女职工讲授健康专题知识，增强意识，提升素养，关爱女职工身心健康。全所近50名女职工参加活动。
魏祎老师紧密结合女职工实际，从女性三大癌症的预防、心血管疾病的预防改善和女性保健穴位及常见职业病的预防改善三个方面展开讲授，通过列举实例，围绕遗传因素、不良饮食习惯、不良生活习惯和定期体检等内容，分享了日常生活中高血脂、高血糖、高血压等常见疾病的预防知识，介绍了如何通过缺血域适应训练建立侧支循环，有效避免心血管疾病突发。她强调了健康体检的重要性，倡导女职工做好疾病预防，做到“早预防、早筛查、早发现、早治疗”，降低癌症发病的可能性。在互动环节中，魏祎老师对大家提出的问题进行详细解答，并邀请部分女职工在现场体验缺血域适应训练，以帮助大家加深理解、掌握方法。同时，魏祎老师还给女职工分享了一些健康生活妙招，引导女职工在工作和生活中学会自我调节，保持乐观愉悦的心情，建立“健康是人生的第一财富”的正确健康观。
此次女职工健康讲座，用专业的医学知识，寓教于乐，让女职工在紧张忙碌的工作之余，丰富了健康知识，学习了科学的生活方式，得到现场女职工的一致好评。（图/文 江莹）