吃肉过多，癌症也会找上你
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肉的做法有很多，小炒肉、红烧肉、东坡肉、水煮肉、梅干菜扣肉、回锅肉、粉蒸肉……总有一样令你垂涎三尺，但是，吃肉过多，癌症也会找上你！你知道吗？接下来，吃肉的危害，小编为你一一道来：
中毒
动物在因被宰杀而痛苦挣扎时，身心处于极度的恐惧之中，其体内的生化环境会随之而产生很大变化。全身会立即布满各种有毒的副产品，其体内的部分蛋白质就会变性，形成“闷肉”，其肉色发白，有很多水滴，是一种异常肉。而单纯追求生产率的密集饲养法使这种临死前有“紧张感”的猪越来越多。
癌症
为什么吃肉的人容易患癌症？其中一个原因是：肉类食品工业添加硝酸盐、亚硝酸盐及其它发色剂以保持肉的鲜红色。而亚硝酸盐与某些食物中含有的胺类物质发生反应生成的硝胺是一种较强的致癌物质。
另处，有研究表明，饮食中过多摄入脂肪的人，其乳腺癌，前列腺癌与大肠癌的发病率较高。肉食是典型的高脂肪食物，即使是纯瘦肉中也含有大量的不可见脂肪，所以，吃肉多的人其脂肪的摄入量也会很多。
化学污染
在自然界里，有一条长长的食物链：植物“吃”阳光，空气和水，动物吃植物，大动物或人吃小动物等。吃肉被认为是吃“食物链上的顶端”。当今世界，环境污染问题日趋严重，所有的农田，牧场和水域都已都已被各种有害的化学物质所污染。当你吃动物时，动物在一生中所吃进的农药大部分都会被你吃下去。由此可见，在整个食物链中，最高的消费者往往是最大的受害者。
动物疾病
肉食的另一个危害是，牲畜经常患病，且经常被肉厂及检验人员所忽略。若牲畜生了癌或肿瘤，则经常只是把病患部位切除，其余尸体照样出售。更有甚者， 那些被切除下来的“病肉”，会被用来制作香肠或热狗等。某些肉制品，例如肉松，由于加工过程中热处理时间较长，因而被充许使用某些病畜肉作为原料。例如，经无害化处理充许销售的病畜有：患有口蹄疫，布氏杆菌病和非全身牲结核病的牲畜，以及患有水泡病和轻度猪瘟，猪丹毒和猪肺疫的猪等。
心脏病
美国哈佛大学的科学家们通过调查发现，素食者的血压明显低于相同背景的肉食者。朝鲜战争期间，有200个美军阵亡士兵的尸体曾被解剖检验，他们的平均年龄约为22岁。结果发现，他们之中近80%的人动脉已经硬化，凝结着许多脂肪。在检验相同年龄组韩国士兵的尸体时，发现他们的血管并无硬化现象。韩国人基本上是素食的，而美国人则是无肉不欢的。
肾病、痛风、关节炎
肉食中最突出的废物之一是尿素和尿酸（氮化物），为了排泄肉食中有害的氮化物，食肉者肾脏的工作量是素食者的3倍。人在年轻时，通常还能应付这种额外的负担而无明显的损伤和病症。但是，随着年龄的增长，当肾脏再也无法应付这些肉食中的废物时，尿酸将得不到有效的排泄，并在全身各处积存。它们会被肌肉象海绵一样地吸收，不久还会硬化和结晶。当这一切发生在关节处时，将导致患痛风，关节炎和风湿病。当它们侵害神经系统时，将患神经炎及坐骨神经痛。现在，许多医生都告诫这类病人要停止吃肉或大幅度减少食肉量。
吃肉容易，健康不易，且吃且珍惜。吃肉的危害，赶紧转给身边的肉食动物吧！各种吃肉的小妙招，今晚23：10《一点不夸张》告诉
杀生、吃肉是短命果报，且招冤亲债主来找麻烦
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