她50岁逆袭18岁好身材,看起来像儿子的女朋友!年轻秘诀,中老年必看!

快当婆婆的女性，在你的印象中是什么样子呢？买菜、打麻将、唠嗑似乎是她们的日常。

但是信阳一位50岁的女子，却玩冬泳、横渡马六甲海峡，不仅拥有高颜值，更有着让18岁女孩都羡慕的身材。

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50岁的她有一个22岁的儿子，然而大多数人看了她跟他儿子的照片之后都会误会地把她当作她儿子的女朋友。

50岁的她说：“当别人发现我将近50岁的时候，总是会非常震惊。”

看看她15岁时和现在的对比，你会发现原来女人可以老的这么慢。

所以，她的秘诀是什么呢？

很多人羡慕她的好身材，却不知，在这好身材的背后，刘叶琳付出了多少汗水和努力。

从30岁开始健身，到现在的50岁，这期间从未有一天停歇，她一坚持，就是20年。

刘叶琳说：“我每天都会游泳和做体重训练，很少中断。”

她还说：“我特别喜欢冬天的时候出去游泳。”

事实上，刘叶琳曾经游泳横跨过长江和韩国的汉江。

而且就在去年，她从马来西亚的槟榔屿海岸游到了马六甲海峡，这将近6.5海里的距离她只用了4小时！

刘叶琳曾说：“美，什么时候都不晚。岁月这把刀，你要怎么用它，你说了算。”

她追求美丽，从30岁开始就不停健身，她说：“相信你所做出的每一分努力，时光都会在未来的日子里以另一种美好的形式馈赠给你。”

她有一句座右铭，“如果你认为你看起来不够精致，那是因为你付出的汗水还不够多，你流的每一滴汗，都是对抗衰老的子弹！”

在她眼里，健身，意味着每天都在和同龄人拉开距离；意味着你摆脱平庸，追求卓越。你说：健身真的很难坚持；她说：那是你不足够爱美。

并不是红颜易老，只是你流汗太少。

都说岁月是把杀猪刀，而对于刘叶琳，岁月更像是一把雕刻刀。雕刻出了完全逆袭18岁少女的好身材，雕刻出更加完美的气质和人生！

就像美国超模卡门的名句：“一个女人老了的标志，绝非年龄，而是她不再爱美了，美不需要劝说，美是一种生活态度。”希望所有中老年朋友都要有这样的心态！

女人的容颜是随心而变的，当你的心向往美的生活，乐观地面对生活，并积极采取行动的时候，你就会发现，世界和你都变美了。

运动和心态，就是这位50岁的美女保持年轻的秘诀。希望大家也把这篇文章发给朋友们看看，共享美丽精彩的幸福晚年！

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