昌航校医院教你如何平安度过夏天啦！(一）
[日新自强 | 知行合一]
炎热的夏天已经来临
稍稍移动都好像会大汗淋漓
除此之外 夏天还是一个事故高发期
传染病、中暑、溺水等
同学们都要有所预防
那今天官微和校医院一起来教你
如何度过一个安全的夏天
细菌或病毒性腹泻病
常见的细菌性腹泻病有霍乱、菌痢、伤寒和副伤寒等，病毒主要有肠道病毒、轮状病毒等。一年四季均可发病，夏秋季节高发。
防治措施：预防腹泻病的主要措施是“把好一张口”，防止病从口入，做到五要五不要。五要：饭前便后要洗手，买回海产要煮熟，隔餐食物要热透，生熟食品要分开，出现症状要就诊。五不要：生水未煮不要喝，无牌餐饮不光顾，腐烂食品不要吃，暴饮暴食不可取，未消毒(患者污染)物品不要碰。患者排泄物污染的厕所、餐具、地面、地拖、门拉手、衣物，要使用84消毒液、戊二醛等进行消毒。专家提醒公众注意，出现腹泻症状，只要及时就诊，一般会很快治愈，切忌随意使用抗生素。
流行性腮腺炎
流腮是由流行性腮腺炎病毒引起的急性传染病。其主要临床特征为腮腺肿大，也可侵犯睾丸、卵巢、中枢神经系统，发生严重并发症。
防治措施：为预防流腮，适龄儿童应及时接种含流腮成分的疫苗，如麻腮或麻腮风疫苗。平常还应养成良好的个人卫生习惯，房间或教室要经常开窗通风换气，保持室内空气清新。感染流腮后要进行隔离治疗，隔离期限一般认为应从发病始至腮腺肿大完全消退为止，约3周。被患者污染的饮食用具应煮沸消毒。
流行性出血热
又称肾综合征出血热，是由鼠类携带的汉坦病毒引起的自然疫源性急性传染病。主要传染源和寄生宿主是小型啮齿类动物。本病男女老幼均可感染，尤以20—50岁青壮年发病居多。
本病临床症状主要有发烧、出血和肾脏损害三大特征，发热病人高烧可至40℃,持续3—7天。典型的出血热临床表现有五期经过：发热期、低血压休克期、少尿期、多尿期和恢复期。严重者可并发尿毒症、肾功能衰竭、颅内出血、肺水肿、脑水肿等，可导致死亡。
防治措施：流行性出血热的防控应以科学防鼠灭鼠、预防接种和健康教育为主，一旦误食鼠类污染的食物或被鼠类咬伤或抓伤，要及时清理伤口并及时接种出血热疫苗。治疗强调“三早、一就、三把关”，即早发现、早休息、早治疗，就地处理，把好休克、少尿、出血关。
肺结核
1.肺结核是一种严重危害人们健康的慢性呼吸道传染病，主要通过呼吸道传播，人人都有可能被感染。
2.咳嗽、咳痰持续2周以上，应高度怀疑得了肺结核，要及时到正规医疗机构就诊。
3.不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时掩口鼻，戴口罩可以减少肺结核的传播。
4.肺结核病人尽量不去人群密集的公共场所，如必须去，应当戴口罩。居家治疗的肺结核病人，应尽量与他人分室居住，保持居室通风，佩戴口罩，避免家人被感染。
5.肺结核可防可治，加强营养，提高人体抵抗力，有助于预防肺结核。
6.肺结核病人应遵循早期治疗、联合用药、适量用药、规律用药、全程用药的原则，按医生要求接受规范治疗，绝大多数都可以治愈。
毒蛇咬伤后现场急救很重要，应采取各种措施，迅速排出毒并防止毒液的吸收与扩散。到达有条件的医疗站后，应继续采取综合措施。
1、 迅速拨打120
被毒蛇咬伤后，不要惊慌失措，奔跑走动，这样会促使毒液快速向全身扩散。伤者应立即坐下或卧下，迅速拨打120。
2、 去除紧身物品
去除受伤肢体上所有紧身的衣物和饰品。过紧的衣服和饰品，有可能会造成肢体的缺血坏死。
3、 迅速绑扎伤口近心端
迅速用可以找到的鞋带、裤带之类的绳子绑扎伤口的近心端。如果手指被咬伤可绑扎指根。
绑扎无需过紧，它的松紧度掌握在能够使被绑扎的下部肢体动脉搏动稍微减弱为宜。每隔20分钟左右松解—次，每次1—2分钟，以免影响血液循环造成组织坏死
4、 清洗伤口
立即用凉开水、泉水、肥皂水或1:5000高猛醒钾溶液冲洗伤口及周围皮肤，以洗掉伤口外表毒液。
5、 记住蛇的样子
记住蛇的形状，这样有利于医生更好更快地采取治疗方案。
避开蛇咬伤处理的五个误区
误区一：用口吸出伤口处的毒血
我们经常在电视上看到，一个人被蛇咬伤了，另一个人就立刻用嘴，去为他吸出伤口的毒液，但其实这种做法是非常错误和危险的。被蛇咬伤后不要用嘴巴去吸毒液，因为毒素会由口腔黏膜吸收，不仅救不到人，自己也成香肠嘴。
误区二：用刀切开伤口，放出毒血
有的人可能学到一些方法，他会用小把伤口做一个十字切开，然后对它进行挤压。有的人会认为，这样会挤出一些毒素。
其实，我们给伤口做一个十字切开这个行为本身，就会刺激伤口的血管，加速毒素快速吸收。
误区三：冰敷伤口
好多人觉得冰敷冷冻，会对被蛇咬过的这些红肿的伤口有一定的治疗，或者是延缓毒素吸收。但是目前看，大多数的临床寻证研究，没有证明用冰敷有什么好处。
误区四：对伤口使用止血带
蛇咬伤的伤口，出血不会大到需要止血带的地步。所以，我们不需要用止血带止血。如果上了止血带，不仅不会减轻中毒的症状，反而会造成肢体的缺血坏死。
误区五：用火烧伤口
蛇毒在体内的蔓延还是很快，火的热度不会一下子深入到蛇毒里面，把蛇毒破坏。反而因为用火烧，加热了局部，扩张了血管，会造成毒素的蔓延。所以，我们不建议大家用火烧蛇毒咬伤的伤口。
风寒感冒和风热感冒
1.风寒感冒
风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表及宣肺散寒为主。
2.风热感冒
风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。治法应以辛凉解表及肃肺泻热为主。
从西医的角度分析，风寒感冒多为普通无合并症的感冒；而风热感冒，则会有许多合并症的感冒类型出现，比如上感合并有鼻、咽、喉或气管、支气管细菌感染，而且，风热感冒还是能够出现明显炎症的感冒类型。
感冒不要做这四件事
1、剧烈运动
靠运动出汗治感冒，不仅没效果还会产生更大的伤害，尤其对老人、儿童和体质弱者更是有害无益。人体新陈代谢速度加快，如再从事比较激烈的活动，就会使人体内热量增加，代谢更快，能量消耗过多，而患者的抵抗力却大大降低，感冒病毒更容易乘虚而入，如果侵犯心肌，就会加重心肺等脏器的负担，容易引起急性心肌炎、心肺功能不全，甚至导致心源性猝死。
2、不吃东西
人患感冒后一般都会食欲不振，不思饮食，如此时不吃东西，会让人体的能量供应不足，而感冒的各种症状又都会加重能量消耗，靠饥饿治感冒，只会加重病情。
3、蒸桑拿
感冒患者去蒸桑拿，反复的冷热交替会进一步削弱人体的抵抗力，进一步加重症状。
4、喝酒
感冒时喝酒会加重血管扩张充血，使呼吸道分泌物增多，病情进一步加重，不仅无益，反而有害。
感冒应该做这五件事
1、卧床休息
多休息保留复原所需的体力，也可避免一些并发症，例如支气管炎和肺炎。充足的休息和均衡的营养是治疗感冒的最佳途径，一般一个星期左右，感冒就会痊愈。
2、保持室内清洁通风
感冒发烧虽不能吹风，但也不能门窗紧闭，否则室内空气不能流通，会使感冒病菌大量繁殖。
3、洗热水澡
洗个热乎乎的蒸气浴有助于疏通鼻塞。或煮沸一壶水，倒入碗中，用大毛巾罩在头顶上，吸入碗中的热蒸气直到冷却。如此可滋润干燥的喉咙，以缓解咳嗽。
4、盐水漱口
早、午、晚或很难受时，可用盐水漱喉咙，以缓解不适。将1茶匙盐泡人1杯温水中漱口。
5、多喝水
感冒病人应多补充水分，因为发烧使你的身体流失大量的水分。你可以喝蒸馏水或果菜汁，它们都是很好的液体补充剂，果菜汁还能为你补充必须维生素和矿物质，尤其是维生素C。
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