油腻的手机，才是你最大的危机
朋友圈总在“创造”烦恼。从油腻的中年猥琐男、乏味无趣的中年妇女，再到遭遇脱发危机的90后，多少男男男女拿着手机对镜自查，焦虑地不能自已。
社会学里有个概念，叫做“自证预言”。我们的生活原本不存在这样那样的危机，可当你从手机上看到并决定摆脱它时，危机便真的诞生了。基于此，作者说，心定方能治万病。
推荐给你，静夜思。
油腻的手机，才是你最大的危机
来源 | 拾遗 ID:shiyi201633
作者 | 拾遗 转载已获授权
你本来活得幸幸福福的，但手机上突然有很多文章告诉你：《有趣，是一个人最高级的修养》，《有趣，是一个人最顶级的魅力》，于是你着急忙慌地要提高情商。
于是你着急忙慌地要让自己变得有趣。
你本来活得舒舒服服的，但手机上突然有很多文章告诉你：《人脉就是钱脉》，《人脉的流向决定命运的走向》。
于是你着急忙慌地赶着去社交。
…………
朋友圈一有风吹草动，你就敏感起来，然后开始焦虑，生怕自己被这个时代所落下。
02
因为我们生活中存在太多俄狄浦斯式悲剧。社会学家默顿由此提出了一个著名概念——自证预言。
何为自证预言？
“就是预测本身恰可以促成被预测事件的发生。
而如果不曾被预告过，这样的事件就根本不会发生。”
很多时候，人类的苦难与悲剧，就是这样被预言出来的。
忒拜王拉伊俄斯开始与命运抗战，而悲剧也从这一刻开始上演。
我们的生活原本也不存在这样危机那样危机，当你从手机上看到这些危机并决定摆脱它时，危机便真的诞生了。
03
我喜欢讲一个修行的故事：
明慧和尚在深山修行。
每次打坐快入定时，他就会遇到一只大蜘蛛来捣蛋，从而无法安然入定。
明慧十分苦恼，便向师傅求教。
师傅说：“你拿一支笔，等蜘蛛出现时，就在它肚子上画个圈，看看它是何方怪
物。”
再次打坐入定时，蜘蛛又来了。
明慧便用笔在蜘蛛肚子上画了个圈。
画完蜘蛛就走了，他也安然入定。
可明慧出定后一看，发现那个圈竟在自己肚子上。
这就是“魔由心生”。
世上本无事，庸人自扰之。
世上哪有这么多那么多危机，所谓的危机，绝大多数都是自找而已。
少关注手机，就什么危机都没有了。
所以我说：少看手机是最大的闭关。
04
少看手机会死人吗？
死不了。
余秋雨上《开讲啦》时提到一件事：有几年，他忙着寻访世界古文明遗址。
快走完的时候，一家传媒老总很感动，对余秋雨说：“最后一站，我来陪你吧！”
“好啊！”余秋雨答应了。
寻访古遗址，余秋雨相当于离开了社会，又不能看电视，又无法看报纸，他完全不知道这几年世界发生了什么，于是对传媒老总说：“给我补补课吧。”
老总只花了不到十分钟，就把这几年世界发生的事情讲完了。
余秋雨问：“就这一些？”
老总说：“就这一些。”
余秋雨问：“那中国呢？”
中国这几年发生的事，老总只讲了五分钟。
老总看着余秋雨失落的样子，说了一句：
“秋雨，绝大部分事情发生后的第二天，我就连再讲一遍的兴趣都没有了。”
余秋雨听着这句话，心里暗自庆幸：
“我这几年不管不顾，看来并没损失什么啊。专注于喜欢的事情，反倒收获了很
多快乐。”
其实，真的就是如此：不要看手机上整天充满危机，其实你不管不顾、不理不睬，一点损失都不会有。
05
我们人生中的绝大多数焦虑，都是因为心不清静引起的，心定治万病。
—THE END—
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