整完这里，人真的不一样了
美少女们晚上好！
今天我想跟大家唠唠我整牙的那些事，分享一下
老朋友们应该都知道，我戴过两次牙套，可以说从中学开始就和牙套「相依为命」了
（图片年代久远，大家将就看下😭）
8过，由于我当时没有坚持戴保持器（不要学我，当事人现在很后悔
一旦要上镜，看起来就更明显，尤其是上嘴唇鼓鼓的，总觉得嘴巴合不上。👇
所以这几年我为了牙齿美观又戴上了牙套进行二次矫正，这一次不仅拔了牙，打了🦴钉，还贴了一堆附件……👇
到现在我的牙齿矫正也到了精调收尾的阶段了，看起来整齐了很多，随便怎么拍照都不会显得突兀。👇
不过，因为我也不是专业人士，所以我分享的大多是我自己的感受和经历，至于大家关心的👇
我也帮你们咨询了专业的牙科医生，给到你们专业的建议✅。👇
（周绍楠 赛德阳光口腔医疗集团 口腔正畸专家）
呐，不差流量的同学直接戳这里看视频版：👇
老规矩，先搭个小楼梯，想看哪直接一键直达🐛！
大家想去做矫正牙齿，最主要的原因一般都是：
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想变好看
确实哈，因为牙齿就像我们的五官一样，视觉上第一眼看过去或多或少都会影响自己的外表形象。像我因为做博主的缘故经常需要上镜拍摄，自然也会希望牙齿看起来更整齐一点。👇
而且你们发现没，牙齿整好了的效果真的「堪比整容」，不仅是脸型变精致，面部比例看上去也会更加协调，颜值也是蹭蹭蹭的往上涨！👇
（矫正后下巴的线条流畅多了
但实际上，「牙齿有问题」带来的影响除了看起来不好看之外，还会造成很多牙齿疾病，比如龋齿、牙周炎等等。我去面诊的时候👨⚕️就发现我有慢性牙龈炎和几颗龋齿，牙龈也出现了轻微萎缩
（没有牙龈萎缩的图，放的「不好看」的图）
而且这还不是个别现象，周医生在采访中也说了，根据他们的调查，目前有70%的人需要矫正牙齿。这是个什么概念呢？相当于每10个人里就有7个人牙齿有问题！👇
（数据来自中华口腔医学会口腔正畸委员会）
于是我就追问了一波：
我再说一下，牙齿矫正这件事千万不要一拖再拖。发育期的矫正速度确实会比较快，但成年了之后，那就是早整早美丽！不要等到牙齿产生更严重的问题再来弄，那可就没那么好解决了🙅。
下定决心要矫正之后，下面我就以一个「过来人」的身份给大家梳理一下牙齿矫正的大致流程🐛。
首先第一步，要找到一家正规专业的🏥，医生呢会通过拍片、取模、口扫等方法先进行面诊，看看牙齿的具体情况，再确定合适的治疗方案✅。其实目前比较先进的治疗手段用到的都是「数字化矫正」。简单来说，就是通过大数据和算法智能来设定矫正方案。
别懵圈，我来给你们解释一下，这种方法就相当于给你量身定制一套治疗方案，像GPS导航一样精准地把每颗牙齿移到它该在的位置，从而提高整体矫正的精确度👏。
📍📍📍
我自己第二次矫正不仅要把门牙往回收一收，还要调整牙齿的咬合和排列，整体矫正的难度又⬆️了一个台阶！前前后后要大概两三年才能完成全部的矫正（告诉自己我可以✊）。而且我这次一共拔了四颗牙，为了变美真的是付出了不少代价
为了更加精确的控制牙齿移动，我还打了两颗骨钉（也叫支抗钉，植在骨头上，借骨头的力来移动牙齿，植入的时候会打麻药，没那么吓人），配合着牙套上的附件来一起牵引牙齿。👇
（向左滑动查看更多）
确定好方案后，就可以开始进行第二步aka戴牙套了（关键的来了
我考虑到自己需要经常参加活动，还要出镜拍摄，所以第二次矫正就选了「隐形矫正」。它的价格大概在2-3w左右（实际价格根据矫正难度、地区等会有所不同）。
的确是有一丢丢贵的，不过从效果和使用感来说，我觉得这💰花得值！这种矫正用的透明牙套近几年还挺🔥的，我自己到目前为止已经戴了六十多副了，基本每周都要更换一副新的牙套来及时调整牙齿的间距。👇
（通过不同的牙套来调整对牙齿的牵引力度）
我身边很多同事也在戴，都说戴起来算舒服的。它用的呢，说是一种叫做「SmartTrack」的材料，捏起来挺柔软的，但戴在牙上的收束力可一点儿不差！就像瑜伽动作一样，柔中带刚！
不过像这类隐形矫正，对技术要求还是比较高滴，建议大家通过正规渠道找专业的医生制定治疗方案比较靠谱💯。
搞清楚牙齿矫正的流程之后，我再来解答一些大家很关心的问题📝：
矫正牙齿会不会痛？
疼痛感这个东西真的是「因人而异」的。有的人戴上牙套会痛到不行，都没办法吃东西（没错，真的不是危言耸听
我自己第二次矫正戴的是隐形牙套不太难受，也不怎么影响吃饭，只有每次换新牙套的前两天觉得🦷有点酸酸的。
不过这种牙套可以随时取下来，日常用不仅美观也很方便😊。
矫正牙齿需要拔牙么？
不一定。
医生会根据具体的牙齿情况确定治疗方案，拔牙的目的的是为了提供更多牙齿间隙来帮助牙齿排列整齐。👇
矫正期间有什么注意事项？
我戴的这种隐形牙套，虽然美观度很高，但在使用的时候也有不少注意事项，首先要注意清洁问题！
一般戴隐形牙套，医生都会建议进食之后及时刷牙。毕竟牙套不能完全贴合牙齿，稍不留神食物残渣就会跑进去。万一没清洁到位，牙齿整齐了，结果变成了一口蛀牙。
第二点就是注意饮食⚠️，平时不要吃一些太硬太难嚼的东西，戴隐形牙套吃饭也要注意别染上色（别问我怎么知道的
（这些都能吃噢！）
第三就是别忘了要「定期复诊」（不许偷懒啊
最后也是最重要的一点：一定要坚持佩戴保持器！
我就是因为第一次矫正没有坚持戴保持器导致推翻重来，不过第二次就立马吸取经验乖乖戴保持器，现在的牙齿看起来已经平整很多了🎉。👇
而且嘴也不凸了，不仅如此，侧面看起来整个人的下半张脸都精致多了，不知道的还以为我去整了下巴哈哈哈
再放几张照片给你们感受下，我觉得除了外表的变化，我的心态也有点儿不一样了，尤其是面对镜头录视频或者拍照的时候，再也不担心露牙笑会不好看了，是那种由内而外的自信😊。👇
呐，因为篇幅问题，今天的分享就到这里啦，最后是一些碎碎念。
从我自己的经历来看，隐形矫正的技术事实上已经算是比较成熟的了
这个东西具体解释起来有点复杂，简单来说就是把矫正过程变成直达航班✈️一样，精准起落，一步到位🐂！
而且！牙齿矫正好了，它影响的不仅仅是外表的美观，最重要的是从根本上改善了牙齿健康，这才是很多人都容易忽视的问题。所以老话说得好，牙口好，胃口才好
大家如果还有关于牙齿矫正的其他疑问，当然可以......问专业的人！
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那就这样啦，祝大家五一假期愉快，晚安~
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