晒后这么修复，比之前还白！

美少女们晚上好！

你们周末都在干嘛呀？沙滩、大海、游乐园，空调、冷饮、冰西瓜？👇

特别是对于还拥有暑假的小姐妹来说，7、8月应该是最快乐的了。但是！翠花在这里温馨提醒一下，吃喝玩乐的同时，千万别忘了好好照顾自己的脸蛋子。

毕竟夏天天气热，紫外线爆表💥，再加上作息不规律，非常非常容易出现晒伤变黑、肤色暗沉、敏感爆痘这些肌肤问题！👇

所以贴心的翠花，今天来给大嘎分享一些

小目录在这里，大家按需阅读📚。👇

作为一个防晒星人，俺平时出去玩的状态都是这样的。👇

（我和老徐勤勤恳恳搞防晒）

所以防晒的重要性应该不需要我再跟你们啰嗦了，但很多同学不知道的是，晒后损伤要怎么办。👇

我先说一下，夏季气温高，皮肤很容易失水，如果防护不到位，惨遭烈日的「毒打」🥊，很容易造成肌肤底层血管的扩张，于是就出现了晒后水肿、泛红。

然后你就会发现，无论涂什么，脸子都觉得像被容嬷嬷的针扎了一样，刺痛！这是因为暴晒之后皮肤表面被太阳灼伤，也就是我们常说的屏障受损。严重了还会有水泡、溃烂的情况，这时候千万别犹豫，赶紧去医院！👇

（皮肤屏障被破坏，水分很容易流失

各种细菌灰尘也会引起皮肤敏感）

很多姐妹晒后马不停蹄地把美白精华往脸上糊，但是吧，一些美白成分多多少少都不太温和，这时候大量涂抹，简直就是雪上加霜，不仅不能让你变白，反而会刺激皮肤产生更多的炎症，而炎症呢就会让黑色素细胞变得活跃，最终看到的结果就是：变黑了！

所以，暴晒过后要遵循下面四步原则。👇

1.降温

第一件事就是给皮肤降温（千万别急着把你那些抗老美白的精华面霜啥的，往脸上招呼）！可以把补水喷雾放到冰箱里冷藏，回到家后及时拿出来喷一喷。出门在外没有条件也可以整一瓶冰水，隔着干净的纸巾或者毛巾冰敷一下，也会舒服很多。👇

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再用温和的洁面产品把脸洗干净，如果不是特别脏，只用清水也可以。👇

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2.补水

紧接着第二步就是适度补水，可以敷一张医美面膜（觉得太贵的姐妹也可以用纯补水的面膜，但是不能有太多功效成分），增加角质层的含水量，五到十分钟洗掉就可以啦，注意别敷太久，不然容易把角质层泡发了，反而对皮肤不好。👇

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3.修护屏障

刚才不是说了晒后皮肤屏障会受损嘛，所以要马不停蹄给它修补好，认准含有这些舒缓成分的精华。👇

💡舒缓成分 💡

积雪草苷、甘草酸二钾、马齿苋提取物、泛醇、油橄榄叶提取物、尿囊素、海茴香提取物

面膜敷完之后，厚厚涂一层舒缓精华，干皮姐妹可以再叠加个保湿面霜，舒舒服服睡一觉，第二天小脸蛋子就不会那么红彤彤了。接下来的每一天也要遵循温和清洁+舒缓精华+保湿面霜的护理路数。

舒缓保湿类的产品市面上有很多，在这简单给大家列几个康康👀。👇

皮宝修护霜🔗   17$Oe0mXQnIqsQ$:/ 

修丽可精华露🔗   12$I8RRXQnsME7$:/ 

理肤泉B5🔗   18$cxDlXQRZAER$:/// 

白天出门防晒也要认认真真搞起来，觉得防晒霜涂着脸疼的话，就整硬防晒，帽子口罩遮阳伞，再披一件防晒衣！不能让紫外线钻空子！👇

4.美白

估摸着这么处理两三天后，晒后的皮肤基本也冷静了，然后就进入最艰难的一步：美白。在之前三步的基础上，可以根据自己的皮肤状态加入美白抗氧化精华，能改善晒后肤色不均，并且还有提亮的作用。

但一定要循序渐进，先挤个一泵试试水，皮肤没有什么不舒服的话，接下来的三四天就可以维持这个量，然后再逐渐增加使用量，一周左右就差不多耐受啦！

分享一个小妙招，洗完脸可以先厚涂一个美白精华，再敷一层补水面膜，10分钟左右洗掉就好，相当于做一次密集护理，可以让美白精华的作用最大化，频率不要太高，一周最多2次。

一些口碑不错的产品都列在这了，大家自行挑选哈！👇

修丽可CE🔗   15$A7dvXQR0iM2$:/// 

倩碧🔗   12👈 hi:/，V0GYXQR1Th6/ 

资生堂🔗   19$mpdNXQRcPdl$:/// 

Olay小白瓶🔗   12$umHsXQRXpnl$:/// 

暴晒过后，护肤品只能让我们的皮肤不那么刺痛，一定程度上预防变黑，剩下的，比如色素沉着（长斑）和紫外线带来的皮肤老化（也就是皱纹）之类的问题，就只能交给医美了😮。所以：👇

作为都市丽人（打工社畜），熬夜是在所难免，第二天还要顶着一张蜡黄憔悴的脸去上班，简直就是人间惨剧。

熬夜的时候，神经处于兴奋状态，激素的分泌影响了血管的正常循环，同时皮脂腺也会比较兴奋，分泌的油脂在脸上氧化，导致肤色看起来又黄又油，还有黑眼圈。

熬夜脸上出油多，所以暗沉。代谢变慢，所以有黑眼圈👀。

那有没有什么能让我们容光焕发的方法🥰？

有

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不熬夜！

说正经的，首先一定要做好清洁，把隔夜妆卸干净，然后可以选择强效抗氧化的产品，来尽可能减少熬夜后产生的自由基。

除了上面提到的那些，这两个熬夜精华也还不错，既能抗氧化，还能让皮肤看起来有盈润感，不至于太暗沉嘻嘻。👇

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眼霜可以用含有咖啡因、云母，或者有润色功能的产品来消水肿，提亮眼周肤色（但最立竿见影的还是遮瑕哈哈）。👇

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水乳面霜之类的，可以选选控油类的，来盖一盖面部的油光。👇

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（没有旗舰店请自行找靠谱的代购）

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如果条件允许，最好再补个觉，一通操作下来，脸色看着也不会太差了。但翠花还是要再唠叨一句，任何护肤品都抵不过作息规律📢！所以，各位一定要好好睡觉🙏！省钱又有效！

前一段时间我开了两场医美直播，相信很多姐妹都囤了不少货吧，不知道有没有去核销搞脸子呀。

做了医美后也要好好护理，不然很容易反黑敏感冒痘痘啥的。我还专门出过一期视频专门来讲术后如何护理，没看的宝宝们戳戳下面的链接补课！👇

这里简单给uu们总结一下哈。👇

光电类的项目术后要注意勤补水，抗氧化精华这会儿就别藏着掖着了，都用起来，防晒也要积极地搞起来，晚上再抹抹美白精华，巩固医美的效果，油皮还要用用控油的产品，免得刚刚缩小的毛孔又被油脂撑大了。

如果你做的是那种破皮儿的项目，术后一定要注意卫生，不要用小手👋去抠脸，一段时间内不要用生水洗脸（不同的医美项目损伤程度不一样），伤口结痂以后可以参照着光电类的护理流程来。主要呢，还是三个字：👇

好啦，今天的分享到这里就结束啦，不知道这些小知识和小技巧有没有帮到你们呢？希望fafa们都不会被肌肤问题困扰！

晚安啦！

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