“原生家庭”不幸福？其实大部分的人都曾遭受“家庭创伤”
文字治愈心灵，经典语录共鸣
原生家庭是我们总绕不过去的一大课题，父母在婴幼儿时期的对待方式，影响了你的一生。
《华灯初上》中苏庆仪的种种悲剧，和自私的妈妈脱不了关系，因为没被爱过，所以她不相信爱。
萝丝对她再温暖，她都感受不到，还认为对方只是在炫耀自己比她强。
一个朋友可以帮她养小孩十几年，她都感受不到爱，是一种可悲，也是原生家庭给她的磨难。
在《这世界很好，但你也不差》一书中，作者万特特书写了对于原生家庭的看法，给了我们许多重要的提醒。
以下「」中的字句为书中节录，由出版社授权使用。
「原生家庭这四个字，说出来就似乎天生带着疼痛感。」
会痛是因为想起了父母给的伤害，若又看清了这些伤害造成了什么影响，心中更加有怨。
常会想着，如果我出生在幸福有爱的家多好？我会不会有完全不一样的人生？
「我之前看过一项针对原生家庭创伤的覆盖率和类型方式的调查。该调查显示，在 18 ∼ 29 岁年龄层的人群里，有 82% 的 人表示曾经遭受过家庭创伤，且大多数源自于父母，只有 18 % 的人认为自己的成长过程是非常快乐的。」
很感谢万特特提供了这项重要的数据，它让我们知道，原来和你一样受苦的人占了大多数。
你不是特别不幸的，只是多数中的一人而已。
「在父母吵架中成长起来的孩子，往往会对爱情和婚姻缺乏信心。得不到关注和关心的孩子，往往也不会表达爱。
他们把一切亲密关系拒之门外，哪怕遇到喜欢的人，一 想到家庭和父母，也会默默告诉自己「算了吧」，明明年纪不大，却失去了爱别人的能力。」
没看过爱的人，又要如何付出爱呢？如果连最亲的家人都不爱自己，他又要如何相信有人会爱他？
他们对于婚姻和家庭生活都没有憧憬，或是反其道而行，抱有不切实际的幻想，轻易踏入婚姻。
因为不懂得爱，也很难经营好关系，最后的结果往往是失落和孤单，除非有意识地疗愈自己，否则很可能重复父母的人生。
「原生家庭对一个人爱情观最大的影响就是，只有体会过爱的人，才有勇气相信爱。」
被爱长大的孩子，相信自己的价值，他们知道自己值得被爱，他不用很棒就能得到爱。
遇到错的人，他们也有勇气放手，因为他相信更好的一定会再出现！
但缺爱的人不这么想，他们害怕失去这个，就会过得更不幸，宁愿去承担现在的不幸，也不敢放下错的人。
（图片来自电视剧《小欢喜》剧照，仅为示意）
「对于家庭发展来说，钱固然重要，但比经济条件更重要 的，是健康的家庭观念，是为人处事的方式、认识世界的途径， 以及对待世界的态度。诚然，金钱确实会起到一些作用，可是 影响更大的，是在每一天每一秒每一个细节里，家长的言传身教。」
我看过一些单亲或是贫穷的家庭，都养出了很棒的孩子，正是因为好的家庭不只在于经济和双亲健全，而在于照顾者是否三观端正又有爱。
这样的父母总能给孩子爱和理解，懂得沟通和同理心，不断用身教传达好的人生观和相处方式。
这才是真正的富养。
「不必总是去想原生家庭欠了我什么，或许是原生家庭帮助我们看清自己，修补自己，而非用来怨恨。」
这也是我常说的，认识原生家庭带给你什么负面影响，不是为了责怪他们，他们也不会承担起这个责任，更无法改变什么。
这只是告诉你哪里有洞，需要把它补起来而已，而不是任由创伤的影响掌控了我们的人生。
比如说苏庆仪爱上闺蜜的男友，便是缺爱的表现，总会放任自己爱上不该爱的人，让日子变得纠结复杂。
当她把自己补好后，才能体会平凡的幸福才是好的爱情该有的样子。
「如果原生家庭伤害了你，你要做的是发现问题和改变自 己，而改变自己的前提，是换一种新的视角，重新看待原生家庭，比如你的父母也只是普通人而已。
你是第一次当孩子，他们也是第一次当父母。世界上没有那么多极端可恶或者完美无缺的父母，他们也只是有着各种缺点的普通人而已。」
为人父母真的是该学习的角色，但从来没有人为我们上课，便被推上了这个位置。
还有很多人根本没准备好，就当上了父母。
他们或许没有坏到上新闻，但他们可能很自私又贪婪，看看你身边的人，这样的人也不少，只是人性而已。
若不要用那么高的要求看待父母，或许就不会那么失望。
如果感受不到爱，或是每次接触都很难受，那就远离吧！在必要的时候出面就好，比如说他生活过不下去了。
而不是他要你载他一程，你就出现，他要你买个东西，你便跑过去，然后听着冷嘲热讽心里又难受，关系是互相的，如果对方一直在消耗你，你也可以拒绝接受。
因为你再怎么忍，对方也不会感激你，只是让自己忍出问题来。