健身房里的经济学幻觉，一定要小心！
健身房经济持续升温：
今天你流汗了吗？
本期看点
看点1：过劳肥是如何产生的？
看点2：健身经济的发展脉络和现状
看点3：健身行业的分类与发展状况
看点4：健身行业的发展前景
在上班一族中，“过劳肥”成了一个越来越普遍的现象。他们睡得晚，起得早，工作量巨大，但偏偏不会“累瘦”，反而有越来越胖的趋势。所以，大多数人会寻求运动减肥法，这样一来，健身房就越来越受欢迎。
走在路上，有关健身的小广告比比皆是，健身经济也不断地发展壮大，到现在，走一段路就能看到一个健身房已经完全不是一件新鲜事，随便问一个普通白领，没有健身卡的人反而成为了少数。这一现象的背后又是怎样一个产业呢？
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你的“过劳肥”是怎么来的？据美国网站的调查报告，电商、旅行社员工、律师和法官，是最有可能让人变肥胖的工作。其还他职业包括：社工、教师、艺术家、设计师、建筑师、行政助理、医生、警察、消防员、司机、行销、公关人员和资讯科技人员等。你在不在这其中呢？
调查显示，84.8%的受访者表示参加工作以后体重增加，其中33.2%的人体重增加至超重。
是什么导致了职场人士“过劳肥”？“长时间坐着工作，缺乏运动”被公认为第一大的罪魁祸首，其次是“工作繁忙，饮食不规律”，第三是“每天都很累，没精力和时间运动”。此外“应酬多，容易暴饮暴食”，“时间紧张，睡眠不足” “心理压力大，通过吃东西来减压”都榜上有名。
别以为只是胖了点影响美观就没事，长期劳作，缺乏休息，“过劳肥”的下一步就是“过劳死”。积累太多脂肪在腹部，患上糖尿病、胆固醇、高血压、心血管疾病、关节炎、癌症的几率都会增加。
面对“过劳肥”，专家提出了很多解决办法，比如说多喝茶水，补充维生素和纤维素，按时睡觉，练瑜伽，做按摩，唱歌和逛街来解压等等，但最受大家欢迎并且最有效的，还是运动。但我们现在都居住在拥挤的城市里，找一个室外自由运动的地方更是难上加难。所以健身房成了当下都市上班族的不二选择。
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健身经济是怎么来的？发展如何？中国商业健身俱乐部起源于20世纪80年代，随着国家一系列体育政策的颁布和各级政府对全民健身的关注，21世纪商业健身俱乐部已进入稳定发展的阶段。健身行业三十多年的发展历史可以分为一下三个阶段：
第一阶段，萌芽期（1980-1990）：改革开放以后，健身理念开始从欧美引入中国，简·方达的健美操开始流行。健身项目仅有健美操与器械练习，健身房面积多为几百平米，健身人群主要是追求流行时尚与身材健美的年轻人。
第二阶段，起步期（1990-2000）：大众健康意识开始提升，健身操流行，有氧健身运动开始推广，1000平米以上的俱乐部应运而生。政策红利开始出现，政府大力推动群众性体育活动。但此阶段健身行业的资金实力、管理水平、服务能力等都非常有限。
第三阶段，发展期（2001开始）：随 01年北京申奥成功，尤其是 03年非典之后，体育锻炼与大众健身热潮兴起。大型连锁健身俱乐部开始出现，国外品牌也进入中国，资本也不断进入。但同时行业盈利模式较为单一，同质化竞争严重，俱乐部良莠不齐，不断发展的同时不断优胜劣汰。
2016年全国健身房的数量在15000家左右，行业有230亿人民币的市场容量。但由于我国健身俱乐部盈利模式较为单一, 仅有20%的健身房处于盈利状态。健身场所还面临着的问题包括同质化高、盈利能力低、用户体验差、市场集中度低、以及健身教练人数有限等等，距离增长到1000亿的目标还差了很远。
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健身行业分为哪几类？他们发展得怎么样了？健身行业目前主要分为三种切入模式。
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第一种就是线下传统健身房。实体健身房的模型类似零售业，采取传统的盈利模式，主要是靠让客户办理年卡模式盈利。
如果大概算一笔账，算上所有的成本，至少要卖出一千张年卡才可以收回成本，一个会员如果一周去两次健身房，那么一天一个健身房就要接待三百人次的会员，这实在是不太可能的事。
况且很大一部分会员购买健身卡是一种冲动消费，所以健身房的策略是让顾客买时效很长的卡，这样他们就会付出更高的价格。绝大数健身房都是靠赚这些快钱来支撑的，缺少流通资金，很快就会垮掉，所以价格越做越烂，行业越来越差。
传统健身行业在过去10年里没有爆发式增长，行业里也没有出现一骑绝尘的领先者。
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第二种就是线下新型健身房，他们等同于健身行业的便利店。健身行业的受众是多种层次的，不同用户的付费意愿方向也存在明显的差别，传统健身房显然已经不能完全满足多层次需求。
在这个供给创造需求的行业，大量新型健身房应运而生。新型健身房最大的突破是给出了高性价比月卡。这样一来，门槛陡然降低，用户量大幅提升。这样的新型健身房规模小，具备灵活性，可以无限触及到商业办公和居住区域。
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第三种是线上的运动健身APP。健身APP满足了用户“秀”、“看”、“学”的需求，这些特征都有广阔的探索空间，领先的公司，比如Keep、悦动圈、糖豆广场舞等都已经在运动健身APP中崭露头角。
在社交媒体平台上晒健身照、晒运动装备、比较运动排名等已成常态，很多人是为了社交而健身。
2016年我国运动健身类APP活跃用户规模已经达到达3400万，网红经济深入到各大垂直领域，健身类网红已经大量出现，并通过电商等方式实现变现。
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健身行业的未来走向健身经济其实包含的不仅仅是线上线下的健身房这么简单，健身培训、健身器材、预售团队和教练团队都是盈利的主要来源。那么健身行业未来想要继续盈利和发展，应该如何做呢？
据估计，大约有五分之一的美国人拥有可穿戴健身追踪设备或智能手表，健身过程中所用到的器械也是健身中不可缺少的一部分，营养补剂、饮料等健身相关消费品也是健身行业的重要组成部分。
发展健身相关的系列产业，形成一条完整的产业链，是健身经济长足发展的重要保证。
互联网和线上健身运动APP的结合就是一个很好的例子，全民健身时代的到来必然会带动健身行业的快速发展。当健身成为一种新型社交语言，就预示着巨大的盈利空间。
越来越多的人开始立志成为私人教练。他们比以往的认证机会更多。但一些普通健身房的教练工资水平持续较低，导致无法留住健身人才，就会导致服务水平降低等一系列连锁反应，拖垮传统健身行业。
颜值总结
“过劳肥”只是存在于广大上班族中的一个普遍现象，也是健身行业发展的诱因之一。全民健身时代的到来，给健身行业提供了巨大的机遇，说到底，健身行业存在的问题只是快速发展期的阵痛，健身服务的质量和水平永远是健身行业发展的第一保证。
充分利用互联网经济时代带来的发展契机，提升自身的质量和水平，形成一套独特完整的健身产业链，1000亿的市场容量不是不可能。
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文 丨二月倪 编辑 丨招财喵
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