查看原文
其他

要“捂月子”还是要命!夏季做月子到底能不能开空调?

2017-07-18 凤凰卫视

这两天的一则新闻,让人震惊而又唏嘘:

7 月 9 日《山东商报》报道,淄博一产妇在坐月子期间因为中暑,最后不治身亡。送医时,产妇体温高达 40 多度,心脏和肝脏都有不同程度损伤。家人说,为坐好月子,家里不开风扇、空调,产妇穿着长袖长裤,还盖着被子。


经过检查,产妇中暑的程度已属于热射病,她的心脏和肝脏均有不同程度损伤。遗憾的是,经医院全力抢救,产妇最终还是不治身亡。

一个年轻妈妈逝去,留下一个嗷嗷待哺的孩子……

而这类悲剧并不是孤例……

2016 年 11 月

广州的一位生完二胎的高龄妈妈,夜里起床上洗手间,突然晕倒,120 救护车赶到现场急救,已经没有心跳呼吸,后来经医院诊断,这位妈妈的死,是肺栓塞所导致,而罪魁祸首,是月子期间的久坐不动。

2015 年 8 月

家住上海奉贤区的一产妇,在坐月子期间出现中暑现象,因为家里处置不当,产妇情况十分危急。随后,产妇被送到医院救治,最终经抢救无效身亡,留下了出生刚十天左右的孩子。  

2010 年 7 月

潍坊一产妇凌晨被送到医院抢救。她的家人介绍,当天是她生完孩子第六天。为了避免受到风寒,家里室内平均温度在 36℃ 左右,产妇的头脚都捂着,身上还穿着秋衣秋裤。最终,由于中暑严重,该产妇不治身亡。


每年发生这样的悲剧,却还是有很多人盲目相信“坐月子”、“捂月子”这种陋习,到底还要毒害多少女性! 

何谓“捂月子”?

生完孩子得“捂月子”,这是老一辈人延续了多年的坐月子习俗。产妇在坐月子期间,需要把屋子关得严严实实,门窗紧闭,更有甚者把缝隙都糊起来。产妇也需要用围巾把头裹严实,还得穿上厚厚的衣服,盖上厚厚的被子,认为这是怕新妈妈和婴儿受风、受寒致病。其实事与愿违,这样对母婴的身体健康极为不利。

你知道吗?

“月子禁忌”到底对不对?
房间要密不透风NO!

产妇的卧室必须清洁干净,室内空气流通,阳光充足。产妇“坐月子”期间最忌讳空气不流通。比如门窗紧闭、裹头扎腿,导致室内空气混浊,容易让产妇及婴儿患病。冬天可以每天定时开窗通风,每次半小时左右,避免过堂风、直流风,或者开窗通风时,产妇和婴儿到另一个房间。

不能吹空调NO!

在炎热的夏季,尤其是三伏天,坐月子是可以吹空调的,但是要避免空调的风直接吹向妈妈和宝宝。可以打开客厅的空调,产妇和婴儿在卧室休息,避免直接被空调吹到。

不能洗澡、洗头NO!

产妇出汗多,应勤换内衣和被褥,每日温水擦浴。可以淋浴和洗头,月子里适当的洗头和梳头对身体有好处。洗完后及时擦干或用吹风机吹干。产后1周可以淋浴。避免坐浴。控制好合理的水温,调整好浴室内的温度。注意未愈合的伤口处不要沾水。

不能刷牙NO!

在孕期由于雌激素的毛细血管扩张作用,会使得原有的牙龈炎症加重,刷牙时容易出血。然而炎症和出血并非是由于刷牙导致的,而是原有牙龈炎症的加重。所以孕产妇更应该注意口腔卫生,坚持每日刷牙,用软毛牙刷,温水刷牙、漱口。 

卧床休息一个月NO!

产后因卧床休息、食物缺乏纤维素、加之肠蠕动减弱,产褥早期腹肌、盆底肌张力降低,容易发生便秘,应鼓励产妇多吃蔬菜及早日下床活动。

长期的卧床还容易形成下肢静脉血栓,甚至引发肺栓塞危及生命。所以建议产妇尽早下床活动。

不能吃咸的NO!

产后第一天要吃清淡、易消化的食物,以后可正常饮食。食物应富含营养,足够热量及水分。哺乳产妇更宜多进高蛋白和汤汁食物,并适当补充维生素和铁剂,不要偏食。

不能看书、电视和电脑NO!

长时间的看书、看电视和电脑,用眼过度,都会导致眼睛的不适感,这和坐月子没有关系,并不会因为坐月子而加重这种不适。因此坐月子时,正确合理用眼并没有什么问题,不过要注意适度用眼。

腰腿疼是没做好月子落下的病?NO!

很多过来人都认为月子里面乱动和劳累会导致月子病,而月子病最主要的表现就是腰腿疼痛。实际上,腰痛是孕晚期和产褥期的常见症状。

腰背疼:妊娠期关节韧带松弛,增大妊娠子宫向前突使躯体重心后移,腰椎向前突,使背肌处于持续紧张状态,孕妇常出现轻微腰背痛,同时孕产期激素的变化,会使骶髂关节、骶尾关节以及耻骨联合活动度增加,所以很多人会有腰部不适。

腿疼:因为在产程中,胎头在盆腔内下降,腰骶部神经丛受压会放射至单腿或双腿,出现比较明显的神经痛或痉挛性疼痛。这样的腰腿疼痛会持续到产后,有的同时还伴有肌肉的麻痹。

预防:孕期还有产后注意保护腰部,就能得到很好的缓解。如蹲下捡东西,而不是弯腰去捡;久坐时拿一个枕头垫在腰部;准备一个高一点的尿布台,避免总是弯腰换尿布

产妇心理需要关照YES!

妇女在妊娠期、分娩期、产褥期承受着躯体和精神上的巨大压力,足以造成精神障碍而诱发精神病,或使原有的精神病复发或加重。

产后家人应注意产妇的情绪变化,有疑虑时应及时请精神科医师诊断,并防范产后精神病发作,如产生自杀等行为。 


网友有话说

@方小妮儿:我七月坐的月子,家里全天空调26度,穿长袖长裤纯棉睡衣,盖毛巾被,大人孩子都舒服,现在我能跑10公里、滑雪、游泳,真不知道落下什么病根儿了。

@wing莹1023:这已经不是我看过的第一个坐月子被热死的产妇了,感觉挺可怜的,哎,孩子刚生下来就没了妈妈,可是我就奇了怪了,产妇也是成年人了,就算老人愚昧无知,产妇自己热的难受也不会反抗吗?

@杂牌设计师:产褥期的休养和恢复要尊重科学,不要让所谓的“传统经验”害了自己...

@望潮君:以前是生活条件差,中医认为产后体虚易染风寒...哪儿能什么都照搬到现在?

@娇老板:长辈无知是普遍,但产妇作为一名新时代女性自己也一点认识都没有吗?真的难以理解!

@落霞的小窝:报道下不让开空调的是婆家还是娘家啊!

@andong快乐:长袖长裤不是错,这个还是不要写前面吧,该空调,风扇的就开,被子绝对是夏天凶器,这家人不会涉嫌谋杀吧?


小贴士


近来高温天气席卷全国各地,无论男女老幼,如果遇到以下症状,就要注意了……


一起来看看遇到高温中暑的处理办法,说不定会用得上。

宝宝的出生

本来是给整个家庭

带来无比欢乐的

希望每一位产妇和家人

都能摒弃坐月子的陋习

心情愉悦、劳逸结合

科学的做好月子

只有这样才是对自己和宝宝

最大的爱和负责

内容来源:人民网、北京时间等

编辑:倪塑


推荐阅读:

·各省最低工资、平均工资最新发布  你的工资多了少了?

·她演的这部剧火透了!马伊琍却说:别学罗子君和唐晶,活得用力过猛

·不按常理出牌!特朗普把最后一个提问机会给了中国记者


您可能也对以下帖子感兴趣

文章有问题?点此查看未经处理的缓存