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用硬币刮“这里”,不到3天,五脏六腑的毒素就....

2017-01-17 教你做365道菜 教你做365道菜

只不过用硬币刮这里,不到3天,五脏六腑的毒素就排走了 ! 便秘没了,气色也好了! 效果真的太惊人了,90%的人都还不知道。那么为什么硬币刮痧可以帮助排毒,治便秘?





究竟用硬币刮哪里呢?




为什么用硬币刮痧可以帮助排毒,治便秘?

用硬币刮痧可以通过硬币反复的摩擦皮肤,让皮肤出现红点,这样帮助我们促进血液循环,一般身体内有毒素都是血液循环不畅引起的,而刮痧就可以活血化瘀,帮助身体排毒。


再者用硬币刮的那些穴位都是和便秘有关的,大家每天坚持用硬币来刮痧,就可以摆脱便秘烦恼。




硬币刮哪里?




在我们人体身上有很多不同的穴位,有些穴位能够帮助我们排毒,清宿便,改善便秘的情况,我们就可以用硬币刮这些穴位。“针灸拔罐刮痧图解”给大家推荐了四个穴位,这四个穴位就能帮助身体排毒,它们就是大肠俞、小肠俞、气海、天枢




四大穴位功效:
1
大肠穴功效:




外散大肠腑之热。理气降逆,调和肠胃。腹胀,泄泻,肠炎,痢疾,便秘,小儿消化不良;




2
小肠俞功效:




下腹部肿胀、下腹部疼痛、脚部肿胀、夜尿症等。此外此穴和大肠俞穴配合可以明显改善男性早泄状况。




3
气海穴功效:




可防治下腹部疼痛、大便不通、泄痢不止,遗尿、遗精、阳 痿、滑精,闭经、崩漏、带下、子宫脱垂,中风脱证、脘腹胀痛、气喘、疝气,失眠、神经衰弱、肠炎等。





4
天枢穴功效:




天枢是大肠之募穴,是阳明脉气所发,主疏调肠腑、理气行滞、消食,是腹部要穴。能促进消化,增强肠道蠕动,和体内废物排泄的速度。




用硬币怎么刮?


步骤



1.首先我们要找到这四个穴位的具体位置,大肠俞和小肠俞都在我们的腰背部,大肠俞在我们腰部的第4根腰椎棘突下,旁边1.5寸。


小肠俞就在骨棘肌起始和臀大肌起始之间的位置,气海就位于我们肚脐眼下一寸半的位置,天枢就在我们肚脐左右三指的位置。


2.、我们找到穴位之后,就要开始刮痧了,先刮背部的大肠俞和小肠俞,大家可以先涂抹一点刮痧油,然后用硬币从大肠俞到小肠俞,由上至下的刮,直到皮肤开始泛红,出砂为止。


3.、刮拭腹部肚脐周围的气海、天枢穴位,开始的时候也可以涂抹刮痧油,如果皮肤角质层厚的话也可以不涂,直接来刮痧,由天枢刮到气海,从上至下,直到出砂。


提醒:

选择用硬币刮痧是因为比较方便,在没有专业刮痧的情况下,可以用硬币取代。但是我们都知道,硬币本身是不卫生的,所以在用硬币刮痧之前,需要将其洗干净,最好用酒精消毒之后再使用。


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