首届梅州马拉松28日开跑，S223、剑英纪念园...可能是广东最美赛道了！
最近的客都梅州格外吸睛，
10月20日，第9届北京国际山地徒步大会在平远开走，
10月28日，首届梅州马拉松赛又将在梅县开跑，
沿途秋色正浓，
一起来围观吧！
即将开跑
首届梅州马拉松赛
10月28日，2018世界客都梅州马拉松赛就要来了！届时，来自6个国家及我国20多个省份的超过14000名选手，将在梅县开跑。
此次马拉松分为全程马拉松、半程马拉松和文明欢乐跑，比赛路线起点均为人民广场，途中会经过不少梅县著名景点。这将是一场将梅州风景、历史、文化、美食等融为一体的运动盛宴。
全程马拉松路线：梅县区人民广场（起点）--府前大道--公园北路--剑英大道--剑英大道北--宪梓大道南--宪梓大道中--梅塘西路--梅州大桥--沿江西路--嘉应中路--嘉应东路--秀兰大桥--嘉应东路--芹洋内环路--世界客商中心（折返）--芹洋内环路--S223--叶剑英元帅纪念园（终点）
半程马拉松路线：梅县区人民广场（起点）--府前大道--公园北路--剑英大道--剑英大道北--宪梓大道南--宪梓大道中--梅塘西路--梅州大桥--沿江西路--嘉应中路--嘉应中路与彬芳大道中交叉口（折返）--嘉应中路--嘉应大桥--沿江金岸大道--梅塘西路--宪梓大道中--府前大道--梅县区人民广场（终点）
文明欢乐跑路线：梅县区人民广场（起点）--府前大道--公园北路--剑英大道--剑英大道北--宪梓大道南--梅县区人民政府门前（终点）
你将经过这些景点
起点：梅县人民广场
梅县人民广场位于梅县区新县城，毗邻梅县区行政中心区，背靠莲花山森林公园，是集旅游、集会、娱乐、健身、休闲于一体的大型现代城市公共空间。
亲水公园
梅县亲水公园是一个客家特色的城市公园，客家文化与自然生态在这里融合。
万秋楼
万秋楼是一座中西合璧的建筑，有着西式尖屋顶大钟楼，也有中式客家围龙屋。
剑英体育馆
剑英体育馆位于梅州市梅城江南中心坝，是一个可容纳3800名观众、供大型集会、文艺演出、体育比赛及训练于一体的综合性活动场所。
归读公园
归读公园有客家历史文化、 名人文化、耕读文化、风情文化、休闲文化等五个主题文化区，整座公园通过亭榭廊台等园林建筑元素与匾额、楹联、石刻等园林艺术以及园林植物的巧妙搭配，营造了一个精致的岭南园林。
世界客商中心
世界客商中心是梅州的标志性综合建筑，外观酷似传统客家围屋，蕴含四海客商相聚之意。
水天缘民宿
水天缘民宿位于梅江河边，房间带有大大的落地窗，可以看到看到梅江河。
丙村镇
丙村镇依山傍水，自古以来就是鱼米之乡，因镇内有五百年历史的仁厚温公祠和开锅肉丸闻名遐迩。
松坪村
松坪村位于阴那山五指峰下，与叶剑英元帅故居相邻，这里绿树成荫，山青水碧。原生态的小村中，有数十座古色古香各具特色的古近代民居分布其中。
雁洋镇
雁洋镇位于五指峰下，叶剑英纪念园、雁南飞、雁山湖、灵光寺、桥溪古韵等著名景点都坐落于此。
大观天下
大观天下景区紧邻叶剑英元帅纪念馆，是一个集收藏文化展览、客家文化展示、学术交流和观光旅游等功能于一体的特色文化旅游项目。
叶剑英纪念园
叶剑英纪念园位于梅县区雁洋镇虎形村，是全国红色旅游经典景区、全国爱国主义教育示范基地，分为四个图片资料展室和一个实物展室，陈列展览了大量珍贵的照片、手稿、题词、文献、文物等一批实物，向人们展示了叶剑英元帅伟大光辉的一生和崇高的革命风范。
梅马即将开跑，要先吃饱
早餐
梅州人的早餐极其丰富，你可以像当地人一样走进小店，来一份腌面三及第汤，也可以蘸着辣椒酱吃一叠馅料丰富的烧麦或蒸饺，或者吃一个当地特色的发粄尝尝鲜，再来一碗热气腾腾的捶（肉）丸汤或云吞，一口肉一口汤，人生大满足......
△ 腌面三及第汤
△ 发粄
午餐＆晚餐
午餐和晚餐一定要尝尝梅州特色菜，盐焗鸡选取当地嫩鸡，在热盐堆中文火焗半小时，外表澄黄油亮，皮软肉嫩，香而不腻，爽滑鲜嫩。梅菜扣肉与盐焗鸡、酿豆腐同时称为“客家三宝”，梅菜扣肉肉质软烂，肥而不腻，酿豆腐色泽金黄，香气四溢。
鱼散粉选用鲮鱼作为主要的材料，煸炒过的鱼肉又香又酥，搭配软糯的米粉是绝佳。石扇鱼焖饭，米饭粒粒通透，满口鱼肉的鲜香味，香而不腻。炸肉丸以猪肉为原料，入口香、酥、脆，食用前蘸酿酒，口感独特。煲仔饭用受热均匀的砂锅把酱汁和肉料的精华煲入米饭，锅底的饭焦薄薄一层，色泽金黄。
△ 鱼散粉
△ 石扇鱼焖饭
手信零食
梅州小吃众多，吃不了当然要兜着走啦！
白渡牛肉是黄牛肉手工切片，加配胡椒粉及香料调味蒸晒而成，爽脆、香甜、微辣。企炉饼是松口特产之一，客家祖先们下南洋时必带的食品之一，入口芝麻香令人沉醉。菊花糕是梅县零食特产之一，糕体甜软酥松，还有清凉去火的功用。
△ 白渡牛肉和菊花糕
麦芽糖是梅县松源镇土特产之一，入口即软，是许多客家人的童年记忆。畲江姜糖选用优质嫩肉姜、香脆花生、白芝麻配制而成，辣中带香，香中带甜，甜而不腻。松源豆干表皮呈浅黄色，极富弹性和肉质感，吃起来柔韧耐嚼，香辣可口，回味无穷
△ 图上麦芽糖，下图左畲江姜糖，下图右松源豆干
一路奔跑，尽展一路风景与人文
近日，“梅马”组委会发布消息，在10月25日—26日10:00—18:00以及10月27日10:00—21:00期间，参赛者可前往梅县区人民广场领取参赛物品。
梅县区人民广场正是本届“梅马”的起点。在设计比赛场地时，主办方就充分考虑比赛路线的选择。本届“梅马”比赛路线途经世界客商中心、国际慢城雁洋镇、叶剑英元帅纪念园等梅州著名地标，参赛者不但可以跑过梅州核心街区，饱览梅江一江两岸风景，更能感受梅州山水交融的景致以及城市发展的蓬勃生命力。
梅州马拉松赛，以一座城市的名义奔跑，用脚步丈量大地，跑过世界客都，穿越亮丽风景，让一座充满魅力的城市在激情与汗水的交融中释放出独特风采。从起点到终点，42.195公里的马拉松赛程，就好像是一场旅途，一路美妙的风光和客家风情是解乏的良药。
这一路，参赛者可以在糅中西建筑于一体的万秋楼欣赏到西式尖屋顶大钟楼和客家围龙屋；在世界客商中心领会到客商精神；在拥有五百多年历史的仁厚温公祠和以开锅肉丸闻名的丙村镇感受人文；还可以在位于雁洋镇的雁南飞、雁山湖、灵光寺、桥溪古韵等著名旅游景点停步歇息；在叶剑英纪念馆接受红色文化洗礼。
此外，为展现赛事的客家特色，把本届马拉松赛打造成为“中国最有味道的马拉松”，组委会还将在赛道沿途设置多个表演点，展现客家文化的味道。这里既有旋律优美、曲调丰富的客家山歌，还有省级“非遗”梅县提线木偶戏，共同向来自世界各地的参赛者展现梅州独具魅力的客家文化。而赛道沿途和赛后食品补给中，也将提供独具特色的客家美食，包括客家肉丸、发粄、仙人粄等。
此外，作为位于“中国金柚之乡”的“梅马”赛道，当然不能错过梅县金柚的美味。在金柚上市之际，主办方还为参赛选手奉上了一个小福利，半程及全程完赛选手可在半马和全马终点补给区领取梅县金柚一个。
据介绍，梅县区金柚种植历史悠久，素有“中国金柚之乡”的美誉。梅县金柚先后荣获“中华名果”“岭南十大佳果”“广东十件宝”“广东人民最喜爱的土特产”称号。经过数十年的发展，金柚已经成为梅县区农业的区域品牌和支柱产业。数据显示，2017年全区金柚种植面积29万亩，总产量55万吨，总产值约29亿元。
一场盛会，尽显世界客都形象
10月19日，来自梅州全市各医院的200多名医务人员在粤东医院集中参加培训，做好充分准备，为“梅马”保驾护航。
据了解，本届“梅马”是梅州历年来举办规模最大、参赛人数最多的体育赛事。为服务好约14000名参赛者，“梅马”组委会成立了300多人组成的医疗保障组，其中有200多人是从梅州市人民医院、粤东医院、梅州市中医院等城区各医院及各县(市、区)卫计局、梅县区各乡镇卫生院抽调的医务人员。
培训班上，参与“梅马”服务的医护人员除了了解各自岗位、职责外，还重点培训了赛道急救知识和AED（一种便携式医疗急救设备）的使用等，并进行了现场急救演练。
据介绍，比赛当天，三条比赛路线的起点、终点和重点地段等都将配备医护人员、救护车、骑行救护队等，其中全马赛道从16公里处开始，每隔1公里就有一个骑行救护队在现场保障，每条线路还有绿色应急通道前往附近医院，确保参赛人员出现意外时能第一时间得到治疗。
此外，为了让参赛选手感受到梅州人的热情好客，展示梅州市良好的城市形象，主办方还招募了2100名志愿者并进行培训，其中嘉应学院1200名，嘉应学院医学院500名，社会各界志愿者400名。
志愿者分工明确，有分装志愿者，博览会志愿者，起终点区域、全程终点、文明欢乐跑及赛道志愿者，医疗志愿者等。各类志愿者职责明确，比赛当天，志愿者们将身着统一服装，力争以最优质的服务助力马拉松赛，成为展示梅州城市文明的窗口。
为营造文明观赛环境，展示梅州创文巩卫最新成果，梅州市创建全国文明城市指挥部办公室和梅州市精神文明建设委员会办公室还发布倡议书，号召广大市民提早了解比赛日城市道路交通管制和公交线路调整情况，合理规划出行线路，采取步行、自行车等绿色出行方式，听从交通指挥，支持赛事工作。
倡议书还号召市民做到观看有礼、欣赏有道，在沿线指定隔离护栏外围观赛；不擅自进入警戒区域；不向赛道抛投各类物品；热情为选手们加油鼓劲；尊重裁判员、工作人员、志愿者；不呼喊有损国家和城市形象的口号，不喝倒彩，拒绝不文明观赛行为。
此外，倡议书还要求市民，要自觉维护赛场公共卫生，不践踏破坏花草树木，不损坏公物，不随地吐痰，不乱扔烟头、果皮等杂物；要当好东道主，笑迎八方客；服务行业应做到文明待客，优质服务。
本文综合整理自“梅县旅游”网络等
