成为素食主义者，对我意味着什么？

知行远隔，心肾不合，

说一套做一套的，

纵然世间声名正隆，也难引以为师。

17岁之前，我是一个被动素食者，天生口味排斥荤腥，我妈用炒完肉的锅再炒菜，我都吃不下。鸡蛋只吃蛋白，从不喝牛奶，除此之外，对一切蔬菜瓜果五谷杂粮，一点不挑剔。

还好家里老人有一辈子吃纯素，也活到九十九的先例，加之父母开明散养，口味上就尽管放任自流。

17岁上大学，发现食堂里不参荤腥的菜，少得可怜，按照先前的口味吃，有饿死的可能。

果不其然，军训两周，部队食堂准备的大鱼大肉，让我总是饿着肚子训练后，我被迫迅速适应环境，从吃肉边菜，到一个月后，能吃得下一饭盆红烧鸡块了。

这是一次环境对天性的成功改造。

然后，一个学期之内，我的体重从88斤迅速上升到115，忽然之间变成猪头，又前所未见地满脸爆痘，不久后还迎来了此后持续十年的严重痛经。

可是当时我没能把身体状况和饮食方式的改变联系起来，只是傻呵呵地在无肉不欢的路上狂奔下去。

口味变得越来越重，绝对是后天染上的瘾。后来我最爱的吃食稳定地变成麻辣三件套——麻辣烤鱼，麻辣香锅，麻辣火锅。

女儿出生后，周岁前给她添加肉类辅食，第一次发现她不进荤腥。

当时我正掉进各路权威辅食圣经的教诲中，致力于使她“营养均衡”，接下来数日，我持续做出努力，各种肉各种做法，还聪明地加入各种“糖衣”。

她总是在嘴里过一过，糖衣一去，尝出本味，便一口吐出，头偏向一边，不再理我。

我在微信妈妈群里一通咨询，说，我女儿不吃肉，你们孩子有过这个过程吗？还巨细靡遗地描述了自己的努力。忙乱中微信还发错了一次群。

妈妈们大多建议，继续尝试不同的做法，教我如何把肉更隐蔽地“埋伏”在其他食物中。

然后，很意外地，收到一位修行师父的微信，寥寥两行：放下，跟随。顺其天性，自去无明。

我回过去问，却再无言语。

我因此暂时放弃了继续尝试的做法，心里揣着这句话，不时跳出来琢磨琢磨。

女儿周岁生日，那天夜里，我独自在睡前打坐。

万籁俱寂，心好像无波湖面，一阵风吹皱了水面，一个念头随着心湖荡漾，逐渐清晰示现。

——你要如此，那么我用这后半生，与你一起吧。

从来习惯计划的人生中，第一次，在毫无预兆的前提下，我做了一个莫名其妙的决定：自愿领受一个叫做“素食主义者”的标签。

我不知道这念头从何处来，也看不清它去领我去哪里。

反正，那夜临睡前，我看到北京夏夜难得澄彻的明月，像是感受到一股力量，类似内心的一种臣服。

我愿把自己交予这股力量，随它流向未知，不抵抗，不判断，并且决心全然无争地去承受它的结果。

之后面对过很多家人和朋友的质疑：孩子不吃肉，会发育不良啊。

我于是花了很多时间，研究素食的营养和搭配。

至今两年已过，女儿三岁了，她的成长状态已是对“小孩子不吃肉怎么行？”的最好反证。

而两年来，吃素对我的滋养，已不能用三言两语说得清。

饮食的改变，于我像是生命重归天性的一个引子。

转素食后，日常主要食用更丰富的蔬菜瓜果，由此多了对四季轮换的切身感受。

早春香椿下来，趁着芽嫩味鲜，连吃上两周，而今七月将尽，蓝莓适合做成果酱了，八月菌子季，家家请客吃饭，都是一锅清汤里翻滚的山珍。

当入口的东西有了四季的节奏，那种天地万物一切皆有时的感触，便常常掠过心间。

生长有时，开花有时，成熟有时，枯萎亦有时。也更深刻地理解了手艺人晏荧的那句话，“一切我们原本就该恭顺受之，也原本就什么都不用着急。”

今年春天参加七日辟谷后，复谷第一天，我用热水过了一碟白菜，没加任何调料，当第一片白菜叶入口，细细嚼之，甘甜的汁水里饱含丰富的层次，每嚼一下，都觉得莫名感动。

人应当简单朴素地活着，才能逼近生命的本质。当心静下来，就不需要太复杂的味道。

那一碟清水白菜，果真成了去无明的指引，在许多个欲望冲击头脑的时刻，想起它，内心就一片清明。追逐过星辰大海，于生活最重要的，却是不忘一棵青菜的本味。

因为忘记了这些，常伴随着自我的面目全非。

在研究素食营养的过程，我看到过一个统计数据：

假如一个人选择一生茹素，相比一生无肉不欢，约可少杀43头猪、1107只鸡、3只羊，以及成千上万的鱼和虾。

我并不能验证数字的准确性，但还是备受触动。今时今日，人类得到一切已如此便利，还有什么理由，再去坦然享用其他的生命。

那次辟谷之后，我去找了半生实践生机饮食的芳芳，说服她为好好虚度时光拍摄一套关于全生素食的课程，用她半生所学，呈现简单朴素的生活可能。

任何导师的选择，我以为最重要的，是知行合一。

采访过素食餐厅的大厨，听他大谈素食如何对环境友好对动物保护，采访结束正好到了宵夜时间，他忽然说“白天寡淡了一天，去补顿荤的”。

也见识过许多自称修行人的，言语间满是深奥的佛理，却在对面坐下一个气场不合的人时，脸色顿时染上寒意。

知行远隔，心肾不合，说一套做一套的，纵然世间声名正隆，也难引以为师。

芳芳所做的，是用自己亲身证得的体会和经验，去供养宇宙中的同类人。

如一位前辈所说：“修行的路径只有一条：用生命影响生命。每个生命都在路上，迷悟有殊，见有迟疾。唯有允许、接纳，如其所是。”

然而，还有一句，佛陀在《卡拉玛经》里说：不要只听从报道、传闻、传统、经典、猜测、推论、类比、同感、可能性、或者“这位行者是我们的老师”的想法。

今亦如此，一切说教俱轻浮，你的经验是唯一的路途。

▼芳芳全生素食视频课今日更新至第3课。

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如果你想要人生有所改变，不妨先从饮食方式上入手。

如果你对此好奇，请亲自去试，直接倾听身体的反应。

如果你找到了适合自己的路，那么，不要怕任何轻浮的标签，将生命放置在这条路上。

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