搬砖小哥工地健身 完爆街健圈大老外
对于大多数建筑工人而言，午饭是难得的休息时间，但对于23岁的工人石神伟来说，这是利用脚手架健身的时间。90后农民工石神伟，这个来自湖北的小伙生活主场是工地，真实身份是搬砖工，每天起早贪黑，要搬3000到5000块砖。做工之余坚持健身的爱好改变了他的生活，使他成为拥有百万粉丝的网红“搬砖小伟”。
小哥在快手上是位网红，账号@搬砖小伟的他拥有粉丝过百万。小兄弟就是位普普通通的搬砖工，健身只是在干活间歇太过无聊排解烦忧罢了，却没想到一发不可收，玩儿到了街健大牛都难以达到的水平。
街健葛格们都在高呼“城市就是健身房”，对于搬砖小伟来说“工地就是健身房”。
闹~你来感受下小伟葛格工地健身是有多酷
你还在嘴里喊着举铁
手上却把玩着你的粉红哑铃嘛？
小伟用钢管练二头肌
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你看小伟有型的肩背肌肉
那都是是建筑木材虐出来的
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卧推重物
完事儿再来一个俄式挺身
爆发力和肌肉力量不是盖的
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如果上面那些你都没看在眼里
觉得太过日常
下面小哥在脚手架上的花式炫技
不知道客官还满不满意
抓杠
蹬杠
倒水平
招招式式根本不输国外街健达人
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瞧瞧这个杠上大回环
安全帽甩飞又何妨
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空中转体360
这不是男子体操动作咩
搬砖葛格也能去奥运会
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再看小哥的杠上俄式挺身
力量控制Max
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这肌肉
这力量
再不服
就得工地天台见了
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俄式挺身作为
街头健身的五大神技之一
难度系数之高
不是谁人都能尝试的
小伟哥玩儿得如此轻而易举
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他还能
玩儿转俄挺俯卧撑
都平身吧
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在摇摇晃晃的两摞砖头上做俄挺俯卧撑
力量和控制感动哭
百分百练家子
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你听说过
反手俄式挺身吗
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俄式挺身配合击掌
真的可以在工地称王惹
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滑动式挺身倒立
我们和宝宝一样
都是头一次见
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倒立配合水平挺身
板凳上的爷爷真的不会怕怕嘛？
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优雅的人体旗帜+空中漫步
你的健身教练真的行吗？
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他的惊艳不只是在工地
小伟哥还能在工地宿舍锻炼
而且
肩背腹一个都不落下
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大神都有着模范带头作用
工友的孩子在他们小伟哥的带动下
也跟着练了起来
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不要再抱怨朝九晚九加班至深夜拉
搬砖小哥在最简陋的地方都开虐了
你还在迟疑什么
这样的搬砖小哥
你服嘛？！