丝瓜,可食可治病
丝瓜资料
丝瓜(Luffa cylindrica),来自于葫芦科,丝瓜属。
一年生攀援藤本;茎、枝粗糙,有棱沟,被微柔毛。卷须稍粗壮,被短柔毛;
叶片三角形或近圆形,通常掌状5-7裂,裂片三角形,中间的较长。
花冠黄色,辐状,里面基部密被黄白色长柔毛,花初开放时稍靠合,最后完全分离,药室多回折曲。花果期夏、秋季。
果实圆柱状,直或稍弯,表面平滑,通常有深色纵条纹,未熟时肉质,成熟后干燥,里面呈网状纤维,由顶端盖裂。
我国南、北各地普遍栽培。也广泛栽培于世界温带、热带地区。云南南部有野生,但果较短小。
果为夏季蔬菜,成熟时里面的网状纤维称丝瓜络,可代替海绵用作洗刷灶具及家具;还可供药用,有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效。
【资源志】
根(丝瓜根):甘,平。活血,通络,消肿。用于鼻塞流涕。
藤(丝瓜藤):甘,平。通经络,止咳化痰。用于腰痛,咳嗽,鼻塞流涕,咳嗽。
叶(丝瓜叶):苦、酸,凉。止血,化痰止咳,清热解毒。用于顿咳,咳嗽,暑热口渴,创伤出血,疥癣,天疱疮,痱子。
果实维管束(丝瓜络):甘,平。清热解毒,活血通络,利尿消肿。用于筋骨痛,胸胁痛,经闭,乳汁不通,乳痈,水肿。
果柄:用于小儿痘疹,咽喉肿痛。 果皮:用于金疮,疔疮,臀疮。
种子(丝瓜子):微甘,平。清热化痰,润燥,驱虫。用于咳嗽痰多,驱虫,便秘。
开头
文中的丝瓜是村子里农户种的,是个常见的蔬菜,让我们从植物的角度去更深入的了解她。
保健蔬菜
丝瓜原产印度,大约在唐末宋初传入我国。由于它产量高、品质好,既可作蔬菜食用又可作药用,我国南北各地都普遍种植。
丝瓜分为有棱丝瓜和无棱丝瓜两种。优良品种有上海的香丝瓜、湖南的肉丝瓜、云南的线丝瓜、广东的青皮丝瓜等。
丝瓜性甘凉,是夏季消暑降火、清血解毒最佳蔬菜。中医认为,丝瓜味甘,具有清热凉血、顺气健脾、化瘀解毒、祛风化痰和润肌美容等功效,是一种具有良好保健功效的蔬菜食品。
营养价值
丝瓜的营养价值很高,在瓜类蔬菜中,丝瓜所含的蛋白质、淀粉、钙、磷、铁和维生素A、维生素C等都是很高的。
丝瓜还含有皂苷、丝瓜苦味素、大量的黏液、精氨酸、瓜氨酸等,这些营养物质对机体的生理活动十分重要。
医疗保健
丝瓜的药用价值很高,丝瓜的果实、叶、藤、花、蒂、种子、根、络、伤流液等均可入药。
果实
丝瓜果实甘寒、无毒,入肝、胃经,可治燥热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩带血淋、疔疮、乳汁不通、痈肿等病。
据《陆川本草》记载,丝瓜能生津止渴、解暑除烦,治热病口渴、身热烦躁。
现代中医认为,丝瓜性凉,具清热、凉血、生津、利尿、止咳、化痰之功效,适合胃肠燥热患者食用。
凡口干鼻涸、口臭、牙龈肿胀、浓痰、小便发黄、便秘、痘疮等,多吃丝瓜均有疗效。
丝瓜煎服能治咳嗽多痰;鲜丝瓜洗净切碎,捣烂绞汁,洗患处能治痈疽不敛;患疔疮时把丝瓜切碎捣烂,敷在伤口上可消炎解毒。
丝瓜还是美容佳品,每晚临睡前洗净脸,用切成片的嫩丝瓜均匀覆盖于脸面,10~15min后揭去并洗脸,坚持一段时间,可使面孔柔嫩滋润、洁白光滑;
用嫩丝瓜反复涂擦患部,还可治顽癣;丝瓜中含有干扰素的诱生剂,这种物质能刺激机体产生干扰素,具有抗病毒、防癌抗癌作用。
叶
丝瓜叶外用可止血消炎,内服清热消暑解毒,可治疗痢疾、荨麻疹、蛇咬伤、烫烧伤、外伤出血、疮癣、神经性皮炎等症。
民间用丝瓜叶治疗慢性支气管炎有着悠久的历史,可治咳嗽、中暑口干、百日咳。
近年研究表明,丝瓜叶中含有的人参皂苷,具有促进记忆获得、巩固和再现的作用。
藤
丝瓜藤有舒筋活血、止咳祛痰、健脾杀虫、清热消暑解毒等功效。
临床上可用煎剂和丝瓜藤提取物治疗慢性支气管炎;
丝瓜藤煎水洗或研末调敷外用能止血消炎,治疗痈疽疔肿、蛇咬、烫火伤等;
民间用丝瓜藤治疗鼻炎、鼻窦炎均有较好的疗效。
国内外学者从丝瓜藤分离出的多种三萜皂苷,具有滋补、增强记忆、镇咳、利尿等作用。
花
丝瓜花含有多种氨基酸,有清除肺热、消痰下气、止咳泻火、止咽喉痛、消烦渴的功用。
用水煎服可治咽喉痛、肺部感染、鼻炎、副鼻窦炎、夏季中暑;捣烂外用,可治疗疔疮、水疱疮等。
蒂
丝瓜蒂可治咽喉肿痛,与金针菜共用疗效更佳,还可将丝瓜蒂与白鹅屎、冰片研合吹喉治疗咽喉肿痛。
种子
丝瓜种子含有机酸、磷脂质、蛋白质、脂肪、醣类、维生素C和维生素B等。丝瓜种子味苦者气寒有毒,味甜者无毒。
据《食物本草》记载:“籽苦者主大水,面目四肢浮肿,下水,呕吐;甜者可除烦止咳,治心热,利水道,调心肺,治石淋,吐蛔虫”。
丝瓜种子有杀虫作用,能润燥通便、清热化痰、清热利水,可用来驱虫,治疗四肢和面目浮肿、燥热、痔漏等;
近年发现丝瓜种子中含有小分子核糖体失活蛋白,这种免疫物质对体外培养的人黑色素瘤细胞有很强的抑制作用,是一种具有发展潜力的导向药物。
根
丝瓜根能清热解毒,活血通络,消肿。鲜丝瓜根用水煎服可治偏头痛;
丝瓜根以瓦瓶盛水浸饮,能治喉风肿痛;丝瓜老根熬水能治诸疮久溃,还可治肠风下血、腰痛不止、乳腺炎等症。
络
丝瓜络含聚糖、甘露糖等,性平味甘,无毒,入肝、胃、肺经。
丝瓜络是常用的中药,具有通利经脉、清热解毒、利尿消肿的功效,可用于治疗四肢水肿、腹水、妇女闭经、乳汁不通、肺热咳嗽、气血阻滞、胸隔疼痛、乳腺炎,水肿等;
丝瓜络炙后研末,还可外用止血。另外,用丝瓜络擦背,制作鞋垫,能去污爽身,通经络,治脚气。
伤流液
丝瓜生长旺盛时,取粗大健壮的植株从近根处剪断,插入瓶中,可不断流出丝瓜藤中的汁液,中药名为天罗水,清稠略有青味,可用来治肺痛肺痿及咳嗽头痛,酒精中毒等。近代医学用来治疗神经性皮炎有一定的效果
据《本草纲目拾遗》记载:“霜降后,择粗大丝瓜藤,抓起根3,4寸剪断,插瓶中1夜,其根汁滴入瓶内,名曰天罗水。可消痰火,化痰,解毒,清内热,治肺痈、肺萎等。”
如将天罗水秋前存瓮封好埋入土中,年久,可消痰火,解毒,清内热,治肺痛肺萎;
天罗水加白糖煮沸内服,可“镇咳,治头痛、腹痛、感冒、脚气水肿、酒中毒”等。
另外,用天罗水擦脸具有抗皱消炎、美容嫩肤的作用。
声明
本公众号所有文章不构成用药,食用建议,望谨遵医嘱
参考文献:
(1)丝瓜的营养保健和开发利用 蔡健 苏州农业职业技术学院食品系 江苏苏州215008