肥水不流外人田
记得小时候有一篇课文，
作者提到：父母告诉他肥水不流外人田，
硬是憋着，跑到自家田里面才撒尿。
植物缺微量元素生病，
我们缺微量元素生病，
过去，老祖宗教我们用农家肥种菜，
这样，微量元素在动物与植物之间就形成一个循环。
药材属性特殊，个性鲜明，或高冷或泼辣
我想它对某些微量元素的富集及需求能力，
应该是强于粮食作物作物的。
我想这也是为什么温热寒凉的药材，
比水稻这种性平的植物，
更容易出现连作障碍的原因，
一块板长，其他板短。
我想药材的功效，次生代谢产物的产生，
得益于某些微量元素做酶的辅基，
或功效与富集了该元素有关。
第一年种植，微量元素尚且够，吸收的多了，
土壤缺乏这种微量元素，他们的武器减弱，
虎落平阳被犬欺，本来挺有个性的药材，
反而不及中庸的水稻，麦子更耐连作。
氮磷钾肥替代了我们的农家肥，
于是，植物缺乏微量元素，我们也缺。
目前市面上，出现了微量元素肥，
植物吃微肥，通过植物这道屏障，
我们可以更好的吸收这些微量元素，
人单独补的话，微量元素过多过少，都有问题。
如果植物由于缺乏某些微量元素而生病，
却不断的给他使用农药，抗菌杀虫，
就好像一个人，因为缺碘得了大脖子病，
但是不断的给他用抗生素一样。
我想药材吸天地之灵气，日月之精华，
吸的应该是各种常见或罕见的微量元素，
杀虫药对砷元素有一定的富集作用，
走血分的药，可能对铁的富集能力特别强。
我们可以根据药材的功效及病害表现，
探究其与微量元素的关系，
在种植的过程，适当给予微肥补充。
微量元素是存在于人、植物与动物机体中，含量极少的化学元素的总称，亦指人体必需的痕迹元素。
生物体内微量元素的特点是数量少，功能作用大。在人体内微量元素的含量极微，但却具有特殊功能。
其缺乏或过剩可使生物体内稳态平衡紊乱，甚至发生疾病。
对人和动物而言，Cu、Zn、Fe、Co、Mn、Ni、Cr、Mo、V、Se、Sn、I、F、Si是必需微量元素。
微量元素占人体重量虽不到1%，但它们与生物体内有机酸及大分子氨基酸、肽络合或存在于蛋白质和酶内。
酶是生物体内微量元素重要的存在形式，发挥着巨大的生物催化作用。
微量元素又与人体的免疫和感染、内分泌、人体的某些腺素、维生素和激素的合成、能量的转换、人体的生长发育、大脑的思维和记忆、神经系统的结构与功能等都有着密切关系。
微量元素与人的健康是一门涉及到医学、药学、环境科学、地球物理化学、生物学科等的新兴边缘学科。
微量元素与许多疾病的发生发展有关，如癌症、心血管、脑病及神经系统疾病、风湿症、肝病、地方病、营养缺乏症等。
在人体内，微量元素既不能多又不能少，多则引起中毒，少则引起疾病。
微量元素来自与人类生活有关的自下而上的地质环境中，由于不同地区的地质地貌、气候条件不同，元素的分布呈明显的地区性差异。
研究表明，干旱或湿润地区都是元素分布异常区，生活在这些地区的居民容易患各种地方病。
甲状腺肿病主要在缺碘区居民中多发，
缺乏或过多钼与食管癌有关，
缺硒与大骨节病或克山病有关。
目前已知，与心血管病有关的微量元素有Zn、Mn、Cu、Cr、F、Se等。
缺Cu则弹性组织的合成受到抑制，使血管失去弹性，易发生缺血性心脏病。
缺Se、Cr易引起冠心病、高血压并发生血栓倾向。动脉硬化与缺Cr有关。
Zn参与胰岛素的组成，缺Zn则糖代谢异常。
Cr与胰岛素共同影响糖的吸收和利用。
几乎所有动物眼睛都有Zn的存在，缺Zn会使含Zn酶活性下降。
夜盲依赖于维生素A及视黄醛的不断供应，而视黄醛发挥作用后还原为视黄醇。
视黄醇在含Zn醇脱醇酶的作用下才再生为视黄醛而恢复对长波长光的感光能力。
缺Zn使醇脱醇酶的活性降低，影响视黄醛再生，而出现夜盲症和暗适应障碍。
缺Cr引起眼的晶状体和眼房渗透压改变，晶状体凸出及屈光度增加而造成近视。
Zn、Cu、Mg是体内近百种酶的辅基，参与活性中心的构成，是体内生殖器官内不可缺少的物质。
如缺乏Zn可使性腺机能减弱，精子数目减少，而影响生殖能力。
Zn直接关系到核酸及蛋白质的合成及代谢，故能影响人体生长发育。
缺Zn可产生侏儒病，并引起智力下降和神经系统异常。
贫血与Fe、Cu、Co等元素有关，缺Co引起恶性贫血。
Fe参与血红蛋白的结构，而Cu参与造血过程，影响Fe的转移和利用。
脑病与Zn、Mn、Cu、Li元素有关。如精神分裂病、威尔逊病都与Zn、Mn有关。
缺Li引起神经失常，缺Cu或Cu过多可产生大脑和脑干部位的疾病。
低Cu高Mn利于长寿。头发中Zn、Fe含量减少是人体衰老的指标，而Zn/Cu比值在20左右是长寿的指标。
声明
医家讲求“辨证施治”，人人“证”皆不同。本公众号所载内容为探讨学习之用，不构成用药建议，如有需求，请谨遵医嘱。
参考文献
（1）微量元素与疾病诊断治疗的研究现状及展望 赵凤泽 沈刚哲 南极星 姜英子 延边大学医学院 吉林 延吉