吃什么，就是什么。

西方人常说"You Are What You Eat"

“你吃什么，你就是什么”

科学家也逐渐证实这句话，认为人类吃肉时，

会吃进动物被杀时的气愤、恐惧、焦虑…

人在摄取肉类的同时，也把这些复杂情感吸收进意识中，

让人变得多疑、焦虑和恐惧，甚至愤恨。

这也许也是现代社会暴力现象的来源之一。

东方因果轮回的观点则认为我们杀食动物，

下辈子会沦为动物被宰杀。

从这个观点看

“你吃什么，你就是什么”这句话，

就变成了"你吃猪肉，你就会变成猪，被吃"，

无论哪一个观点，只要吃素，就心安理得。