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清心寡慾的方法

2017-10-11 历史文章👉 mailycloud


後學已求道多年,修道過程中也有許多體悟與改變,但是有一個問題卻一直不能解決,那便是慾望不能完全放下,由於後學已過而立之年而且尚未有適當因緣成家,所以慾望問題一直是修道中一個無法解決的問題,加上道場保守風氣,想請教前貿又難以啟齒。


慾望不能解決使後學覺得自己污穢、邪惡、墮落,不配作修道人,雖然不敢邪淫,但卻無法斷除多年來自慰的習慣,每次自慰以後,內心的痛苦掙扎與自我厭惡實在難以言喻,而越是壓抑慾望有時反而越衝動,內心的衝突矛盾很劇烈。後來在書上看到師尊教導我們的方法及解說:


師尊在「性理題釋」中對修行的順逆法有言:


「人之精氣洩於外者就是凡﹒向內收者則成聖。外洩為順行,內收為逆行」所以孟子說﹒學問之道無他,求其放心而已。存養之功夫﹒係一心清淨﹒迥光返服﹒離火久自然下降,紅舌高捲,甘露由漕溪上升﹒升多下嚥,直入丹田,與命門之火相見,水化為氣﹒氣神滿足﹒勞而不倦﹒既入前降後升,乾乾不息﹒精滿不思淫,而化為氣﹒氣滿不思食,化為神,神滿不思寢﹒化為虛,虛靈不昧﹒遍滿法界﹒道家名曰運周天,佛家叫做轉法輪,儒云:人欲淨而天理流行。」


所以克服欲望唯有迥光返照、意守玄關,非但可以達到除欲的目的,遺可以使身體健康。但要「注意「念守玄關」非「目守玄關」,目守玄關不是天道正確的守玄法。


師尊的這一個迴光法重點在:一、守玄。二、舌向內卷抵上顎。三、口中唾液滿時下嚥,既簡單又方便,時常用確實可以使精神飽滿,且不思淫欲。


後學用心試驗,果然每當慾念起時,將舌內捲舐上顎,意守玄關,剎那間熊熊慾火便開始冷卻,不出三分鐘便可以完全放下。這個方法對後學而言實在如獲至寶,從此面對自己不會再自慚形穢,人生也覺得更光明坦蕩。


道場中一定有許多道親和後學一樣為慾所困,希望後學的這一經驗可以提供清修及未成家道親作參考。


天恩師德浩蕩,師尊他老人家為我們設想得週到細微實在是非人的智慧所能及,修道人要在這充滿誘惑的五濁惡世中維持清白不墮落,也唯賴明師所傳之三寶的運用了。


注:本篇見證由一匿名道親提供,特此致謝。


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