回归初心，为健康而跑！

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回归初心，为健康而跑！

文|辛  克

九月已经过去了将近三分之一，这个暑期形成的慵懒似乎还没有能够适应这种正常的上班生活。工作十几年，每个九月都是在忙碌中度过，眼前的九月更不例外，从早晨七点多到下午六点，光阴就在头顶的一方蓝天下度过。时间上的约束让生活更有规律，时隔近两个月，再一次奔跑在熟悉的乡间公路，涌上心头的却是不一样的感觉。

曾经对于跑步的狂热随着时间的推移而逐渐回归冷静。无数次的一个人奔跑，我都在默默地与自己较劲。期望速度的提高、耐力的增强，至少每次要胜过上一次的成绩，状态的起伏不定必然招致情绪的波动，也会因为连续几天的低迷而懊恼不已，就像做了一件对不起自己的事情，久久不能释怀。一度时期因为跑量过大，脚步出现了应力性的疲惫，即使正常行走，也会明显感到不适。自己对所谓的成绩看得如此重要，舍不得每一次晨跑从指缝间溜走。鄂尔多斯马拉松归来至今已近二十天，截至昨天才有了一种回归本体的感觉。42公里的苦苦坚持只是让兴奋暂时领先了精疲力竭的体验，虚脱的崩溃感伴随了足足十几天，我想到过要去让老中医瞧瞧，开几包中药调理调理，从没想到自己的马拉松恢复期如此之长！伴随十几天的无力感让自己有了厌烦跑步的念头，但就结果来说，无论怎样，我挺了过来，没有因为一次跑马而让自己热爱的跑步事业半途夭折。

跑步不是为了所谓的名次，不是为了PB（Personal Best）而一再勉强自己。我只是一个热爱跑步的普通人而已，是时候把内心一些虚无的想法放在一边了。享受跑步，体验跑步带给自己的种种愉悦，让伤痛不再成为跑步路上的绊脚石。因为热爱，所以坚持；因为热爱，所以回归初心。

连续两个早晨，在路灯俨然成为摆设的西府大道上，我又重新站在了熟悉的跑道，胳膊上闪闪发光的LED警示灯让黑夜从眼前消失。没有豪言壮语，曾经的激情褪去，只留下坚若磐石的内心积淀，我为健康而跑，此一刻，只想静静地做一名跑者，别无他求！

辛  克，80后老青年，有梦想，从未实现；有理想，现实骨感；有遐想，缺乏勇敢。咕咚运动APP撰稿人，一位有信仰，爱跑步，爱生活，爱思考，爱旅行的男子。乐于平淡，崇尚简单。走了一些地方，邂逅了不一样的风光，遇见过自认为最美的风景，接触过形形色色的人群，喜欢用寥寥文字与自己对话，沉浸于奔跑时刻的唯我世界。做好自己，才能拥抱生活！

咕咚运动@晓锋969，微信@13772706338，qq@179388211。

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