冯 媛 | 也谈“损失厌恶”
『时光捡漏』您生活的笔记本
也谈“损失厌恶”
文 | 冯 媛
最近看了一篇谈“损失厌恶”心理的文章，感觉很有道理，上网细细查了一番，原来“损失厌恶”这个概念是在经济学界流行开来的，是一个比较新的名词，它可以解释我们日常生活中发生的好多事情和现象。
所谓“损失厌恶”，用通俗的话来讲就是：损失100块钱所带来的痛苦，是得到100块钱所带来的愉悦的2—3倍，或者是否定自己带来的心理痛苦，要远远大于肯定自己带来的心理愉悦。
如果“损失厌恶”不断累积，那就会带来许多的抱怨、不安、焦虑等等，就会认为自己的运气不好，霉运不断 ，无形放大生活中的痛苦，湮没身边的快乐。
比如，那辆姗姗来迟的公交车。上次少等了三分钟的“好运”给你带来的快乐，抵不上下次你多等了三分钟的“霉运”带来的不快。事实上，公交车并不认得你是张三还是李四，不会刻意和你过不去，只是你自己和自己怄气罢了。所以，好运总是记忆不深，霉运总是记忆深刻，积累起来，就表现出“损失厌恶”的心理。
比如，越输还要越赌的赌徒。他们开始赢了100块钱，很高兴，后来又输了100块钱，就觉得很难过。本来收支平衡，对自己没有什么影响，但由于“损失厌恶”心理作祟，他们总觉得自己输了200块钱，必须想办法捞回来，输对他们的打击远远大于赢的快乐，所以就陷入了一种循环往复的痛苦的赢的游戏中，如果再不受理智的约束，基本上都会倾家荡产、妻离子散。
又比如，互利互赢的合作关系的解散。许多时候，合作的成果，远远高于每个人单独工作可能取得的成果之和。但总出现“不合作还好，合作却合成了冤家”的情况，这就是“损失厌恶”心理在作怪。因为自己付出去的努力或者代价，自己总是记得非常清楚，对合作方付出的努力给自己带来的好处，固然也很享受，但总不是那么在意，总是觉得不如自己的付出。即使是客观评价双赢的状态，也总会觉得自己“吃亏”而让对方“获利”，最终不欢而散。像李政道、杨振宁这样伟大的科学家，竟也会坠入“合作合成了冤家”的地步。
再比如，情侣关系的日渐冷漠疏远。情侣之间的爱恋、温暖、关心、牵挂应该是比厌恶、痛恨的成分要多得多，但往往许多情侣之间会越走越远，甚至成为熟悉的陌生人。其实，这仍旧是“损失厌恶”心理作怪的结果。一次鸡毛蒜皮式的吵架，会对对方的优点全盘否定，对对方做的不好的地方记得特别清楚，而忽视对方的好，对方做得好的十件事加起来都还无法弥补一件糟糕的事带来的负面情绪。长此以往，怨恨积累，冷漠相对。
同样的道理，不论是和父母兄弟、亲戚朋友相处，还是和同事领导、合作伙伴相交，如果“损失厌恶”心理不断作祟，那结果就是，总觉得自己常常在吃亏，倒霉运，别人总是占便宜，走好运。这样的话，你的人生还有什么快乐和开心，还有什么趣味和前途？
其实说白了，“损失厌恶”心理就是一种自私自利，唯我独尊，太在乎自己而不能设身处地为对方考虑的心理，不好的情绪和思绪日积月累，害人害己。所以，我们应该尽量避免“损失厌恶”心理作怪，客观、公正地对待生活中的人和事，学会感恩，学会谅解，记好不记坏。
作者简介
冯媛，凤翔县西街中学优秀教师，市级教学能手，民革党员。爱读书学习，闲暇时写写文字，记录生活点滴。
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责任编辑 | 辛 克
文稿审核 | 李 强
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