天然“避孕药”竟是它，却有很多人爱吃，难怪宝宝与你“无缘”

现在有很多年轻人因为不健康的生活习惯，严重影响了自己的生活和学习状态，一位老中医告诉我们，这些天然的避孕药竟是它，很多年轻人都喜欢吃，难怪宝宝与你无缘，下面就让我们一起来看一下，哪些食物是天然的避孕药吃多了会影响我们怀孕生宝宝吧。

第1种是芹菜。芹菜中含有丰富的钾元素和膳食纤维，多吃芹菜能帮助我们降血压降血脂，有利于我们的身体健康，但需要注意的是芹菜是一种凉性食物，经常吃不仅不利于我们的肠道健康，还会诱发疾病，特别不适合一些正在备孕的人食用。

第2种是螃蟹。螃蟹中含有大量的优质蛋白质，多吃螃蟹有利于我们的身体健康，但是螃蟹也是一种容易流产的食物，对于很多患有肠道疾病的人来说，经常吃螃蟹也会破坏我们的肠胃功能，导致腹泻，腹胀，甚至会诱发流产，不适合怀孕的人食用。

第3种是大蒜。生活中有很多人都喜欢吃大蒜，大蒜中的营养物质含量很丰富，多吃大蒜能帮助我们预防和治疗肠道疾病，控制饮食习惯，对于大多数患有肠道疾病的人来说，千万不要过量的吃一些大蒜，不适合我们的身体怀孕生宝宝。

第4种是木耳。木耳中的胶物质，含量很丰富，多吃木耳能帮助我们吸附血管中多余的垃圾和毒素，起到降血压，降血脂的作用，但需要注意的是在吃木耳的时候，不要与一些比较寒凉的食物搭配，否则会影响我们的肠胃健康，诱发肠道疾病，还会导致身体，宫寒不适合一些正在备孕的女性食用。

想要赶紧拥有自己的宝宝，应该多吃一些富含优质蛋白或者红枣一类的食物，让我们的身体变得越来越健康，预防疾病，找上我们控制饮食习惯，少吃垃圾食品。

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