远离忧虑和烦恼？一切从“心”开始
今天，我们处在忧虑和烦恼之中，是因为我们的想法和慾望太多。所以，大多数时候，我们的忧虑和烦恼来自于我们本身。
在这个变化剧烈又信息超载的时代里，我们每个人不顾一切地努力奔跑，只为不被这个瞬息万变的时代所抛弃。因为忧虑，我们有着远比前人更多的身心负担。
那么如何远离忧虑和烦恼呢？以下这几点很重要。
01
心善
善良比聪明更难，聪明是一种天赋，而善良是一种选择。
人性的善良，是盛开在内心深处的一朵花。良善之心，给尘世以光亮，给人间以温暖。
善良是一种传递。用言行把善传递给别人，让人感受并且放大。保持善良本性，不仅让自己在物欲纷繁里不沉沦，也会让自己得到奉献与助人的乐趣。
02
心宽
世界上蕞宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。
心宽似海，是一种祸兮福之所倚，塞翁失马焉知非福的积极人生态度。
正如一句谚语：心宽境自阔，忧少快乐多。
03
心正
俗话说：“不做亏心事，不怕鬼敲门。”
相反，做人要是贪心太大，私欲无边，整天被它牵着鼻子走，使你迷惘、狂妄、丧失理智，就不可能生活得自 由自在，只能是烦恼、忧虑不休，“夜不能寐”。
04
心静
在复杂的世界里，做一个简单的人。
人只有心简单，才能对周围所有的嘈杂坦然处之。
因为，心净才能心静，心静才能舒心。
做人贵在简单、干净，内心越干净的人，越高贵。
05
心怡
人生的旅程，不可能一帆风顺，坎坷、曲折是避免不了的。
但只要保持快乐的心境，就能够获得战胜困难的勇气，坦然地面对困难的挑战，笑对人生，就会化忧为乐。
06
心安
心中无挂碍，人乃有所安。心安方从容，人安方自在。
人生没有任何标准参考，活得心安理得、逍遥自在，便足矣。
正所谓：“人生没有圆满的幸福，但有知足的快乐。”
很多时候，你想要的越多，就越不快乐。
面对得失，随缘便会心安；面对诱惑，知足才会心安。
做一个坦荡之人，不怕猜疑、不惧流言，才能过得更愉悦。
07
心诚
老话常说：“以利相交，利尽则散。以势相交，势去则倾。以权相交，权失则弃。以情相交，情逝人伤。唯以心相交，友不失矣。”
唯有真诚待人，用心处之，才经得起时间的考验。反之，虚情假意换来的友情，终究会有破灭的一天。
只要我们怀着一颗真诚的心去待人，时间久了，他人定会感受得到我们的心意，并给予相应的回报。
为人处世，理应以勤事之，天道酬之，用心感知。
如此，人心才会相知。以诚待人，他人才会予你真诚，以心换心，方能心之所向。
自古，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。
但无论世事如何变化，拥有一份乐观豁达的心态，怀揣一份内心的安宁，便足以坦然面对人生的风风雨雨。
END
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