送给每一个迷茫期的人，唯有独处方能掌控生活

我 明 白 你 会 来，所 以 我 等 

《First Crack》

https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=b0382r4ndp9&width=500&height=375&auto=0时长：02'16''             星级：7.0

一种无与伦比的骑行体验

短片由 Amir Malevic 参与驾驶自行车时，Emily Cheng 操作相机拍摄。

在日出之前，文森特·里贝罗会去车库里选择一辆自行车。

他酷爱骑行，经常走的一条路线是从纽约海岸公园到新泽西州的 Palisades Park。

全程大约70英里，途中经过 Prospect 公园、罗斯福岛东河岸、亨利·哈德逊路与乔治·华盛顿大桥以及哈得孙河谷。

沿途的美景是伴随运动的一种馈赠，他从黑夜骑到黎明，迎接 Palisades Park 日出的第一缕阳光。

他享受这个万物沉睡时刻的独处时光，可以自由地和城市、和自己成长的世界、和自己的内心对话。

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独处的人并不孤独

独处时与灵魂共舞

哲学家叔本华在《人生的智慧》中写到：「只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。」

当代作家周国平认为「独处也是一种能力」：只有在独处时，才能展开灵魂的生活。

面对城市里的喧嚣生活，每个人都有自己最舒服的独处方式。

在凌晨骑行，在午夜看电影，在周末的午后喝一杯咖啡，浇浇花，晒晒太阳。

对，可以任意去实践爱好，做那些能让你开心的事情。

这个时刻中，时间和空间统统只属于自己，每个毛孔都舒坦地打开，每次呼吸都浸润心脾。

舒适感和幸福感化作了一朵朵云，载着我们升到了一个自由的天空。

可以随意放空自己，也能在那里汲取日后生活的能量。

独处的时光是人生的加油站，也是灵魂生长的必要空间。

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当星球只剩一个人

在独处中找到自我

这是属于梦想家的浪漫主义狂欢

当独处从生活里的开胃菜，变成了一日三餐，一个人就是一颗星球。

你能在漫长的独处中，去重新认识自己吗？

改编自安迪·威尔同名科幻小说的美国电影《火星救援》，马特·达蒙扮演的宇航员马克·沃特尼，和队友在载人航天宇宙飞船阿瑞斯3号成功抵达火星之际却突遇风暴。

他和返回地球的队友失联，还被宣告牺牲。

然而在火星上，马克以极低的生存概率活了下来，躲进驻火星的航天基地疗伤。

下一次火星任务要等到四年后，而基地内的补给仅够他维持31天。

短暂的绝望后，为了能重回地球，马克接受了未来漫长时光将要面对的一切物质难题，和巨大的孤独感。

他没有垂头丧气、自怨自艾，而是利用有限的食物，在这颗空无一人的星球上种植作物，寻找一线生机。

就算只有自己，也要摆好姿势拍个美照：

发现队友遗留下的唱片，给耳朵和身体寻找音乐的安慰：

他清洁居住环境，爱惜身体，悉心照料着一天天长高的土豆小苗们，不断向地球发射自己生还的信号。

马克不可思议的乐观、勇气和足智多谋，地球方面很快发现他生还的事实，最终将他营救。

他在这场孤独冒险中是脚踏实地的梦想家，也是浪漫主义的开荒者。

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我们慢慢成长，就愈加明白一生中最该用力珍爱、花尽心思取悦的那个人，其实是自己。

爱自己的人，总能照顾好自己的身体和情绪。

无论遇到多么丧气的人和事，都能在自己独处时光的加油站里，补给自己新鲜的鼓励和勇气。

真正的放空自己，无所顾虑、真挚热烈，再元气满满地去感知生命里未曾发掘的美妙。

如果疲惫生活里累了倦了，就一个人静静吧，独处的你才是真的你。