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时间管理 | 想要时间自由吗?你只需要三个词

2017-09-29 杨铄今 今今乐道

主讲人简介


杨铄今


每天能读一本书  

消化力无敌的阅读达人

抗击打能力超强的连续创业客

现任双志伟业董事局主席

今今乐道读书会创始人

曾任香港上市公司HK0082

第一视频新闻网CEO

创办高端社群双志精英会的社群领袖





关于作者


戴维·艾伦被誉为世界最具影响力的工作效率问题思想家,是纽约人寿公司、世界银行、福特基金会、美国海军等组织的主题演讲人兼主持人,并在全国各地举办针对个人和组织的各种研讨会。他任戴维·艾伦公司董事长,有超过35年的管理顾问和执行教练经验。他的作品主要由快公司、财富杂志、洛杉矶时报、纽约时报、华尔街日报等诸多机构出版。


关于本书


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时间管理大师戴维·艾伦继《搞定I》《搞定II》后又推出这本《搞定III》,展示了把“GTD时间管理系统”应用到广阔的生活和工作中的全方位效果,是对GTD原则和用途的进一步深化。《搞定I》是一本基础读物、一本简单的手册,《搞定III》则是一幅路线图,它对GTD原则和用途的深化,可以进一步增强你应对工作和生活的能力,可以帮你定位现在的生活,为你指明抵达目的地的方向。工作和生活两全其美并非遥不可及。


核心内容


GTD方法的五个步骤


步骤一:捕捉


人的大脑可以发挥的创造力,超过了功能最强大的计算机。但是如果让它同时考虑两个问题,它就懵了。



对于创业者来说,捕捉所有你要做的事情,然后外部存放,让大脑时刻保持专注,不仅可以保持高效的工作,还有利于激发更好的创意。


这样做有几个好处:


(1)当你把事情都列出来时,你会发现你用不着一下把它们全部完成,你可以一次只做一件事。


(2)这是抗干扰的好武器,当你正在专注工作时,不重要的突发事情可以记下来,推后再做。


(3)把新的想法记起来,你的大脑就不必抓着它不放,可以更专注地去思考当前问题。


头脑风暴法就是捕捉想法并且外部存放的经典例子。奥斯本发明的头脑风暴法,是要参与会议的人自由思考,提出的任何想法都用纸笔记录下来,最后再选出最佳方案。


步骤二:明确意义


在这个阶段,你要把捕捉到的事情加以处理,明确各项事务的意义,搞清楚自己的工作是什么,把注意力集中在引起你关注的事上,抓住重点,不要无谓地消耗精力。



要想获得真正的掌控,必须做到既不阻塞创意思维,又能用可靠的方法处理在捕捉阶段才思泉涌的产物。作者戴维·艾伦也把这个阶段叫作“处理”,实质就是把事情转化成项目和具体的行动。


明确意义的关键步骤有:


(1)不是所有捕捉到的事情都需要你去关注,首先你要分辨所有闯入你世界的想法:是否要采取行动?能否采取行动?


(2)一旦你想好了哪些事要采取行动,就要善于运用结果导向型思维,以你想要达到的结果为导向,刺激大脑思考下一步行动,把问题转化成具体的行动。


如果创业者们长期训练自己,把明确意义的思考过程纳入工作和生活的各个方面,习惯性地用它来检验你眼前面对的棘手问题,就可能成为解决问题的胜利者。


步骤三:打造自己的分类法


我们通常认为的掌控,就是把事情都变得“有条理”,在这个过程中,按自己的想法进行分类归档显然更有意义。


首先,我们要明确“有条理”的定义,它意味着事物各就各位,与它们在你心目中的意义相吻合。这就说明了,如果你还没有搞清楚事务的意义,就想让它们条理化,结果一定会让你大失所望。


要想对你身边可能有意义的一切事物进行区别,关键是确定它该归入哪项:


结果项。在这个项目下,你可以细分为:宗旨、原则、愿景、目标、项目等各个类别。比如人们常把企业的原则和价值观逐项列出,做成标语、招贴画挂在墙上,放在网页或其他足够醒目、能引起人们注意的地方。除此之外,你期待别人完成的结果也可以归为一项,用于追踪进展情况。


行动项。在行动层面,也就是真正开始执行的地方。你要追踪的具体行动又可以分成三类:日程表标注的、越早执行越好的和委派他人执行的。


酝酿项。有些行动、项目和想法你不会真的去做,或者不想马上做决定都可以归纳进来。这里面有一个关键的细分类别是:你需要定期总结的事项,必要时你可以定期查看。比如,你一直在考虑近期学一学西班牙语(但不是本周),你也许希望经常想起这件事。


步骤四:保持适当关注


如果你对引起关注的事务进行了捕捉、明确意义和分类归档,却在它们离开你的大脑以后不再给予适当的关注,就相当于做了无用功。所以我们需要对之前的事物始终保持适当关注,这个阶段也可以称作回顾,是获得掌控必不可少的步骤。


戴维·艾伦表示,对系统的适当回顾具有两大作用:


(1)掌握新情况。外部世界变化很快,我们还来不及全面掌握具体情况,它就已经改变了。这要求我们不断更新自己的清单。时过境迁,项目的意义会发生改变,我们构造的系统也必须体现这种变化,如果你一时偷懒,没能及时回顾这个系统,忽视了这些看似平常、实则重大的新情况,前面的工作就相当于做了无用功。


(2)摆正视角。如果紧急事务让你疲于应付,各种琐事让你应接不暇、焦头烂额,那么,你不妨暂停一下,深吸一口气,站在更高的视角总览全局。当然,如果你能捕捉和明确意义,让周边事务条理化,就比较容易总览全局;但是,有些时刻,如果你不能退后一步,放宽视野仔细审视自己在做什么、没有做什么,你就会一而再、再而三地失去掌控。


保持关注可以让自己每隔一段时间就对事情做一次认真的思考,在需要被提醒的时候提醒自己。


创业者们只要把庞杂事务的完整清单进行全面的回顾和持续关注,就可以增强创造力和自信心,更好地掌控全局。


步骤五:两分钟原则


所谓两分钟原则,就是指在决定了“下一步行动”之后,你就应该在两分钟内立即做出行动。行动永远是获得高效的第一前提。



一个基本的执行问题是”下一步行动是什么“。要判断你有没有把一件事彻底想清楚,便于立刻执行,最好的标准是看你能否回答下列问题:


先做什么?

怎么做?

在哪里做?


如果你不能明确地回答这三个问题,就得继续动脑子,找出你的下一步行动。


结束语



GTD时间管理系统通过可信赖、可操作的步骤帮我们找到解决问题的最终答案。更重要的是,这本书提供了一幅路线图,它指引你找出该问的问题,找到执行最佳解决方案的时机和方式。


引领全文的金句


如果说创业是一段旅途,那么GTD方法就是指引你前进,让你做出明智举动的指南针。


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