TED | 如何避免在压力之下发挥失常

| 音频

| 视频

（点击查看视频或下滑至底部点击“阅读原文”可以查看本次演讲视频）

| TED主题

我们在压力之下为何会发挥失常——以及如何避免

| 讲师

Sian Leah Beilock

| 类型

心理 TED 演讲

| 简介

当有压力的时候，为什么我们有时不能发挥出最好的状态？巴纳德学院的院长，认知科学家希恩 · 利亚 · 贝洛克将揭示在压力之下发挥失常时，身体和大脑中会发生什么变化，并分享一些心理工具，来帮助你在最重要的时刻发挥出最好的状态。

需要中英文演讲稿，请后台回复“如何避免在压力之下发挥失常”获取。

| 往期推荐

你好

我是@墨安

在北方努力生活的南方姑娘

很高兴在这里认识你

希望今后的日子，有你陪伴。

本文仅供分享，一切版权归TED所有。

↓↓↓看视频，点这里