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【膀胱经】京骨穴:缓解治疗头痛,项强,癫痫,腰腿痛,踝关节痛等
京骨穴归属足太阳膀胱经,有缓解治疗头痛,项强,癫痫,腰腿痛,踝关节痛等作用,
京骨穴位于足外侧,第5跖骨粗隆下方,赤白肉际处,详见本文图解京骨穴的准确位置图及穴位疗法。
1、所属经络
足太阳膀胱经
2、穴位图
3、位置
京骨穴位于足外侧,第5跖骨粗隆下方,赤白肉际处。
4、取穴方法
侧坐或俯卧位。沿小趾后面的长骨往后推,可触摸到一凸起(即第5跖骨粗隆),其凸起下方掌背交界线(即赤白肉际处),按压可及一凹陷处即为此穴。
5、功效
清热止痉,明目舒筋。
6、主调病症
头痛,项强,癫痫,腰腿痛,踝关节痛等。
7、穴位配伍
京骨穴配百会穴、太冲穴治头痛。
京骨穴配风池穴、天柱穴主治头痛项强。
栾加芹博士谈京骨穴:
栾加芹:《新华字典》“京,象形。甲骨文字形,象筑起的高丘形,上为耸起的尖端。本义:人工筑起的高土堆”。骨,骨头。骨头的生长取决于丑,因此骨也能指代丑。京骨,就是京丑,就是高土堆下埋着丑。
十二地支里,膀胱经对应戌,戌对丑,戌很强的时候能抑制丑,就仿佛土堆埋了丑一样。所以,京骨穴,就是戌制约丑的穴位。丑相当于阴历十二月的寒气,因此,此穴具有全身除寒的效果。寒气重会让人心气亏、头脑昏沉、怕冷、小便频数等,此穴除全身寒气,从而有益于心气,让头脑舒服,不怕冷,缩小便等。
处理京骨穴的方法:和气贴贴两京骨穴。如果用药材贴的话,那么,用人参片贴京骨穴。
定位:
栾加芹:足小趾跟脚背交界的那个位置,其往脚背方向,外侧,是一根骨头。这骨头有两端,很容易就能摸得到。靠脚趾方向的骨头端点下凹陷中,就是束骨穴。另一端的骨头端点下凹陷中,就是京骨穴。
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