零浪费生活空间系列02 | 浴室：世界上最美的浴室
/ Zero Waste Lifestyle /
零浪费浴室
Zero Waste Bathroom
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大家好
这是我们的
零浪费生活空间系列
我们会将家庭分为
厨房、浴室、卧室等空间
为大家提供如何在家里
开始零浪费生活的技巧
图片来源： Pinterest
今天的文章是此系列的第二篇
零浪费浴室
预计阅读时间15分钟
💦
让你舒舒服服
坦坦荡荡
轻松生活
撰文-Chen
在上一篇文章《零浪费生活空间系列01 | 厨房：10个秘诀，田螺姑娘的秘密你知道吗？》中（点击蓝字阅读），我大胆放言「 零浪费生活几乎是世界上最简单的生活方式 」。
今天的浴室篇，也一样简单可操作。因为，你是自己生活的主导者。
在所有的内容开始之前，让我们再复习一下 THE BULK HOUSE 倡导的零浪费 6R 原则（我们每次都会这样做）。它是所有内容的基础，你会在每一条建议中发现它们的踪影。如果你能记住这几个原则并运用它们，你会成为「 零浪费大师 」。
现在，让我们尝试把这些原则运用在浴室中。
今天就和我们一起尝试，给你一种舒舒服服、坦坦荡荡、准备出门呼吸新鲜空气的劲儿。
-1-
保持精简
图片来源： Pinterest
你的浴室里，有出差/旅行时接受的无用赠品吗？
一次性塑料梳子、一次性“便携”牙刷、堆积成山的护肤品小样、再加上我们跟随博主们一起囤货的各类产品和双十二时购买的成堆卫生纸，已经占据了很多现代人本就狭小的生活空间。
保持精简。下一次，让我们对自己不需要的赠品说「 不 」！
-2-
牙齿护理
图片来源： Google
每年至少有 800 万吨塑料进入海洋——这相当于每分钟将 1 辆垃圾车的垃圾倾倒入海洋。这个数字预计到 2030 年会增加为每分钟 2 辆，到2050年则为每分钟 4 辆。
图片来源： THE BULK HOUSE
如果我们作壁上观，不采取行动，预计到 2025 年海洋中每三吨鱼就含有一吨塑料，而到了 2050 年，我们海洋中的垃圾将会比鱼更多。
图片来源： THE BULK HOUSE
据统计，我们每年至少要消耗一亿支塑料牙刷。如果你喜欢在海边拾贝，十有八九已经在海边见过无数塑料牙刷残骸。你浴室中的塑料，就这样进入海洋中。
海滩上的塑料牙刷
图片来源： Google
海洋里的这支塑料牙刷是你的吗？
图片来源： GREENPEACE
有一个非常简单的解决方案，我们可以先把一次性塑料牙刷替代为竹质牙刷。
采用竹子有两个优点：首先，竹子在堆肥中可以得到降解。其次，竹子的生长速度较快，一棵高 20 米的树生长可能需要 60 年，而一根 20 米高的竹子只需约 60 天。
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牙刷刷头采用的马毛是友善取用，刷柄的竹子为纯水高温蒸煮、没有添加防腐剂、也不使用漂白水、通过 SGS 检验、无任何化学药剂添加。
你无需将任何一点塑料放入口中。
THE BULK HOUSE 在售的竹质牙刷
牙齿护理中的另一个让大家烦恼的难题是牙线。大家使用的牙线几乎全部都包括一次性塑料外包装，且一般市售的牙线通常由尼龙丝、铁氟龙丝等人造纤维制成，并在上面涂上石蜡以追求滑顺。这样的牙线，在自然环境中不可分解，成为不断积累的垃圾。
实际上，我们也为大家找到了替代品——天然蚕丝牙线。
图片来源： Google
这样的一个小罐，所用的原料就是天然蚕丝、蜂蜡和一个小玻璃罐。在你需要补充时，还可轻松购买补充装，然后放入小罐中循环使用。（蚕丝牙线我们已经在积极准备，暂时还不能购买，上架后会告诉大家）
看一下自己的漱口杯，就能发现另一个一次性塑料包装的来源——牙膏。
你可以自制牙粉（具体方法我们以后会开设工作坊或者写一篇专门的文章来介绍），或拿着自己的玻璃罐到附近的零浪费无包装商店（比如 THE BULK HOUSE）购买散装的牙粉。
画外音：THE BULK HOUSE 仍为大家提供最健康最好用的散打产品（对自己好，对环境也好），具体的时间和地点请大家关注微信平台给出的信息。
图片来源： Pinterest
-3-
面部清洁
图片来源： Pinterest
大家是不是自然而然地想到一些洁面产品，比如洗面奶、洁面油、洗脸仪等等。
无一例外，它们都有一次性塑料包装。此处，我们要着重强调【一次性】这三个字。塑料这种材质已经不可避免地进入了所有人的生活，完全杜绝这种材质是天方夜谭（看看你家里的东西就知道了）。
但是，我们可以拒绝【一次性】塑料包装的使用。因为，这是一种不可持续，更重要的是，完全无必要的浪费。
图片来源： Pinterest
对于洁面产品，我们可以使用散装的皂类。它有洁面产品必须要的优点：能够清洁面部，也含有各类植物精油。它有一次性塑料包装没有的优点：没有包装，用完就消失在地球上。
而且，你还可以用它来清洁身体、清洗衣物等。对，没错，你不需要每一种功效都去单独购买一个产品（而且它们都有塑料包装）。
THE BULK HOUSE 在售的手工皂
有了皂，我们还需要一个安静、美貌、【且真正有用】的皂托。相信大家都用过渗水性不好、让自己买来的手工皂底部变成粘粘的鼻涕虫手感的皂托。你也可以使用木质皂托，但时间久了可能有发霉的问题。
我们为大家找来了一种用硅藻土制成的皂托（感谢大自然），吸水快且很美。
THE BULK HOUSE 在售的香皂垫
如果除了手之外，你还需要一个洗脸工具。你可以用天然希腊海绵，它沾水后非常柔软，莫名又有一种乖巧自在。据皮肤敏感的使用者告诉我，它还有去黑头的功效，非常舒服也不会伤害皮肤。
THE BULK HOUSE 在售的天然希腊海绵
洁面完成后，用什么擦脸？毛巾。
这块毛巾有什么不同？它采用了天然有机彩棉，非转基因，种植过程中不采用农药、化肥、除草剂等，通过中国有机产品认证。这快毛巾没有经过漂染和化学处理，也未经化工柔顺剂处理，它的柔软和舒适完全来自棉花本身的天然蓬松。
THE BULK HOUSE 在售的有机棉毛巾
图片来源：小亘
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沐浴时间
图片来源： Pinterest
如何挑选洗发产品？
同理，我们可以选择皂类。除了避免一次性包装，还有另一个好处：方便携带。出差旅行时，装进小盒子里带走，也不怕撒漏。
图片来源： Pinterest
这些洗发皂富含各种植物精油，能够清洁你的头发以及给予它们充足的营养。（素食者也可使用）
THE BULK HOUSE 正在售卖的洗发皂
沐浴露可以由手工皂替代，或在附近的零浪费无包装商店散装购买。如果你是来 THE BULK HOUSE 购买，请不用担心，我们选择的是最好的，比你在超市购买的看起来可靠的塑料包装商品还要好。（严肃脸）
画外音：THE BULK HOUSE 仍为大家提供最健康最好用的散打产品（对自然好，对自己也好），具体的时间和地点请大家关注微信平台给出的信息。
曾经 THE BULK HOUSE 实体店散打区
无论男女，大家都需要除毛。最好的方法，是这种：
图片来源： GIPHY
如果你不想使用塑料制品（你真棒），还有不锈钢刮胡刀可以选择。只需更换刀片，又方便好用。Carrie 也一直在用。
THE BULK HOUSE 在售的刮胡刀
THE BULK HOUSE 在售的刮胡刀
沐浴结束后，在清洁耳部时，请不要使用棉球棒。棉球棒时海洋污染的十大源头之一，其中的塑料部分在自然环境中不能降解（已经重复了超多遍）。对吞下它的鸟类也相当危险，会造成胃部穿孔。
图片来源： Google
我们可以使用竹质耳挖勺。竹子这种材质在这里再次出现，大家还记得吗？它的生长速度非常快，碳足迹很低，使用后也可以降解。最重要的部分是用起来也很舒服。
THE BULK HOUSE 在售的竹质挖耳勺
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女性用品
图片来源： Lunette
先不说一次性卫生巾对于女性来说有多不方便，我想先给大家描述一个场景。
小时候我到大连的海边，缠绕我脚趾的东西不是海藻或是（可能有毒）的水母，而是使用过的一次性卫生巾。我现在记得那些卫生巾的触感，大家在无数的垃圾里玩乐。
这已经是十几年前的场景，大连人民，请问现在的环境好一些了吗？（如果你搜索「海洋卫生巾」这个关键词，大连这个地点如今还在频繁出现。图片太恶心，就不给大家展示了。）
除此之外，大多数一次性卫生巾和卫生棉条都含有漂白剂和其他化学物质，如高吸水性丙烯酸聚合物（SAPs）表面活性剂和防漏塑料衬垫。几年前的荧光剂报道，大家应该也还记得。
作为一个女性，我非常理解大家的使用感受和顾虑。你可以尝试月经杯。
Lunette 月经杯的原材料和质量非常可靠。杯身由经过 FDA 批准的柔软医用级硅胶制成，并通过 TGA 澳大利亚药物管理局认证（在国际上享有极高声誉的严格认证），也被授予 Key Flag Emblem ——这代表着由芬兰设计和制造获得认证赞誉的一流产品。
THE BULK HOUSE 在售的月经杯
图片来源： Lunette
Lunette 月经杯不含有一次性塑料包装，对环境和你都好，而且游泳、跑步都没有负担。
Lunette 月经杯可以为你省钱，在清洗后可以反复使用十年。在海洋里漂浮的一次性卫生巾，其中不会有你的那一份。
图片来源： Lunette
如果你暂时还不能接受月经杯，也可以先从可水洗的卫生棉开始。它们使用有机棉，你无需去担心有没有会对身体造成伤害的化学剂残留。
图片来源：布知道
它好清洗。采用 Hydrophilic.F 工艺的面料，简简单单轻松洗干净。
THE BULK HOUSE 在售的可洗卫生巾
图片来源：布知道
它吸水量大，用起来舒服，轻薄不憋闷。
做为一个女性，我也希望其他女性都能够轻松生活。
THE BULK HOUSE 在售的可洗卫生巾
图片来源：布知道
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马桶时光
图片来源： Pinterest
浴室是现代人生活的一方净土。你在马桶上享受专属自己的时间，如果你带着手机走进浴室，不如：
打开 THE BULK HOUSE 微信公众号，阅读和零浪费生活相关的最新内容。
图片来源： GIPHY
然后，马桶时光的一个必需品——肯定是卫生纸。现在市面上已经有很多没有经过漂白处理、中间也没有硬纸筒的竹质纸/原木浆纸可供选择，但还有一个问题——仍然有塑料包装。未来 THE BULK HOUSE 也会去努力寻找/创造无一次性塑料包装的卫生纸。
图片来源： GIPHY
-7-
堆肥
现在，我们来到了最后一个 R——堆肥（Rot）。简而言之，堆肥是一种对自然的模仿，把可降解的有机物质变为黑金土。你的浴室垃圾，就可以用来堆肥。
黑金土 VS 没有营养的土
通过堆肥，我们可以减少 25% 的垃圾场填埋量。
需要说明的是：堆肥不是我们的最终目的，我们想要的是从源头减少垃圾的产生。
尝试堆肥前，请先看看前5个R中有没有你能做的。首先尝试前5R，你产生的垃圾数量就已经可以大大减少。现在，让我们专注于处理这些顽固分子吧，很好玩的。你可以考虑做成堆肥的卫生用品有：
竹质牙刷
棉球（确保其中没有塑料）
面纸
梳子和剃须刀上的毛发
天然海绵
剪下来的指甲
天然蚕丝牙线
有没有发现一些重合？上面提到的绝大部分物品，都是可以重复使用，最后也可以堆肥自然降解的。
如果你感到好奇，请阅读我们写过的这篇文章：「如何堆肥：堆肥如此简单且神奇」（点击蓝字阅读）。
THE BULK HOUSE 提供堆肥桶，同时也举办堆肥工作坊。如果你想参加，请约上好友告诉我们。
店内售卖的堆肥桶
前门零浪费绿色生活日
相信这些方法可以帮大家一步一步地拥有一个零浪费浴室。让我们最后复习一遍：
1. 保持精简
2. 减少塑料的使用
拒绝一次性塑料产品
3.用固体皂类替代液体
4. 尽可能购买可供散打的商品
5. 支持重视环境友好的公司
Carrie 和 Joe 的浴室
文中提到的所有零浪费好物都能够在 THE BULK HOUSE 的网店（微店&淘宝）中购买。
THE BULK HOUSE 作为中国第一家倡导零浪费生活方式的社会企业，我们会努力为大家寻找更多元、实用、美观的优质零浪费好物，也会逐渐扩大散打区域的种类，为大家的生活带来便利。你的每次消费，都是一次投票。
和大家拥抱
图片来源： GIPHY
在我们嫌弃脏乱恶心的垃圾的时候，是否有思考过这些垃圾由谁产生、由哪些部分组成并将去往何处？
零浪费会给你的生活带来有趣的改变。THE BULK HOUSE 的成员（特别是联合创始人Carrie 和 Joe），是我身边看起来最轻松愉悦、最开心没有负担的人。如果你不尝试，又怎么知道？
Cheers,
我们下篇文章再见。🙌
互动环节
🌱
1.
你有使用月事杯
或可洗卫生棉的经历吗？
快来和大家分享
2.
你有什么自己的
零浪费浴室小秘诀吗？
还不快告诉我们
3.
你家那些赠品、酒店小样
最后都怎么处理了？
🌱
如 何 购 买
线 上 微 店
Online Weidian Store
扫 码 进 入 微 店 选 购
线 上 淘 宝 店
Online Taobao Store
扫 码 进 入 淘 宝 选 购
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推 荐 阅 读
THE BULK HOUSE 是中国首家致力于倡导零浪费生活的社会企业，通过组织分享零浪费的主题系列活动和内容来引导人们与自然和平共处，并提供一系列日常实用且独具美感的零浪费好物，旨在帮助人们轻松开启一站式零浪费生活之旅。THE BULK HOUSE 为了提倡环境保护，加入1% For The Planet "1%地球税” 的国际环保组织，将产品售出的1%收入捐献给这个组织。我们也将一直支持 “1%地球税”，并希望将我们企业为地球带来的负担降低到最小。
THE BULK HOUSE is the 1st social enterprise in China committed to promoting the zero waste lifestyle. We do this in 3 ways: ① Create and promote valuable content. ② Organising events revolving around the 6R's in our logo. ③ Provide environmentally friendly products to make the zero waste lifestyle more convenient for all. We are proud to be a 1% For The Planet member. This means we contribute at least 1% of our annual sales to environmental causes.
任何合作，采访、转帖，欢迎与我们联系
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