想要彻底摆烂一了百了？看完这个绘本泪崩又释然！
20220512丨 阅 读 创 造 生 活 丨
你是否安于生活的现状，不想有任何的变动？但内心清楚变化是这个世界常有的事。
白天在人前嘻嘻哈哈，明白所有事理，直到夜深人静才敢把真实的情绪表露出来。
在别人看来明明你过得很好，可只有自己知道，已经好久体会不到幸福。
令人觉得无力、悲伤、无助的事情，一桩一桩接踵而来，“为什么生活总是不如意？”“为什么没有人来帮帮我？”
你一定也曾这样想过吧？
或许我们都曾经历过一些让你崩溃、抓狂，想要放弃的瞬间。那一刻内心深处的不安情绪突然被释放。慌乱之中自己无论怎样都理不出头绪。就这样所有问题都纠缠在一起，接踵而至的麻烦打破了生活原本该有的平稳秩序。
如何能让糟糕透顶的生活变得好起来？当你认为自己已经站在了崩溃的边缘，该做些什么才能疏解情绪？火爆ins的插画师亚莉珊德拉·奥拉诺通过绘本《曾经我也想过一了百了》帮你走出阴霾，重树信心。
▲ 点击上方图片即可进入购买
《曾经我也想过一了百了》
（美）亚莉珊德拉·奥拉诺 著
独木舟 译
上市时间：2022年3月
联合读创 出品
北京联合出版公司 出版
如果最近你正在黑暗中挣扎、需要一点帮助，那么这本温暖之书一定要推荐给你。
虽然听上去书名很丧，但内容却无比治愈。在被书中故事整破防后，相信你也会变得释然豁达很多。
很难想象一本书能让你只看序言，就已经忍不住哭到泪崩。而这本《曾经我也想过一了百了》做到了。
为什么会这么说？
比起那些给出模棱两可答案的心理测试题，书中的描绘更能戳中我的心——只因为它描写得太过于真实。
从作者亚莉珊德拉·奥拉诺的绘画里你既可以读到成人世界的诸多无奈，也能体会到生活里的挣扎与对抗。
那个只想躺平，将纷扰抛掷脑后的自己；
那个把头磕向墙壁，内心无比焦躁的自己；
那个心灵如丝绸般娇弱，需要别人温柔对待、精心呵护的自己......
作者将捕捉到的细微情绪与内心活动通通绘进了画面里。每翻开新的一页都忍不住发出“她是不是在我的生活里安了监控”的感慨。
虽然刻画简单，但却无比真实。
单从故事来看并没有什么新鲜的，因为它刻画的正是你我曾经历过的事情。
就像译者独木舟在序言中所说：
“作者所阐述的不是她一个人的困境，而是许多女性在人生行进的过程中会遇到的问题。”
作者奥拉诺曾是《纽约时报》的插画师、品牌设计师。日常为很多畅销杂志和出版物供稿，包括《华尔街日报》《服饰与美容》《奥普拉杂志》等。
原本她早已习惯按部就班的生活，却没想到自己的人生经历了一连串的剧变：婚姻破裂、事业崩溃、母亲重病。
生活就在一瞬间逃脱了原有的掌控。这样的变故让奥拉诺一时间承受不住压力。
为了疗愈自己，奥拉诺开始拿起画笔。然而就是简单的绘画帮助她实现了自我安慰和救赎。
画画似乎成为了一种观照内心的方式，可以帮助她清晰、客观地审视自己的痛苦。
借由这种方式奥拉诺完成了对内心的梳理，拾起了人生的希望。她也将自己的疗愈之旅写进书中，帮助了无数同样身处困境的人走出阴霾，找到了重获新生的力量。
正如一位读者评价的那样：“这是每一个人都能读懂的故事，它让我觉得自己不孤单。”
作者奥拉诺就像是站在我们身侧的朋友，无论你在生活中遭遇怎样的困境，她都可以读懂你的细微情绪，理解到你所经受的痛苦。
而她也以一种略带自嘲的幽默去逐层消解生活的困境。透过画面为每一个正在经历困苦的人献上来自好朋友的拥抱。
奥拉诺用一支温柔的笔，一幅幅真实的画，告诉我们不用担忧与害怕，难熬的日子总会过去，我们终究会找到前行的方向。
熬过痛苦、走过黑暗便可以向死而生。每一个人生中遇到的艰难时刻都是成长的必经之路，也是岁月给予你的宝贵财富。
很难想象一个事业处在巅峰期的女歌手，突然间沉寂下来会发生怎样的事情。事实上这正是中岛美嘉曾经历过的。
那时的她如日中天，屡屡斩获大奖，然而生活却给了中岛美嘉一记重击。
突发的耳疾让她面临失聪的境地。原本梳着短发，画着烟熏妆，造型朋克的少女脸上不再有自信，取而代之的是灰暗的神色。
当所有人都为之惋惜，感叹歌坛从此失去一位歌姬时。中岛美嘉用一首《曾经我也想过一了百了》唱出了绝望者的心声。
据说这首歌的出现，一度拉低了日本的自杀率。从那时起，中岛美嘉的人生再次被改写。
“为了描写浓烈的希望，
必须先描写深层的黑暗。”
中岛美嘉曾说过：“在最黑暗的那段人生，是我自己把自己拉出深渊，没有（来帮我的）那个人，我就做那个人”。
她用自己的亲身故事向我们说明哪怕人生历经黑暗，也仍旧要心怀光明的态度。
同中岛美嘉的歌曲一般，奥拉诺的绘画也拥有治愈人心的力量。
作者用寥寥几笔同你共情，奉上如朋友般的劝慰。
她告诉你如果觉得生活太过难熬，那就调整节奏慢慢来。想要放纵情绪那就大口享受美味。想要彻底放空那就暂时选择离开，但一定不要抽离太久，记得回来。
有时候你不必马上搞明白所有事，因为某些事情本就没有逻辑可言。也不必活得太过纠结，抛开低落的情绪，将内心的结慢慢舒展开，一旦放松下来一切都会朝好的方向发展。
当你觉得自己意志消沉时，与其彻底摆烂，不妨尝试做些让你能够专注的事，去做能一点点看到自己进步的事。
尝试从一个很微小、很微小的积极的念头开始，换个角度看问题，或许会有别样的惊喜收获。
一颗看似破裂了的心，不也正是一颗敞开的心吗？
那些痛苦的时刻，那些足以埋葬我们的绝望时刻，却也让我们变得更加豁达开朗。
一幅幅治愈的插画，配上睿智的语言，读完一遍只感觉那颗历经困难的心被深深击中。
《曾经我也想过一了百了》献给那些在崎岖颠簸的人生道路上磕磕绊绊并试图使其回归正轨的人们。
打开任何一页你都会发现，每一个直面焦虑、悔恨、迷茫、无助的时刻，都是疗愈的开始，每一种困境都有出路。
即便遭遇了想要一了百了的困境，生活也会给予你起死回生的希望。愿每个人都不要忘记，人生原本就是一趟很艰难的历程。
如果你能够接纳“生活不会一成不变”，本身就是一次对抗虚无的小小胜利。
读完这本《曾经我也想过一了百了》，你会相信：“那些未曾击溃我们的，终将带给我们力量。”
◆◆
折一枚针\童子高分双男主小说《窄红》金融大佬x京剧演员yyds！
高分强推！她与灯古言小说《朕和她》杀伐果断皇帝x绝世大美人（有特签\亲签指路）