健康丨夏天“热”着过才养生！这么多年夏天原来都过错了！

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夏天要冷着过？

能泡在冰块里就更好了？

你错了！

夏天“热”着过才养生！

01

吹空调不如流一身汗

02

喝冷饮不如喝热茶

03

凉水冲澡不如热水泡脚

04

吃凉菜不如泡生姜水

05

露脐装不如换常服

信息来源：健康时报

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