校成功举办疫期教职工心理疏导线上专题讲座

“传递正能量，有爱就有希望。”随着疫情防控形势发生积极向好变化，为帮助教职工正确调适心理，有效开展心理疏导，提供心理健康保障与支持，3月23日下午，由学生工作部和教师工作部联合主办，校心理健康教育与咨询中心承办，学校成功举办主题为《保持积极心理，对抗疫情入侵》的教职工心理疏导线上专题讲座，学校80余名教职工参加了此次线上讲座。

本次讲座主讲人为校心理中心袁圆副教授，她分享了新冠疫情中人们常见的心理困惑及积极心理学的解决办法，指导大家在居家抗疫中怎样融洽家庭关系、做好个人规划以及如何在与学生谈话中运用积极心理学策略。

讲座过程中袁圆对疫情中容易出现的疑病症、恐慌情绪、替代性创伤等做出了详细的讲解，在共情教职工出现的这些心理困扰后提出专业的建议；重点对如何减少亲子冲突提出了七个有效的解决方法；从心理专业的角度分享了积极的心理策略在学生谈话中的三种具体做法。

在提问和讨论环节，参加讲座的老师们积极互动，提出了在疫情期间的各种心理困扰并分享了各自在解禁后最想做的事情，老师们表示通过此次讲座受益匪浅，能够以更加积极的心态来应对和调整疫情中的心理。

此次线上讲座是在疫情期间针对教职工开展的一场专业线上团体心理疏导，体现了我校对教职工心理健康的高度重视，依托校心理健康教育与咨询中心的专业背景，专业与服务结合，在为全校学生心理健康保驾护航的同时也积极对教职工提供心理支持。

疫情防控期间，校心理中心第一时间开通QQ及邮件线上心理咨询，面向全校师生持续开展兼容常规和疫情的线上心理咨询工作，并利用微信公众号开展宣教，推出疫情专题心理健康知识普及，组织开展易感学生危机排查帮扶等工作，多名老师还参加了面向社会民众的省级心理健康援助服务，以“心”抗疫，不断加强心理健康教育工作的有效性。

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图 | 学生工作部（处）

文 | 学生工作部（处）

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