普京已67了.....
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在当今足坛，三旬老汉C罗，依然保持着相当好的状态，仍然与梅西并称绝代双骄。而反观我们的一些国足球员，年龄不大，肚子不小，被人们亲切地称为白斩鸡。
人与人差距怎么就这么大呢？
其实归根结底就是两个字自律！C罗极其自律，所以巅峰状态保持得长久。同样普京总统之所以在别人挺着啤酒肚由一个油腻大叔变成一个油腻老爷爷的年龄，依然能够保持这么良好的身体状态，没有什么秘诀，千言万语，化作两个字——自律。
在这方面，普京肯定和C罗有很多共同语言。
青少年时期的普京和我们的年轻人一样，肆意的放飞着青春，身体并不是特别好。直到有一天，普京立下志向，要加入苏俄的特工组织克格勃，在目标的引领下，他开始了严苛地训练，对于自己的作息也做出了极为严格的规定，最为关键的一点，是他还认真执行了这一系列规定。
众所周知，俄罗斯的男性都是伏特加深度爱好者，普京的前任叶利钦就是一个老烟枪加老酒虫，长期的抽烟，酗酒使得他的身体很差，在自己的第二个总统任期内甚至去做了一次心脏搭桥手术。
而普京则不同，他从来不抽烟，不喝酒，面对这方面的诱惑，他都凭借自己强大的自律能力，礼貌而不失尴尬地婉拒。不过话说，普京的这个志向还真的很奇特，年轻人都喜欢成为科学家，体育明星，军人，希望自己成为特务的倒是真的不多。
普京的生活极为的规律，他是一个典型的晚睡晚起者，每天早上十点起床，夜晚一直工作到四点，方才就寝，每天下午雷打不动的进行锻炼，这些习惯虽然谈不上科学，但是确实是普京保持年轻体态的一大秘诀。
普京能有现在这么好的状态，对他的自律之外，年轻时喜欢运动，作为一名运动健将，为他的身体打好了基础。
一开始，普京的身体并不强壮，甚至有一点排，排骨一样。然而他生活中的一切都随着他的那个志向而改变。普京变成了一个运动达人，喜欢柔道，喜欢健身，身体练得倍儿棒。成为了一名克格勃之后，为了将来执行任务的方便，普京接受了克格勃的特训，在这种地狱般的训练中，普京野蛮了筋骨，坚定了意志，在这种魔鬼训练中，普京练就了坚韧不拔的意志和一种让人生畏的隐忍。
年轻时打下的基础足够好，再加上上位之后任然不辍的锻炼，所以普京才能有如此完美的状态，体态轻盈，脚步稳健。
当然普京看上去年轻还有一个原因，就是普京的人设，在大家的印象中，普京一直是个精力旺盛，身体强壮的家伙，这就是普京的人设。
他的这种人设也正是俄罗斯这个国家所急需向世界展示的，在经历了上世纪九十年代的低谷之后，迅速复苏的北极熊重新崛起，他强壮无比，自然能够轻松地撕烂挡在他熊掌前的任何东西，依然是国际舞台上一股不可忽视的强大力量，普京的强壮体魄，正是最好的国家形象代言人，宣示着俄罗斯的强大，这也促成了普京无时不刻的注意自己的体态，毕竟他的一举一动代表着俄罗斯。（欢迎关注微信公众号：晓伟看世界）
通过这个事情，我希望能够激励那些立志减肥，却因为经不起诱惑而无限期推迟的朋友们，你们再忙，能有普京忙吗？你们应酬再多能有人家总统多吗？普京每天都能抽时间出来锻炼，你们就不行吗？所以朋友们，游泳健身了解下！
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