能救命的一个“痛点”,一定要揉开~
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心 包 经
心包经,又叫“救命的心包经”,是主管心脏外围如心包、心血管等的经络。心包经淤阻就会引起胸闷心痛,严重时会引起冠心病、心绞痛、心肌梗塞甚至瘁死,可见这是一条与我们的健康息息相关的经络,利用它可及时、尽早地发现并预防心血管疾病。心包经的阻滞点在上臂的心包经上。把天泉穴与曲泽穴之间分成三份,心包经的阻滞点就位于靠近曲泽的三分之一处。每个人略有差别,有的人偏上一点,有的偏下一点,具体以痛点为准。
如果在这个阻滞点的位置按上去很痛,说明心包经在这里堵住了,心血管也出问题了。有的人经常感到胸闷、心绞痛,或者到医院检查时发现患有冠心病或早期的心肌梗塞,这个阻滞点就会非常疼痛。这就是说可以利用这个阻滞点来诊断有没有病。
如果有痛点的话,一定要把这个阻滞点揉开揉散,淤阻的地方会揉出一个大青包,这是堵在里面的淤血被揉出来了。大约六年前,因心绞痛我去朋友盛医师那里针灸,他按了我的阻滞点,非常的痛,让我一定要把这个阻滞点揉开揉散,回去一揉,左右手都揉出了大青包,后来就坚持揉这个点并拍打整条心包经,以保持心包经通畅,用来治疗和预防冠心病。
慢慢上了年纪的、有胸闷心慌心痛的、或者耳垂有皱纹的(80%左右的耳垂皱纹者有不同程度的心脏冠状动脉堵塞),千万记住一定要去找一下这个位置有没有痛点,如有痛点,一定要把这个阻滞点揉开揉散,揉到不痛。
另外,有乳腺增生的女性朋友,也要注意这个部位!
中医认为乳腺增生常因郁怒伤肝,思虑伤脾,气滞血瘀而痰凝成核。这有形的肿块,在最初就是一口恶气没有排解掉,郁结在体内,开始只是阻碍气血运行,久之局部气血不能顺利抵达,垃圾不能及时排出,于是痰凝成核。
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乳腺增生患者在用指关节敲打心包经天泉穴与曲泽穴之间时,也会出现一个很痛的痛点,要每天坚持揉痛点,揉到不痛为止,这对防治乳腺增生很有帮助。
注意:以上为调理方法,不能代替正规治疗。
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-文完-
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