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这几天很关键!钟南山提示:有个地方最危险,但你天天去!

点击关注→ 医学推广中心 2020-02-19

关注我们,每日学点中医养生知识。

虽然做不了大夫,但是让你学会不生病的智慧。


这几天让大家担心的是,随着春节返程高峰期的到来,与之相伴的可能是疫情的交叉感染和确诊也将达到高峰


在这样的情况下,如何保证自己以及亲朋好友的安全,成为大家最关心的问题。


对此,今天就和大家分享新华社记者肖思思、王攀与钟南山院士的对话片段,在里面他对大家提出来了几点建议和呼吁。


钟南山强调:大家尽量减少出行。传人有个潜伏期,可能是3到7天,一般不超过14天。


如果必须返岗,请注意以下事项


相比口罩的紧缺

科学常识,防护意识更紧缺!


新型冠状病毒,通过空气中的飞沫进行传播。空气不流通,人员密度较大,人员来往较频密的地方,都是高危地区。

最高危地点:电梯间!


电梯间是咱们经常经过的地方,但是大家肯定都没有想到,这里竟然是病毒传播的高危地点!


不要迷信电梯间那些“此处已消毒”的纸条。只有一定浓度的酒精可以溶解冠状病毒外膜,而酒精容易挥发,除非每小时都安排专人,对电梯间进行酒精消毒才有效。


而且在电梯间里,如果刚刚有人咳嗽或打了喷嚏后离开,你以为走进了空无一人的电梯间,其实全是细菌!

对此,我们建议:

1 搭乘电梯一定要戴口罩。

2 有条件的单位一定要频繁为电梯间消毒。特别是按钮区。


以下这几点建议是针对于春节的返岗者的,虽然咱们已经退休了,但是咱们的亲朋好友和后辈们还需要工作。


因此小编建议所有朋友,记得把此文分享到圈子里,让大家都看到院士的呼吁。


高危地点:饭堂/餐厅


建议:

1.坐下吃饭才脱口罩。

2.避免面对面就餐,避免就餐说话。

3.避免扎堆就餐。


高危地点:办公室


建议:

1.佩戴口罩,谈话保持适度距离。

2.随时保持良好通风。

3.对门把手,键盘鼠标,桌面进行酒精消毒。


勤洗手!勤洗手!勤洗手!


1.到单位,第一时间洗手


2.吃东西前,先洗手


3.到过电梯间,饭堂高危区的,回来洗手


4.外出回来,马上洗手


5.要接触自己面部,特别是鼻孔与眼睛前,先洗手。


科学的酒精消毒


像香水那样洒在自己身上是没有意义的。


关键是对我们手部会接触到的部位与物件进行消毒。


如手机,门把手,电梯按钮,鼠标键盘,自行车把手,工作证,文具,椅子等,各位看自己实际情况,进行甄别与重点消毒。


酒精要喷洒覆盖物件,自然晾干即可,不用擦拭。



钟南山:“我还是那句话,公共卫生事件,包括过去的鼠疫、流感,埃博拉也是这样,都是不注意互相传染的问题。现在各地启动一级响应,目的就是减少互相感染的机会。


所以大家在工作场合、出外都戴口罩,尽量减少传染的机会,这些都是非常有效的措施。


做好保护措施,这不仅仅是个人的事情,也是全社会的事情。


我们在国家层面已经采取强力的措施,特别是早发现、早隔离,这两条做到了,我们有足够的信心防止大爆发或者重新大爆发。




最后小编再和大家看一张由中国日报新媒体制作、客户端发布的《钟南山给提前返岗同志的5条抗疫防护建议》图,这样看更清楚咱钟南山院士给大家的建议和呼吁!

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图片来源:中国日报客户端





疫情面前不能心存侥幸,记得听咱们钟南山院士的话,进电梯戴口罩!

也别忘了把钟南山院士对返岗者的建议,告知亲朋好友!

■ 若打心底里喜欢,不妨把我分享给更多人!


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