【相约腾冲】天冷了，来腾冲泡温泉吧！（附最全腾冲温泉攻略）
热海
热海位于腾冲县清水乡，这里青山环抱，一水喧腾，北起硫磺塘，南接松山箐，东到忠孝寺，西连芭蕉园，面积约9平方公里，各种地热景观类型丰富。目前开发了大小滚锅、哈麻嘴、美女池、狮子头、珍珠泉、鼓鸣泉、怀胎井、仙人澡堂及澡堂河瀑布等十余个景点。
除了景观之外，游客特别喜欢到热海浴谷泡温泉，浴谷位于热海景区腹地，依山势地形而建，谷中亭台楼榭，小桥流水，花草树木生机盎然，二十二个汤池点缀其中，使整个建筑布局与热海的自然景观有机结合，构成了温泉SPA文化与园林艺术丰富多彩的美妙画景，是山中温泉世界。
荷花温泉距离腾冲县城28公里，地处荷花镇与梁河县交界，当地具有丰富的地热资源，被当地人称为“热水塘”。荷花温泉森林温泉spa区总占地面积18650平方米，所采用的温泉水为地下103℃的高温温泉水（地表出水温度97℃），已达国际温泉标准的高品质“汤”级别！
spa区内共有3个景观池、19个泡池（3个功能池、3个半露天、13个露天），1套干蒸房、2套湿蒸房、1间足疗回廊、1间谷地景观咖啡吧、1间水华茶餐厅、1套VIP汤屋、一栋美疗会所……整个区域绿化面积90%，林荫蔽日、鸟语花香、给排水采用的是目前国内最前沿的温泉自控系统，每日自动换水，是旅游爱好者们理想中的露天森林-泡汤之上选。
樱花谷位于高黎贡山自然保护区龙川江峡谷西侧，距腾冲县城26公里。整个景区东西长2000米，南北宽1500米，总面积约2500亩。樱花谷最大的特色是森林温泉，在苍天树荫之下，“风露池”、“玉女池”、“云碧泉”、“小龙泉”四大温泉群沿峡谷分布，直到龙川江边，出水口共9处，总流量每天约300吨，水温在38°——48°之间，正可洗浴。
温泉都从花岗岩石缝中沁流而出，清澈晶莹。权威专家测定，四大泉群都是优质矿泉水，富含对人体有益的多种微量元素，既可洗浴也可饮用。对祛病强身、康体美容有神奇的功效。这里共有大小澡池10余个，可容300多人沐浴。这里洗浴的风俗是男女老幼露天裸浴，还我本真、回归自然。每一温泉群旁，都有冷泉相伴而流，形成一道道瀑布奇观。沐浴之际，观瀑、听鸟、看林隙天光云影，身心俱爽，彻底解放，彻底舒服。
黄瓜箐所在地为腾冲县清水乡沙坡村。整个热海景区就是沙坡的地方。黄瓜箐与热海的不同是，沙坡下涌出的热气，冒着白色的烟雾，蒸腾而成温泉。黄瓜箐温泉是天地的元医。是天地给我们最好的医生，是大自然给我们最好的药方。主要疗效，是氡与硫化氢。氡泉，是矿泉中最有医疗价值的一种，称为“矿泉之精”。氡泉对加深睡眠，改善血液循环，调节心律和血压，对糖尿病、痛风、风湿关节炎有改善。还可以增强免疫力。
听外婆和外婆的外婆讲，她们一代接一代，都要去黄瓜箐泡温泉。在黄瓜箐，有手工舂的粑粑，手工磨的稀豆粉，温泉特色食品，小黄牛肉，芒棒的腊鹅、新华的紫米、界头的泡菜……有外婆的新房，外婆的佛堂，外婆的书房，外婆的茶室，外婆的翡翠，外婆的神马艺术、外婆的绣品、外婆的织布机……还有来自大山里的天籁之音，有傈僳多声部无伴奏音乐，我们和外婆一起打歌。
来源：人民网云南频道
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