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一到欧洲就脱发?拯救发际线!快来认领这本当代青年脱发自救指南

西班牙洛叔叔 生活研究所Europe 2022-06-17

有一种病,男人听了会沉默,女人听了会落泪,欧洲的小伙伴们更是悲伤逆流成河……


对,就是脱发。


据Tripadvisor的调查,全世界秃头第一名的国家是捷克,有42.97%的男性为秃顶。之后依次为西班牙(42.6%)、德国(41.24%)、法国(39.24%)和英国(39.23%)。


什么?我以为的秃头大国英国居然只排在第五,而西班牙遥遥领先,一骑绝尘,怪不得我班上的西班牙男同学都英年早秃……

很多人都表示自己来了欧洲之后变秃了,有求必应的洛叔叔响应读者小伙伴号召,特意请教自己久病成医的女票(别打我,我开玩¥%&%@#……


写了这一期当代青年的脱发自救指南





脱发和欧洲水质有关吗?

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这是一个老生常谈的问题了,很多人把脱发的原因归结为欧洲的水质太硬了。


大家普遍的逻辑是:硬水中有碳酸钙与碳酸镁,呈现一定的弱碱性。然而头发是喜欢在弱酸性的环境上生长的,如果长年累月用硬水洗头发,就会对头发有所影响。


但其实医学届对脱发与水质之间的关联尚未获得共识


2014年发表在期刊 internacional Journal of Trichology 上的论文Effects of Hard Water on Hair表示:水的软硬对头发的拉伸程度和弹性是没有影响的。

然而16年的论文Effect of topical application of hard water in weakening of hair in men 又给出了不同的结论:用硬水洗的头发和用去离子水洗的头发相比,拉伸强度明显降低了。

其实实验发质不同、水的硬度不同、处理方式不同的两个实验得出截然不同的结论也并不奇怪。就目前科学界的认知而言,没有科学研究可以有利地证实水的软硬会引起脱发。其实很多人出国就开始脱发可能更多的是这个玄学原因:水土不服。


对于坚信自己是因为水质不适应才引发脱发的小伙伴,可以试试用软水洗头会不会得到改善,只需用购买的纯净水洗头或者把硬水完全烧开、把硬水煮沸成软水。



来说说为什么会脱发

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对于我们当代青年来说,脱发的原因主要有以下几方面:


 1. 病理性脱发  

上面几种原因,除了雄激素性脱发和瘢痕性脱发,其他类型都可以通过改善不良习惯、提高自身免疫力等方法自行修复。

瘢痕性脱发需要植发解决,雄激素性脱发通常由于遗传等先天因素,不可痊愈,只可靠药物治疗或防脱发产品延缓。另外,水土不服也可能会加速雄激素性脱发。


 2. 休止期脱发  

属于生理性脱发。表现为某段时间内头发掉得很厉害,原因通常为劳累、熬夜或者精神压力大,导致身体免疫系统损伤,引起了脱发。这种脱发是暂时性的,等身体恢复正常之后头发就会长出来。


 3. 正常脱发  

每个人每天都会正常代谢掉落50-100根头发,这是完全不用担心的正常现象。



防脱产品推荐

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推荐前要明确一点,防脱产品只是辅助作用,最好的方法就是保持充足睡眠与营养,保持心情愉悦,提高自身免疫力~ 病理脱发请遵医嘱~




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系列包括防脱洗发水,适合中性和油性发质,洗完后干净超蓬松~ 还包括修复发膜,可以增强发质,效果明显;天然强化护发素,搭配洗发水效果会更好;防脱发护发精油,可以增强头发光泽和弹性,同时滋润保湿;另外还有护发喷雾,让头发柔顺易梳,不打结。

还有之前爆火的黑钻鱼子酱精油,主要适用于染后护色,拯救烫染发质。黄金神仙精油,适用于使粗硬发质变得柔顺。




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英国的生发产品,古力娜扎也在用!在干发的情况下使用,配合按摩,要持续使用1-4个月就会发现效果非常惊人!




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卡诗的白金洗发水与根源洗发水,两款都非常好用,总结来说根源更适合防脱发,白金更适合生发需求。根源的控油效果比白金要好,洗起来涩涩的,适合有控油需求的小仙女。白金使用后会感觉头发明显变粗、变厚、变蓬松了,这款也是我用了之后非常非常惊喜的。





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Aveda的蓬松生发精华,也是在小红书上呼声很高的一款产品,用的时候要把头发轻轻拉竖,然后直接穿过头发喷在头皮上,会有一圈小绒毛生长出来~




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