一到欧洲就脱发？拯救发际线！快来认领这本当代青年脱发自救指南
有一种病，男人听了会沉默，女人听了会落泪，欧洲的小伙伴们更是悲伤逆流成河……
对，就是脱发。
据Tripadvisor的调查，全世界秃头第一名的国家是捷克，有42.97%的男性为秃顶。之后依次为西班牙（42.6%）、德国（41.24%）、法国（39.24%）和英国（39.23%）。
什么？我以为的秃头大国英国居然只排在第五，而西班牙遥遥领先，一骑绝尘，怪不得我班上的西班牙男同学都英年早秃……
很多人都表示自己来了欧洲之后变秃了，有求必应的洛叔叔响应读者小伙伴号召，特意请教自己久病成医的女票（别打我，我开玩￥%&%@#……
写了这一期当代青年的脱发自救指南！
脱发和欧洲水质有关吗？
这是一个老生常谈的问题了，很多人把脱发的原因归结为欧洲的水质太硬了。
大家普遍的逻辑是：硬水中有碳酸钙与碳酸镁，呈现一定的弱碱性。然而头发是喜欢在弱酸性的环境上生长的，如果长年累月用硬水洗头发，就会对头发有所影响。
但其实医学届对脱发与水质之间的关联尚未获得共识。
2014年发表在期刊 internacional Journal of Trichology 上的论文Effects of Hard Water on Hair表示：水的软硬对头发的拉伸程度和弹性是没有影响的。
然而16年的论文Effect of topical application of hard water in weakening of hair in men 又给出了不同的结论：用硬水洗的头发和用去离子水洗的头发相比，拉伸强度明显降低了。
其实实验发质不同、水的硬度不同、处理方式不同的两个实验得出截然不同的结论也并不奇怪。就目前科学界的认知而言，没有科学研究可以有利地证实水的软硬会引起脱发。其实很多人出国就开始脱发可能更多的是这个玄学原因：水土不服。
对于坚信自己是因为水质不适应才引发脱发的小伙伴，可以试试用软水洗头会不会得到改善，只需用购买的纯净水洗头或者把硬水完全烧开、把硬水煮沸成软水。
来说说为什么会脱发
对于我们当代青年来说，脱发的原因主要有以下几方面：
1. 病理性脱发
上面几种原因，除了雄激素性脱发和瘢痕性脱发，其他类型都可以通过改善不良习惯、提高自身免疫力等方法自行修复。
瘢痕性脱发需要植发解决，雄激素性脱发通常由于遗传等先天因素，不可痊愈，只可靠药物治疗或防脱发产品延缓。另外，水土不服也可能会加速雄激素性脱发。
2. 休止期脱发
属于生理性脱发。表现为某段时间内头发掉得很厉害，原因通常为劳累、熬夜或者精神压力大，导致身体免疫系统损伤，引起了脱发。这种脱发是暂时性的，等身体恢复正常之后头发就会长出来。
3. 正常脱发
每个人每天都会正常代谢掉落50-100根头发，这是完全不用担心的正常现象。
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