二十四节气思政课 | 小暑热，万物荣
时有微凉只是风
竹深树密虫鸣处
开门小立月明中
夜热依然午热同
唐•白居易
小暑后作
节气含义
传/统/二/十/四/节/气
壹
小暑是中国二十四节气之一，位于每年的7月6日至8日之间。小暑，意为“小热”，表示气温开始明显升高，但尚未达到一年中最热的时段。小暑是夏季的第五个节气，标志着炎热天气的正式到来。这个节气的到来意味着，北半球的大部分地区将迎来炎热的天气，同时也预示着作物生长的关键时期。小暑的命名源于中国古代对气候变化的观察和总结，是对自然界变化的一种细致入微的记录和理解。
最 / 美 / 二 / 十 / 四 / 节 / 气
贰
物候现象
传/统/二/十/四/节/气
一候温风至
至极也
温热之风至此而极矣
夏日炎炎中
连瞬息流动的风都变得不再轻快
变成一股热浪 排山倒海的袭来
二候蟋蟀居宇
小暑炎热 蟋蟀离开田野
迁往庭院墙角避暑
或村头屋角的石缝里穴居
只为寻得一处荫凉
三候鹰始鸷
烈日炎炎 暑气逼人
太阳毒辣辣地烘烤着大地
老鹰不愿停留在蒸笼般的低空
飞往清凉的高空中纳凉
最 / 美 / 二 / 十 / 四 / 节 / 气
传统习俗
传/统/二/十/四/节/气
叁
吃伏面
一些地方有在小暑时吃凉面或热面条的习俗，以迎接即将到来的“三伏天”。“伏面”一般用小麦面粉制作，配以清凉爽口的佐料，如黄瓜丝、鸡蛋皮等，既能清热解暑，又能增加食欲。
晒伏姜
民间有晒姜片的习惯，认为晒过的姜片药效更好，用于防暑和治疗疾病。姜片在烈日下暴晒，经过日晒后的姜片更加干燥，风味也更加浓郁，用于煲汤、煮粥、制作药膳都非常合适。
喝暑羊汤
在江苏、浙江一带，人们会在小暑时喝羊肉汤，认为能驱散体内寒气，增强体质。羊肉具有温补的作用，在夏季饮用羊肉汤，不仅能补充营养，还能帮助人体适应季节变化。
最 / 美 / 二 / 十 / 四 / 节 / 气
肆
节气所思
传/统/二/十/四/节/气
温风徐来 暑意渐浓
阳光普照 稻谷飘香
雷声轰鸣 万物滋长
蟋蟀鸣唱 庭院中忙
鹰击长空 高远悠扬
万物欣荣 天地同欢
人在其中 敬畏自然
顺应节气 心安身健
小暑到来 夏日炎炎
心怀感恩 生活宁静
亲近自然 四季流转
守护家园 天长地久
最 / 美 / 二 / 十 / 四 / 节 / 气
🐾文 字 | 王茗轩
🐾图 片 | 新华社
🐾排 版 | 王茗轩
🐾初 审 | 李飞龙
🐾责 编 | 陈荣光
🐾审 稿 | 华紫武
🐾声 明 | 文章部分图文版权归原创作者所有，如有侵权请与我们联系删除
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