连载：108颗佛珠的含义【第83颗】

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不要艳羡别人的精彩，不要嫉妒别人的成功，任何精彩和成功的背后，都沉淀着酸楚，融解了心血。精彩和成功，只是事物结束的方式，行动和过程，才是连缀我们生命的线条。要想多些精彩和成功，行动前要有坚定的决心，拼搏中要有不折的韧性，败北后要有面对的勇气。成功，就是我们战胜了自己。

妒忌不分你是高贵的或是平凡的人，它只是一种每个人都常见的心理，会影响我们心情的坏情绪，让我们无法相信自己的一种魔咒......

妒忌这种负面情绪是我们不可忽视的，它有分轻微严重，严重则会让人走歪路，会让自己不清醒的做出一些出卖人格，伤害他人的事，从而到了最后会造成一切无法弥补的错误，最终遗憾一生，轻则会使人的心情很压抑，没有自信，久而久之会形成仰郁症。

妒忌是一种不良心理，往往损人不利己。看着别人事业成功，或者年轻貌美时，人们难免妒忌愤恨。

不要和别人的长处比较。妒忌心理往往来源于将自己的短处与别人的长处进行比较。心理学家告诫，别人拥有再多也与自己无关。他们的成功并不意味着世界上的“成功人士名额”减少了，因此不能说明你就成功不了。

保持“比下有余”的心态。总有人拥有的比你多，也总有人不如你。妒忌心起时，不妨看看周围那些不如你的人，那么肯定能够感激你目前所拥有的一切。

把握已有的。不要因为尚未得到的东西妒火中烧。想想自己有些什么，比如幸福的家庭、可爱的孩子等。将视线转移到“我拥有”，而不是“我想要”，就会找到“富足感”。

用祝福的心态看待他人。“眼红”的时候，试着马上改变思路，将妒忌心转换成对他人的美好祝愿。理解他们成功背后的努力、运气和奋斗，真心祝贺他们，用他们的成功激励自己。

相信自己。每个人的能力可能会表现在不同方面，发现自己的特长，明确人生目标，不要因为别人早早取得成功而心灰意冷，甚至轻易改变自己方向，相信自己一定会走出一条成功之路。

我们一起来努力学习怎样去远离妒忌这种不良心理吧!做一个真正的自己，对生活充满希望、活力的自己，相信自己，同时做到随时都可以跟自己说：我就是我，不带任何模仿!

（持续更新中...）

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