考研学堂|终于考完啦！接下来该做些什么呢？
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考
研
学
堂
考研学堂开课啦！
考研的朋友们
你们准备好了吗？
注意咯
这里有一份考研指南
请查收~
敲黑板！
下面是划重点时间！
这期考研课堂为你们准备了
考研结束后，接下来该做什么
复习攻略请查收
考研后的那些事儿
Hello 考研人er
首先恭喜大家
顺利完成考研初试
这一程很是不易
放下笔的那一刻
不论结果好与坏
所有付出都画上了句点
终于可以松一口气啦
适度休息的同时
也不要忘记提升自我呀
一起来看看初试以后可以做些什么吧
2022·12
轻松一下，积极生活
Hello 考研人~
早起晚睡的生活结束啦
可以好好调整自己的作息情况
按时睡觉
补齐我们睡眠时间
重点是没有闹钟
考研的一年里
没有时间锻炼的你
不妨趁着这个假期好好运动
不仅能给我们带来一个好身体
而且良好的身形和穿衣打扮
往往能够给人带来良好的第一印象
结束了快节奏的考研生活
趁着这个寒假
去学习一直没有时间学习的兴趣爱好
书法、绘画、舞蹈
练琴、摄影、烘焙
······
为生活增添一份情趣
让自己的人生多一些点缀
让我们人生的每个角落永不贫瘠
总有花开
很久没联系的好友
约出来一起去干饭、玩耍
诉说一下内心的想法
痛痛快快地玩耍
考研期间
父母一直是最担心我们的
当时没有太多的时间和父母联系
考完后的我们
可以好好陪父母聊聊天
感谢父母对我们的支持
做好规划，勤耕不辍
Hello 考研人~
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积极调节心态
考试结束后的纠结、焦虑、愧疚、迷茫、欣喜等心态都是正常的现象，每一个经历过的人都深有体会，但在这个过程中，我们要时刻保持清醒，自我觉察，及时发现当前阶段的自己的心理状态，并积极进行调节，及时止损，调整到最佳状态。
可以尝试做运动，通过酣畅淋漓的运动舒缓压力。尝试转移注意力，分散精力，进而消解压力。尝试向信任的人倾诉，把自己的困惑说出来或者写下来。或者尝试完成任务，增强自信心，提高获得感。
如果调节效果不佳，还可以寻求专业机构获得正念、保险箱法等专业心理调节办法，调整好心态再出发。
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毕业论文
对很多应届的大四学生们来说，考完试还有毕业论文、毕业设计等需要着手准备了。随着近几年论文严格要求的施行，对于毕业生来说，写好一篇规范的学术论文，是一个不小的挑战。因此，大家更要引起重视，提前着手。
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兼职实习
兼职实习的过程中，我们可以学习到许多为人处世的方法，这对我们日后的学习工作生活大有益处。一方面我们可以锻炼自己的专业能力，寻求经济自由，另一方面我们可以感受到父母挣钱的不易，并且实习经历也能作为未来就业的参考。
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年度总结
过去一年的这段路程，并不总是甜蜜的，甚至更多时候充满着迷茫、压抑和崩溃等负面情绪。它很难，但总归我们挺过来了。大家可以回顾备考的每个阶段，以及每个阶段里为达成目标所列出的计划，分析计划执行过程中出现的问题以及最后的结果。总结这整个过程里哪些是自己的“高光时刻”，哪些是自己以后可以避免再踩的坑，把做的好的、做的不好的地方都记录下来，为下一年的规划和行动做一个参考。
注意事项
Hello 考研人~
01
保存好准考证
记得保存好准考证。准考证是复试的重要身份证明，请务必保管好。除此之外，复试还需要二代身份证原件及复印件、本科院校学生证原件及复印件，本科时期的成绩单及复印件等资料。
02
准备复试内容
考研毕竟是一场持久战，笔试结束了，还有面试等着呢！复试是一次淘汰考试，是老师面对面观察学生是否具有学术的能力。因此，这段时间大家还是要着重准备一下的。每天留出一定时间来学习，保持学习状态，背一背英语单词，迎接接下来的复试。
一般来说，在每年的2月份，各省份会陆续公布考生的笔试成绩，2月下旬或3月上旬会陆续公布分数线，而在3—4月份开始进行研究生复试。在这段时间里，如果感觉能进复试，那就要准备复试内容了，研究一下往年试题，抢占先机才能立于不败之地。
03
谋划将来
按以往数据，每年大约会有三分之一的考生能够被录取。
初试成绩比较理想或自己拿捏不准的同学，备战复试是你接下来的目标。沉住气，保持学习状态，扎实推进复习计划。同时，要及时关注研究生考试和报考学校相关通知和提醒，不要遗漏重要信息。
对于那些感到自己确实进不了面试的学生来说，考虑好自己的下一步怎么走是很关键的，毕竟一个应届生的身份用处很多，找工作还是准备二次考研，做好规划。
还未厘清未来何去何从的同学，要积极梳理自身职业规划，探索适合自己的发展道路这次考研对于大家来说也是一个重新审视自己的机会，大家可以认真把握住这次机会客观地认识自己、分析自己。在人生的这个有着诸多选择的岔路口上，树立新目标，为自己做好详细明亮的规划！
初试结束并不意味着考研结束
而是意味着一段新征程的开始
放空过后
让我们重新整理心情
确定好新的目标
带着崭新的自我
再次出发！
最后预祝
各位“准研究生”们
都能取得让自己满意的成绩！
往期回顾
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