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咨询师的礼物 | 丛非从:别人对你不好,都是被你勾引的
今晚直播,丛非从老师会和大家讨论以下个问题,也希望大家能先有一个自己的思考。
1、在亲密的关系中(孩子、伴侣、朋友)你受不了对方的什么?
2、你做了什么“勾引”对方这样对你。
其实我们用“都”字其实有点不恰当,准确来说是你要负一半的责任。比如你很讨厌对方的懒惰、花心等,其实有一半是因为你“勾引”的,尤其在亲密关系中,这种现象尤为明显。
比较典型的是出轨,另外一个人出轨,有一半是你的责任,你做了什么让对方出轨了。另外一半,也可能是对方的花心、没良心、不负责任、耐受性低、抗不住诱惑等等。别人的那一半是不可改变的,或是较难改变。
鉴于他人的不可改变性,如果我们不去改变自己,从自身去找我们做了什么“勾引”对方这样对做,无论你再换谁做伴侣,都会有同样的结果,只不过是时间的长短问题。
所以很多人就得出了:男人/女人都不可靠的结论。实际上是把我们自己内心的部分丢给了对方。
我们会使用三个步骤,将对方变成自己讨厌的样子:
1、绝对期待
2、选择性过滤
3、间断性强化
我会在今晚详细讲解这三个步骤,期待今晚的讨论。
今晚直播 晚上8:20-9:00
20分钟老师阐述+20分钟讨论答疑
长按二维码,和老师一起讨论
丛非从
一个好玩又深邃的心理咨询师,接受了7年学院派心理学教育,出来后也一直没断过心理学的学习。著因为看问题比较深刻,被学员亲切地称为“丛牌挖掘机”。想邀请你,一起学点心理学,让生活轻松又快乐。
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