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这婚,离还是不离?

The following article is from 曾奇峰心理工作室 Author 苏金刚

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作者:苏金刚

本文共2633字

预计阅读时间:7min


那个可怜的姑娘,在粗糙的婚姻里,备受生活的蹂躏,背负着上有老下有小的责任,那份潜藏着的煎熬只能挣扎在一纸婚约的将就里。


两个孩子正在蹒跚学步,老公回家就葛优躺在沙发上,各自玩着手机,早已失去的沟通的可能。


他们的经验告诉她,如果尝试沟通,带来的一定是无休止的争吵,还有小孩恐惧的眼神。


年迈的母亲早已看在眼里,他们对于婚约的经验更加保守和恐惧,哀伤地对她说:


“女儿啊,看在孩子的份上,将就着过吧,我也是这么过来的。”


我听着这样的故事,感觉走进了千年的古墓,周围弥漫着腐尸的味道,黏腻,湿嗒嗒的。


那位姑娘像几千年前陪葬的小脚女人,静静地躺在那里,面无表情。


我突然感觉到激烈的恶心,却又吐不出来。


这样的压抑故事,常常听说,同样作为女人,却有一股莫名的无力感。


她最后轻轻的说:


“有时候会恶毒地想,希望他意外死掉。”


这句话像一阵阴风,吹的我脊背发凉。


等等,让我透口气,让窗外的微风吹散这股暗黑的气息,让树上小鸟的歌唱给我点新鲜的力量,让天上的云朵飘进我的书房。


周云蓬在吟唱:


目击众神死亡的草原上野花一片

远在远方的风比远方更远

我的琴声呜咽

我的泪水全无

我把远方的远

归还草原


也许自己身为女性的感同身受,也许在我的原生家庭中,也有这样的幽灵在飘荡,一下被击中的感觉。


中国女性也许财富已经自由,工作已经独立,可在几千年的文化里,仍然有许多人,被囚禁在婚姻的坟墓里,那里充满了各种规则,责任和幽暗的叹息。




围城之苦从何而来?


“爱熄灭了灯,心围一座城。”


这个可怜的姑娘,为什么把婚姻过成了这般模样?


死水般的婚姻,可能是因为内心已如死水一般。


婚姻是什么?


钱钟书说,它像一座围城,里面的人想出来,外面的人想进去


它是爱情的结果,也是爱情的坟墓。


当我们在亲密关系里爱得死去活来的时候,我们会渴望结婚,好像那样就能让这份爱情固定下来,被那一纸婚书所凝固。


当然,也有很多人像完成一个人生任务一般,进入了婚姻。


但不管如何,婚姻这个形式,都似乎是一个“稳定”的符号。

 

在这个看似稳定的形式里,我们好像变得有些肆无忌惮的抓取,以及有了更正大光明的理由满足自己的需要。


当你认为你在爱的时候,事实上,你一直在试着维持一种收支平衡。


双方关系最佳时期可能就是双方收支比较平衡的时期。


但很快,当更多的需求被激活之后,而无法从对方身上获得满足时,另一方就会感觉不平衡。


争吵和怨恨就可能发生。


因为,我们手里可能都拿着计算器。


宗萨仁波切说:


“如果你每天都亲吻你的爱人,而他从不主动亲你,这样过了一段时间,你就会觉得不平衡,你会怀疑他对你的爱。


当然,这是潜规则,你不会直接说:我给了你这么多,所以你也必须给我这么多啊!但没有说不代表你没有想。一切都心照不宣。”


你一再地没有被满足,一再地失衡。


依赖不了,指望不上,你意识到自己所托非人。


恨,失望,灰心,冰冷,甚至希望他死掉。




举步维艰,进退不得?


心里仿佛黑牢里的禁锢者摸索着一根火柴,刚划亮,火柴就熄了,眼前没看清的一切又滑回黑暗里。比如黑夜里的两条船相迎擦过,一个在这条船上,瞥见对面船舱的灯光里正是自己梦寐不忘的脸,没来得及叫唤,彼此早距离远了。


《围城》里方鸿渐的心情,这般无奈灰心。


也许像极了在婚姻里失了望的人。


哀莫大于心死,能够争吵都还算是一种链接,而文中开头提到的姑娘,却在一滩寂灭的死水中。


这座内心的围城,似乎冲破起来,像水滴石不穿那么难。于是这依赖不得的愤怒,也只能朝向自身。


为什么好多人都选择这样行尸走肉般的凑合着过,即无法前行,也后退不得?


我大概收集了一些比较普遍的,离不了婚的现实原因:


1.离婚会让我父母崩溃

2.离婚会让孩子受伤

3.习惯了现在的生活模式

4.经济问题

5.对未知的恐惧


当然,这些都是离婚可能要面临的现实阻碍和损失,也许都是不小的东西。


但其实最重要的可能不是会损失多少,而是损失这个形式本身。


这是一种“失去大于获得”的效应


心理学有实验统计,人们讨厌失去远远多过于获得,规避痛苦远远多于寻求快乐,通常要五份获得才能补偿一份失去。


同样一件事,不同的表述,分别强调得到和失去,结果被试做出的选择截然不同。


人们很害怕失去,糟糕的关系也好过没有关系,丧偶式婚姻也比真的丧偶要让人安心。


人们都害怕失去的那一瞬间。


心理学研究统计表明,美国女人第二次离婚比第一次离婚要容易得多。


原因就是已经失去过了,知道那是怎么一回事了。




是自由还是继续苟且?


放手或不放手

都不可能自由

钥匙断了

城门为谁死守


无法满足和恐惧失去,构成了一段进退不得的婚姻。


是自由还是苟且?这是个问题。因为,可能你怎么选都是错的。


当你犹豫不决,并没有真正看清楚问题的根源。


那么,你可能会发现,不管你选择了自由还是继续苟且,你都会后悔你的决定,你可能都会觉得你的决定是错的。


所以,关键并非不是选择的结果,而是你做出选择的原因。


当你清楚自己要的是什么,那么你怎么选都会是对的。


继续,也不会是苟且的。


离婚,也不会成为究竟的解脱。


心理学家比昂有一个“链接”的理论,谈到:


正的爱恨,就是流动的,健康的爱恨。


而负的爱是害怕爱流动出来遭到对方的拒绝,负的恨是害怕恨流动出来遭到对方的报复攻击。


一个有太多的负爱负恨的人, 真的是属于活的非常的不舒服的人, 叫:爱也迟疑,恨也迟疑。


曾奇峰,经常提到“快意恩仇”这词。


这真是非常有力量的词,能充分的去释放自己的爱恨情仇,也是人格强大的表现。



你与其毫无作为的怨天尤人的呆在这滩死水里,不如勇敢扰动一下。


不要期待你的伴侣先迈出这一步,不要觉得自己先踏出去就是卑微的,吃亏的。


有句话:不幸福的家,每个人都在要求;幸福的家,每个人都在问自己能多做些什么


你先去表达你的爱恨情仇,你的情感需要,你的渴望,你的软弱。


这样就给了伴侣一个示范,他可以从这里示范里学习到表达自己的爱恨,需要,软弱。


两个人都能表达出来,让情感流动。


真实的关系才能建立。


任何让我们困阻烦恼的地方,都是我们的道场。


家,可以是最好的道场。


在关系中修行,才是最终答案。



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关于文章:作者,苏金刚。文章授权转载自:曾奇峰心理工作室(ID:zqfxlgzs)


图片说明:文章配图均来自网络,版权归原作者所有。



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