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茄子这样烧,鲜香入味补气血!

最pick茄子的 美食台 2020-08-25

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俗话说“小暑黄鳝赛人参”,入暑后的鳝鱼肥美鲜嫩,具有补气血、消暑毒的功效,与同样应季的茄子一起焖烧,只需简单调味,鳝鱼鲜香,茄子软糯,是一道家常快手的食补美味。

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茄子最近在时令蔬菜中人气高得不得了,吃法也真是冷热兼备、荤素皆宜。下面5道茄子的家常菜,囊括了茄子的家常做法,也有与其他时鲜混搭的新吃法,老少咸宜,值得一试哦。

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酱爆的方法烧茄子香味浓厚但不油腻,关键技术点在于如何保持茄子漂亮的颜色,而不是变黑发紫。

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鲜辣椒烤过之后捣成泥,和同样方法处理的茄子拌一起,是西南地区常见的夏季凉菜,焦香爽口。

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这道菜是典型的时鲜与河鲜的结合,水煮煨熟的做法,也使出锅的茄子和毛豆更加鲜嫩!

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茄盒、藕盒都是很特色的夹心食物,把肉馅换成藕丁虾仁,炸出来的茄盒除了香酥,吃口更加鲜脆!

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茄子不仅吸油,也很吸味,昂刺鱼的鲜香和酱汁的辛辣,为这道菜增加了清新之感,非常下饭。


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