营养师教你大蒜烧鸡，补身子一流！

初秋的童子鸡肉质鲜嫩、滋养补身，在安徽徽州，这时节一般会炒份蒜仔鸡给小孩当饭吃。材料易得，做法家常，蒜粒煸香同鸡块焖烧，蒜味浓而不冲，与鸡肉充分相融，口感香浓嫩滑。

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童子鸡鲜嫩，大蒜浓香，融合的安徽好味道

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秋膘第一贴，就从人人都爱的鸡肉开始，无论蒸荷叶鸡、炒仔鸡、炖鸡汤、焖鸡腿、炸鸡块，每一种都能十分美味，满足不同口味的你！

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